『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己(⏱)干过最(zuì )龌龊的事是什(shí )么
- 你知道哪些(xiē )轰动一时的悬案
- 广州(zhōu )白云区部分地区因疫情再次(cì )被封你存储(🎃)
- 不去外面聚集不去外面吃(🚚)饭(fàn )的说说
你自己干过最龌龊的事是什(📁)么(👶)
我做过的最龌龊的事是抢(🕒)了(💞)我(wǒ(⭕) )曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐(jiě )妹和我是一个村(cū(☝)n )的那时候她有男朋友(yǒu )我是单身我们一起去南(nán )方打工我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天(tiān )晚上六点下(🐸)班了就一起(qǐ )做饭一起吃东(🍝)西
在(✳)一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也(yě )开开玩笑有次单位安排好了她去(🐴)出差就剩(shèng )我和她男朋友两个人
一天晚上她男朋友菜市(🥓)场买菜回去(🖋)时候送回家几瓶(píng )酒说是哪(nǎ )也不(🥌)(bú )去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不(💤)(bú )觉的就喝(hē )完酒了
他扶(fú )我(😑)进(jìn )我房间把(bǎ )我放床上他就把灯关了上了我的床那时(shí(😆) )候我心里(lǐ )都是有点(👗)儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系
闺(guī )蜜国外出(chū )差回来后(🏫)我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就(jiù )悄悄过去出去开房(fáng )我们的事到(dào )最后那就被(bèi )她突然发现了她(tā )哭(kū )的很伤心起誓和我们一刀两断她(⚽)回了老家(💊)
她的(de )男朋友就(🈳)顺理成章地的蓝月(📞)帝国了我的男朋友但花心的(de )男人到啥时候都不是花心(xīn )不多久他又和单位一女同(🐣)事搞到了(le )一起(⏱)我很伤心难过真有为自(zì )己真不值(😺)目的是这样的(de )一个(🐵)男人失去(qù )了一(🆗)个好姐妹(mèi )我心里一直(🌶)怨恨感觉最对不起(qǐ )的就是她了
你知道哪些轰动一时的悬案
北大清华亲姐(✍)妹朱令与吴今死(sǐ )亡案姐姐吴(wú )今北大生物(wù )系高材生在一次与同(🏾)(tóng )学们去野三坡郊游在回北京(🔲)的路上独自一(yī )人突然失踪一星期后被在一个山(shān )崖下发现自己死因一直成(chéng )谜(mí )一人能讲解怎(zěn )莫会在(zài )那里发现(🌃)到她也无证据能证明是自我(wǒ )了断我还是他杀(shā )
妹妹朱令清华化学系高材(🕋)生大三大四(📙)时(shí )在校时两次被下毒第一(yī )次治疗啊好(hǎo )转(zhuǎn )后回学样再次被下毒在医院一(yī )直找不到病因后因其(💽)一高中同学可以上网向他(🧕)国(⛽)高分悬赏有人综合反馈是(🌯)铊中(zhōng )毒当(dāng )时只用(📗)几块钱的普鲁士蓝就(jiù )解了(le )毒但因(yīn )铊(tā )在(zài )体内时间(🚁)太长(zhǎng )对身(shēn )体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智(zhì )力发(🌸)育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生(shēng )活
关於朱(💫)令案的破案一波三(📪)折据说(shuō )是同(tóng )寝室的人下毒并且能接(🍠)近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着(zhe )强横(💕)无比的家庭背景听说后来可不知(zhī )道为么朱令的个(🦏)人用品所有号被盗同宿舍的人也(🕴)少(shǎo )有(yǒu )帮忙说话答话孙维也回美国并(bìng )改了名拿了绿卡相(xiàng )关部门也一直未(wèi )破案侦查甚至(zhì )连是没有给家属一个比较明确的交待
广州白云(yún )区部分地区因疫情再(❎)次被封你(nǐ )存储
下面(🚃)我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯(tún )物菜单大家好我和大家一(yī )起互(💙)(hù )相(👛)访问我疫情期屯(⏹)的食物今天我(wǒ )要和(hé )大(dà )家分(fèn )享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人(rén )生活困扰我们应该要提前一两天(tiān )屯的6类食物(🌀)
反反复(🤺)复的疫情今年巳经(jīng )坚持了第三(👀)(sān )年了只不过近(jìn )期各地疫情形势严峻但如果能我们各个人都你的命令国家去安排(🏂)不会(huì )相信马上就可以战胜疫情
为了拦阻(❓)疫情的传播很(hěn )多(duō )地方都正在可以实行小(⏮)区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又(yòu )是在为(wéi )国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的(🙈)保障这样(yàng )的话我们(🌚)就需要(yào )打(dǎ )算消耗很大的食(🛃)(shí )物(wù )很多地方也(yě )如何实(🕳)施(shī )两天一户一(🍃)人前(qián )往购物资每次仅两小时时间这样(yàng )的话(huà )囤都有哪(🛐)些(🛬)菜就有讲究了要晚几天(tiān )列好清(🐪)单尽量减少(shǎo )遗漏
囤(⏬)菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居(🔭)(jū )家隔离观察期间我(wǒ )们才能有个(🥂)好身体抵抗力(lì )高了(le )被病毒感染的几率就小(xiǎo )了
下(xià )面我把个人的经验和(hé )大家(jiā )分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会坏
1水大桶桶装水
水是生命之泉人体的百分之七(qī )十前也(🏺)是水也足以证(zhèng )明(🛷)(míng )水(🗝)而言是非常非常的重要我(wǒ )们(men )的生命都依赖性太(🖐)强于水大桶(🤢)桶装水(📪)一(yī )桶至少也也可以(yǐ )饮用两(liǎng )周比小瓶(👴)550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋(🥄)鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生(shēng )命的基础多吃高蛋(dàn )白的食物(wù )可以不提(🌛)高抵抗力身(shēn )体才会更小孩健康最常见的一种的食(shí )物中蛋类奶(🌆)类都含有丰富(🛴)(fù )的蛋白质包括(kuò )脂肪维生素矿物质等营(yíng )养元素(sù )不过容易被(bèi )完全吸收鸡蛋鸭(yā )蛋放冰箱可需要保存一(yī(🤺) )个月而鹌(ān )鹑蛋在常温下可保存45天蛋(dàn )类是囤购食材的首选
要多吃蛋类是(shì )可以补充多种(zhǒng )营养物质能(🔹)提高视(shì )力水平促进钙(gài )吸收增(🏀)强身体(tǐ )免(👍)(miǎn )疫力对(✍)身体非常有益
3肉类前提是有冰箱
肉类又(yòu )是(shì )优质(🧢)蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补(⚓)气血补钙(🈶)的作(🔠)用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在(zài )常(🥣)温下不大容易保存但(dàn )可以放进冰箱(♐)冷冻放半年(nián )内都(dōu )不可能(🖐)坏
4主(zhǔ )食
顿了顿主食(shí )首当(dāng )其冲(chōng )应该是大米面粉这些的确要囤(dùn )一些但像豆子(zǐ )玉(yù )米燕麦这(zhè )个(⏮)(gè )杂粮也应该是(shì(🌕) )尽量多买一点例如豆子黄(huáng )豆豌(🍞)豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂(🎻)粮的(✅)维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的(de )来源要注意是比较(jiào )比较易储存买上几十到一百斤(jīn )装在(zài )阴凉通(tō(⛳)ng )风处保存到放23个月(yuè )大(⛺)都没什么问题的
5蔬菜
蔬菜(cài )是声(⛳)望兑换维生素的最适合(hé )来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些(xiē )全是人体可以要的考(kǎo )虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等(děng )蔬菜不用我们(men )还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬(shū )菜价(🐶)格便(✖)宜啊营养价(jià )值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个(gè )月也是(shì )绝对(🍘)(duì )没问题的
6干货
干货(👖)营养价值也很低比如腐竹粉条木耳(ě(🔫)r )这(💪)些(xiē )众(zhòng )多干(gàn )菜干香菇干(gàn )豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水(♏)(shuǐ )分营养物(wù )质蛋白质脂肪维生素矿物质都(🔽)还(hái )在随吃(chī )随取而且(qiě )更方便干(gàn )货保存时间是最长的只要你不(bú )受潮放12年都没问题(💰)
我们以及公民不能不能为国家做多(🤣)(duō )大的贡献能(néng )做的是违抗国家(jiā )有安(ān )排该居(jū(💌) )家(jiā )隔离就居家隔离提前一两天囤(🤛)够这类食物切实保障自己(jǐ )及(🚺)家人(rén )温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染(🐐)应该是(⛩)争光了(le )请相(xiàng )信如果我们所有人团结一致再大的(👟)困难都能迅速挺过用不了一段时(shí )间城市仍旧繁华热闹奶茶(chá(🆎) )依旧是香甜
感(👏)觉实用可收(shōu )藏(cáng )备用
谢谢(xiè )阅读
不去外面聚(jù )集不去外面吃饭的说说
1我(wǒ )每一天都(🚻)(dōu )让自己一(yī )直保(bǎo )持很高的觉悟不(bú )去外面能聚集不出(chū )去吃(chī )饭这样的话自己静静(💋)的的享不享受家里的氛(fēn )围着差不(bú )多是(shì )一种(zhǒng )自(zì )我(❔)尊(zūn )重(chóng )自己在(zài )家隔离可以不让我(🕟)为社会(🔫)提出一点小小的贡献(xiàn )2活中(👘)就(jiù )肯定警告(gào )自己(jǐ )顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一(🥄)定的慌乱(luàn )
