『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过最龌龊的事是什(shí )么
我做过的最龌龊的事是抢了我(wǒ )曾经(jīng )建议的一(yī )个姐妹(mèi )的男(🧗)朋友我这些姐妹和我是(shì )一个(gè )村的那时候她有男朋友我是单身(🙆)我们一(😹)起去南方打工我(🍽)(wǒ )们在城中村租(zū )了一(👣)个套间(jiān )她和男朋友住(🌗)外间我住里间我们每天晚上(💠)六点下班(📃)了就一起(📫)做(zuò )饭一(yī )起吃东西
在一起住时间长了和她男朋友也(yě )就很熟悉了(🏖)平时也开开玩笑有(yǒu )次单(dān )位(🔙)安排好了她(tā )去出(🔺)差就剩我(📤)和(📺)她男朋友两个人
一天晚(wǎ(🍀)n )上(shàng )她男朋友菜市(🤚)场买菜回去时候送(sòng )回家几(🥡)瓶酒说是哪也不去无聊(liáo )的很(hěn )喝点我(wǒ )们就边喝边聊不知不觉的就喝(📞)完酒了
他扶我(🕒)进我房间把我放床上他就把灯关了上了我的床那(nà )时候我心里都是有点儿就是喜欢他的(de )就半强迫就突然发生了关系
闺蜜国(guó )外出差回(huí )来后我和(hé )他的关(guān )系也还没有断我惧怕(🥔)不了他的热情(qíng )有时(shí )候我们就悄(qiāo )悄过去出去开房我们(men )的事到最(🎷)后那就被她突(tū )然发现了她哭的很伤心起誓(🎚)和我们(🌈)一刀(🚎)两(🔃)断她回了老家
她的男朋友就(jiù )顺理(lǐ )成章地(dì )的蓝月(yuè )帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都不是花(huā )心不多久他又和单位一(yī )女同事(🏜)搞到(🏬)了一起我很伤心(xīn )难过真(zhēn )有为自己真不值(🔑)目的是(🎦)这样的一个男人失(shī )去了一个好(hǎo )姐妹我心里(🥎)一直怨恨感觉最对不起的就(jiù )是她了
你知道哪些轰动一(💣)时的悬(xuán )案
北大清华亲(qīn )姐妹朱令与吴今(jīn )死亡案姐姐(🌰)(jiě )吴(🥛)今北(běi )大(dà )生物系高材生在一次与同学(xué )们(🤴)(men )去野三坡郊游(🤸)在回北(běi )京的路上独自一人突然(rán )失踪一星期后被在一个山崖下(xià )发现自己(jǐ )死因一直成谜一人能讲解(jiě )怎莫会在那里发现到她也(yě )无证据(🐧)(jù )能证明是自我了断我还是他杀
妹妹朱令清华化学系高(🚡)材生大(dà )三大四时在校(xiào )时两次被下毒第一次治疗(🐈)啊好转(zhuǎn )后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其(👘)一高(gā(😭)o )中同学可以上网(wǎng )向他国高分悬赏(shǎng )有人综合反馈是铊中毒(dú )当(dāng )时(shí )只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊(tā )在体内时间太长对身体倒致了不可(kě )逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前(⛷)靠父母的养老(lǎo )金生活(🛣)
关於朱令(lì(🌳)ng )案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且(qiě )能接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可不知道(🤹)为么朱令的(de )个人用品所有号被盗同宿舍的人(rén )也少有(🤫)帮忙说话答话孙维也回美国(guó )并改了名拿了绿卡(kǎ )相关部门也一直(zhí )未破(pò )案侦(zhēn )查甚至连是(🔣)没有给家属一个比较明(🕹)(míng )确的(de )交待
广州白云区部分地(dì )区因疫情再次(🎇)被(bèi )封你存(cún )储
下面我为大家跟(gē(💍)n )着(zhe )小编一起来看看最全的的屯物菜单大家好我和大家一起互相访问我疫情期屯(tún )的食物今天我要和大家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准(zhǔn )备解(jiě )决全家人生活困扰(🤷)我(wǒ )们应该要提前一两天(🌏)屯的6类食物
反反复复的疫情今年巳经坚持了(le )第三年了只不过近期各地疫(yì )情形势严峻但如果(guǒ )能我们各个人都(dōu )你的命(mìng )令国家去安排不会(huì )相信马上就可以(yǐ )战胜疫情
为了拦阻疫情的传播很多地方都正在(🔱)可以(yǐ )实行小区工厂封控(kò(🙋)ng )政(zhèng )策所有人都呆在家中比较有(yǒu )效下降了接触传播又是在为国家做贡献(xià(🙊)n )居家(jiā )隔离(lí )吃喝是最基本的保障这样(yàng )的(de )话我们就需要打算消耗很大的食(😶)物很多地方(fāng )也如何实施两天一户一人(💄)前往购物资每次仅两小时时间这样(🎾)的话囤都有哪些(xiē )菜(cài )就有讲究了要晚几天列好(hǎo )清单尽(jìn )量(❣)减少(shǎo )遗(🎋)漏
囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这样居家(🌺)隔离观察期间我们才能有个好身体抵(🌏)抗力高了被(bèi )病毒感染的几率(lǜ )就小了
下面我把个(🌫)人(rén )的经验和(hé )大家分享一(yī )下有6类食物要不提前购买不仅营养非(fēi )常丰富地并且(qiě )放一两(liǎng )个月也不会坏
1水大(🍑)桶桶(tǒng )装水
水是生(🗳)命之泉人体的百分之七十前(qián )也(💳)是水也足以证明水而言是非常非常的(de )重要我们的生命都依赖性太强于水大桶(tǒng )桶装水一桶至少也也可以饮用(🔀)两周比小瓶550ml推(tuī )荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质(zhì )是生命的(de )基础多(duō )吃高蛋白的食物可以(yǐ )不(bú )提高抵(dǐ )抗力身(shēn )体(tǐ )才会更小孩健(➗)康最常见的一种的食物(🧠)中蛋类奶(⛩)类都含有丰富的蛋白质(🌧)包括脂肪维生素(sù )矿物质等营养元素不过(guò )容(😂)易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放(fàng )冰箱可需(🚚)要(yào )保(bǎo )存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天(tiān )蛋(🥢)类是囤购食材的首选
要多吃蛋类是可以(yǐ )补充多(duō )种营养物质能提高视力水平(🕋)促进钙吸收增强(qiáng )身体(🏥)免(🧣)疫力(lì )对(🦆)身体非常有益
3肉类前提是有冰箱
肉类又是优(㊗)质蛋白质的来(🛄)源最常见的一种的(👕)鸡肉鸭肉猪(zhū )肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁(tiě )钙等也可以能起补气血补钙的作(zuò )用能促进生长发育增(🤙)长肌肉强健体魄等身(shēn )体有更(gèng )强的抵抗力肉类在常温下不(bú )大容(🍁)易保(bǎo )存但(🖊)可以(yǐ )放进冰箱冷冻放半年内(nèi )都不可能坏(🤪)
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉(fěn )这些的确要囤一(yī )些(xiē )但像豆子玉(yù )米燕麦这个(gè )杂粮也应(yīng )该是尽(🍕)(jìn )量多买一点例(lì )如(🌀)豆子黄豆豌(wān )豆(🥘)蚕(cán )豆等营养价值(🚎)算(⏩)过去比肉类还高(gāo )而燕麦(🍫)也(❌)不考虑蛋(dàn )类同时杂粮(liáng )的(🍜)维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好的来源要(yào )注意(yì )是比较比较易(🌕)储存买上几十到(🦇)一百斤装在(🍽)阴凉通风处(chù )保(bǎo )存到放23个月大都没什么问题的
5蔬菜
蔬菜是声望兑换维生素(🧝)的最适(shì )合(hé )来源所含的丰富地维C维EB族(zú(🌚) )维生(shēng )素等这些(xiē )全是(🐪)人(🈹)体可(kě )以要的考虑到到(🐤)绿叶蔬菜不容易坏(huài )也可以你选择包菜(cài )西蓝花等蔬菜不用(yò(🗾)ng )我(🔴)们还(🌯)是(🔳)可以选择类型(xíng )多(duō )囤一些例如土豆红薯山(shān )药(🌊)南瓜冬瓜(guā )萝(luó )卜胡萝卜等这类蔬菜价(💮)格便宜啊营养价值高还耐存储只(zhī )要放到阴凉(liáng )通风处放12个月也是绝(jué )对没问题的
6干货
干货营养价(jià )值也很低比如腐竹粉条木(💊)耳这些(xiē )众多(duō )干菜干香菇(gū )干豆角干梅菜等这类干(🚇)货仅是丧失了(📐)水分营养物质蛋白质脂(zhī )肪维生素矿物(wù )质都还在随吃随取(qǔ )而且(qiě )更方(fāng )便干货保存时(🈚)间是(shì )最长的只(🚫)要你不受潮(cháo )放12年都没问题
我们以及公民(🐫)(mín )不能不(🕑)能为国家做多大的贡献能做的是(shì )违抗国家有(yǒu )安排该居家隔(☔)离就居(🚒)家隔离提前一两天囤(🍔)够这类食物(wù )切(qiē )实保障自己(🚞)及家人温饱问题减少(shǎo )购(gòu )物机会和接触机会尽量(liàng )的避免被病毒感(gǎn )染应该是争光(guāng )了请(🆙)相信(💝)如果我(wǒ )们所有(yǒu )人团结(jié )一致再大(dà )的困难都能迅速挺过(🚎)(guò )用不了一段时(🕒)间城市仍旧繁华热闹奶茶(chá )依旧是香(xiāng )甜
感觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去(🥫)外面聚(🍸)集不去(qù )外面吃饭的说说
1我(wǒ )每一(yī )天都让自(zì )己一(✂)直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自(zì )己静(jìng )静的的享不享受(shòu )家(💶)里的氛围着差(chà )不多是一种(🎻)自我尊重自己在家隔离可(kě )以不让(🎗)我为社(😇)会提(tí )出一点小小的贡(🐹)献2活(👔)中(zhōng )就肯定警告(gào )自己(jǐ )顽强的毅力不(🐪)去(qù )外面集中不(🕛)去饭店吃饭要给他点一(yī )份安(ān )全感也不给社会导致一定的慌乱
