『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你(🖊)自己干过最(zuì )龌龊的事是什(shí )么
- 你知(zhī )道哪些轰动一时的悬案
- 广州白云区部(bù )分地区因疫(yì )情再次被封你存储
- 不去外(wài )面聚(jù )集不去(qù )外面吃饭的说说(shuō )
你自己干过最龌龊的(📁)事是什么
我做过(🆙)的最龌(🕚)龊(chuò )的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的(de )男朋友我这(💨)些姐妹和我是一个(gè )村的那时候她有男朋友(yǒu )我是(shì )单身我(wǒ )们一(yī )起去(qù )南方打工我们在城(🎵)中村租了一个(🆙)套间她和男朋友住外间(😕)我住里间我们每天晚上六点下班了就一起做(zuò(🥫) )饭一起吃东西
在一起住时间(jiān )长了和她(tā )男朋友也就很熟悉了平(píng )时也开开玩笑有次单位安排(pái )好了她去出差就剩我和她男朋友两个人
一天(tiān )晚上她男朋友菜(cài )市(shì )场买菜回去时(🌼)(shí )候送回家几瓶酒说是哪也不(bú )去无聊的很喝点我们(men )就边(🏛)喝边聊不知(zhī )不觉的就喝完(wán )酒了
他(🍅)扶(fú )我(wǒ )进我房(fáng )间把我放床上他(🦅)就(jiù )把灯关了上了(⤴)我的床那(nà )时候我心里都是有点(diǎn )儿就是喜欢(🧗)(huān )他的(🕎)(de )就半强迫就突然发生了关系
闺蜜国外出(🍛)差回来后我和他的关系也还没有断(duàn )我惧怕不(🍩)了他的热情有时候我们就悄悄过(guò )去出去开房我们的事到最(zuì )后(hòu )那就被她突(tū )然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回(🧠)了老家
她的男朋友就顺理成(chéng )章地(dì )的蓝月帝国了(le )我(wǒ )的男朋友但花心的男人到啥(shá )时候都不是花心不多久他又和单(dān )位一女同(tóng )事搞到了一起(➿)我很伤心难过(🉐)(guò )真有为自己(jǐ )真不值目的是(💔)这样的一个男人(👾)失(🎀)去了一个好姐(jiě )妹我心里(🤴)一直怨恨感觉最对不起(qǐ )的就是她了
你知(zhī )道(dào )哪些(🦔)轰(hōng )动(dòng )一时的悬案
北大清华(huá )亲姐妹朱(zhū )令与吴今死亡(😓)案(🍕)姐姐吴今(🤛)北大(dà )生物系高材生在(zài )一(yī )次与同学们去野三坡郊游在回北京(jīng )的路上独自一人突然失踪一星期后被在一(🚒)个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲(🗃)解怎莫会(👚)在那里(🍽)发现到她也无证(zhèng )据能证明(míng )是自我(👡)了(le )断我还是他杀
妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被下毒第(dì )一(yī )次(cì )治疗啊(ā )好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同(tóng )学可以上网向(xiàng )他国高分悬赏有人综合(hé )反馈是铊中毒(dú )当(dāng )时只用几块钱的普鲁士蓝就(jiù )解了毒(dú )但因铊在体内时(shí )间太长(zhǎng )对身体倒致了不(bú )可逆伤害的伤(🛂)(shā(⏰)ng )害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自(zì )理目前靠父母的养老金生活
关於朱令案的(de )破案一波三折据(💵)说(shuō )是同寝室的人下(xià )毒并且能接近到铊的人(🧦)也只能一个孙维而这个(gè )孙(🤶)维(➗)有着强(qiá(🥥)ng )横无比(bǐ )的家庭背(bèi )景听说后来可不(bú )知道为么朱令的个(🚭)人用(yòng )品(🥏)所有号被盗同(🈷)宿舍(♿)的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相关部门也(🔊)一直未破(👲)案侦(zhēn )查甚至连是没有给家属一个比较明确的交(jiāo )待(⏱)
广州白云区部(bù )分地(dì )区(qū )因疫(♏)情再次被封你存储
下面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜单(🥫)大(🎨)家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的食物今(jī(♉)n )天我要和大家分享(💰)的内容(róng )是疫情反反(fǎn )复复不提(😈)前(qián )要做居家隔离准备(bèi )解决全家(jiā )人生活困扰(rǎo )我们(⚾)应该要提前一两天(tiān )屯的(de )6类食(🛐)物
反反复复的疫情今年巳(sì )经坚持了第三年了只(zhī )不过近期各地疫(yì )情形势严峻但如果能我们各(gè )个人都你的命令(🏓)国家去安(ān )排不会相信(💧)马上就可以战胜疫情
为(wéi )了拦阻疫情的传播很(📲)多地方都正在可以实行(háng )小区工厂封(🎐)控政(📙)策所有人都呆(dā(㊗)i )在(💲)家中比较(jiào )有(🕔)效下(xià )降了接触传播又(yòu )是在为国家做贡献居家(jiā )隔离吃(🤒)喝是最(zuì )基本的(🍆)保障这样的话我们(🗜)就需要打算消耗(hào )很(hěn )大的食物很多地方也(yě(😋) )如何(hé )实施两天一户一人前(qián )往购物资每次仅两小时时间这样的话囤都有(yǒu )哪些菜就有讲究了要晚几(jǐ )天列好清单尽量减少遗漏
囤菜不光(🙀)要好吃(🎗)呀主要注意是耐储存营养高这(📞)样居家隔离观察(👨)期间我(wǒ )们(🐈)才能有个好身体抵抗力(🤙)高了被病(bìng )毒感染(rǎn )的(de )几率就小了
下面我把个人的(⏯)经验和大家分享一(yī )下有6类食物(wù )要(yào )不提(tí )前购买不仅营养(yǎng )非常丰富地并且放(fàng )一两(liǎ(🐾)ng )个月也不会坏
1水大(🙉)桶桶装水
水(shuǐ )是生命之泉人体的百分之(zhī )七十(🤪)前也是水(shuǐ )也足以证明(míng )水而言是非常非常的重要我(🕉)(wǒ )们的生命都依(🔚)(yī )赖性太强于水大桶桶装(zhuāng )水(🥪)一桶(tǒng )至少也(yě )也可以饮(yǐn )用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是(🥕)(shì )生命的(de )基础多吃高蛋白的食物可(🥓)以不提高抵抗力身体(tǐ )才会更小孩健康最常见的一种的食物(wù )中蛋类奶(nǎi )类都含有丰(🏂)富的蛋白质包括脂肪维生素矿(kuàng )物质等营养元素不过容易(💨)被(bèi )完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是(shì(🍐) )囤(dùn )购食材的首选
要多吃蛋类(🏋)是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收(🤥)增强身体免疫力对身体非常(cháng )有益
3肉类前提是有(yǒu )冰箱
肉类又是(shì )优质蛋(dàn )白质的来源最常见的(🐨)一种的鸡肉鸭肉(ròu )猪肉牛肉羊(yáng )肉等肉类含有(🍠)丰富的矿物质诸如铁钙等也可(kě )以(yǐ )能起补气血补钙的作用能促进生长发育(yù )增长肌肉(🏙)强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类(lèi )在常温下不大容(róng )易保存但可以放进冰(bīng )箱冷冻放半年内都不可能(néng )坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些(xiē )的确要(yào )囤一些(xiē )但像豆子玉(🈲)米燕麦这个杂(zá )粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆(👺)(dò(🈴)u )蚕(📍)豆等营养价值算过(🌛)去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的(de )维生素矿物质(🚍)水平也非常高是(shì )补(bǔ )充能量的很好的来(lái )源要注意是比较比(bǐ )较易(yì )储存买上几十(shí )到(🚂)一百斤装在阴凉通风处保存到(dào )放23个月大都(dōu )没什么问题的(de )
5蔬(shū )菜
蔬菜(🔇)是声望兑换维(wéi )生素(sù )的最适合来(lái )源所含的丰富地(dì )维C维EB族维生素(sù )等这些(🏪)全是人体可以要的考虑(lǜ )到(💜)到(dào )绿叶(yè(🅿) )蔬菜不容易坏也(yě )可以你选择包菜西蓝(lán )花等蔬(🚿)菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红(hóng )薯山药(yà(🍲)o )南瓜冬瓜萝(🥫)卜胡萝卜(bo )等这类蔬菜价格(😏)便宜啊营养价值高还(💝)(hái )耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝(🗑)对没(méi )问题的
6干货
干(gàn )货(huò )营(👋)养价值也(🍳)(yě )很低比(bǐ )如腐竹粉条木耳(🚕)(ěr )这些众多干菜(cài )干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅(jǐn )是丧失(💞)(shī )了(le )水(shuǐ )分营养物质(zhì )蛋白质脂肪维生素矿(kuàng )物质都还(👜)在随吃随取而且更(🤳)方便(🔟)干货保(bǎo )存时间是最长的只要你不受潮(cháo )放12年都没问题
我(wǒ )们以及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违(wéi )抗(kàng )国(guó )家有安排该居家隔(gé )离就居(🕛)家隔离提前一(yī )两天囤够这类食物(wù )切(qiē )实保障自己及家人温饱(bǎo )问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被(bèi )病毒感(gǎn )染应该是争光了(📖)请相信如果我们所有人(rén )团(tuán )结一致(📣)(zhì )再大的(de )困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜(🌋)
感觉实用可收藏(cáng )备用
谢谢阅读
不去(qù )外面聚(📘)集不去外(wài )面吃饭的说(shuō )说
1我每一天都(🚷)让自己一直保持很高的觉悟不去外(wài )面能聚集不出去吃饭(fàn )这样的话自己静静的的享不(🅿)享受家里的(de )氛围着差(chà )不多是(shì )一(yī )种自我尊(💚)重自己在家隔(💜)(gé )离可(🎠)以不让我为社会提出一点小小的贡献2活中就肯定警告(🎎)自(🏣)己顽强的毅力不去外面集(🖋)中不去饭(fàn )店吃饭要给(🐍)他(☝)点一份安全感也不(bú )给社会导致(zhì )一定的慌乱
