周勇（刘畊宏饰）曾在某国际安保公司工作。一次行(🔎)动中周勇把同事们的牺牲归咎于自己，从此消沉。昔日英雄沦为CS俱乐部教练，直(🏙)到同事遗孤小米（(🛍)裴佳欣饰）和小豆（王钜文饰）姐弟俩突然出现，周勇被迫担起照顾(🗂)孩子的责任，却没想到他的生活也因此而彻底改变。面对冲奶、换尿布、(📹)讲故事等艰巨挑战，毫(🎐)无经验(🗺)的硬汉“奶爸(📠)”与活力十足的萌娃会碰撞出怎样的火花？与此同时，一股黑暗(🍙)势力(🔂)悄悄潜入他们身边，周勇等人又该如何度过危局？ 如果不是对系统的(de )信任(rèn )，陈天(♑)豪都在(zài )怀疑他们是不是真的挂了。