朱福龙（甄子丹饰）现任香港警队成(🍣)员，身手敏捷、破案率(😰)高，一直都是大家心目中的模范警员。可惜，他因为(❤)未婚妻可儿（周丽淇饰）的悔婚，令他一蹶不振，唯有食欲才能为他减压。他无止境地放纵，六个月后竟变成了一个二百多磅的朱福(📃)龙。 上司黄警司有见及此，遂委派(🛎)他执行一个简单的任务押送一名(💄)犯人前往日本，兼顺道减肥减压。可惜连串(🌗)的不幸事(🍠)件在他身上发生，令他在日本财物尽失，连犯人也逃(👅)脱了。幸好遇上同是港人的潇洒哥（王晶饰），在他(🏝)协助下终得以解困。 但他走失的犯人却离奇死亡，为完成任务，朱(🍫)福龙连同潇洒哥一起行动，协力(🥠)查出真相。惟事件(😈)越滚越大，甚至连累朱福(🌒)龙身边的一众朋友。为洗脱嫌疑，他誓要反转整个东京，将罪犯连根拔起。第三是伐木工，这个算得上力气活，还(hái )算是比较适合他的，只是他同(😛)样不喜(xǐ )欢，感觉没有(🥉)发挥出他的(de )特(tè )长。