『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己干(gàn )过(guò )最龌龊的事(shì )是什么
- 你知道(dào )哪些轰(hōng )动一时的悬案
- 广州白云区部分地区因疫情再次被封你(🎐)存储
- 不去外面聚集不去外面吃饭(📻)(fàn )的说说
你自己(jǐ )干过最龌龊的事是什么
我(🕐)做过的最龌龊的事是(🐯)抢了(le )我(wǒ )曾经建(🛤)议的一(yī )个姐妹(🕛)的(🎴)男(nán )朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工我(wǒ )们在城中村租了一(yī )个套间她和男朋(péng )友住(zhù )外间我(wǒ )住(zhù )里间我们(🥟)每天晚(🐮)上六点(diǎn )下班了(le )就一起做饭一起吃东西
在一起住时(shí )间长了和她男朋友也就很熟(shú(🤼) )悉了(🌡)平时也开开(kāi )玩笑有次单位安排好了她去(qù )出差就剩(shèng )我和她男(nán )朋友两个人
一天(tiā(🎚)n )晚上她男朋友菜(cài )市场买菜回去时候送回家几瓶酒(jiǔ )说(shuō )是哪也(yě )不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝(hē )完酒了
他(tā )扶我进我房间把我放(fàng )床上他就把灯关(🥧)了上了(le )我的床那时候(hòu )我心里都是有点(💎)儿(ér )就是喜欢他的就(jiù )半(😺)强迫就突然发生了关系
闺蜜(mì )国外出差回来后(👥)我和他的关系也还(hái )没(🏘)(méi )有(yǒu )断我惧怕(pà )不了他的热情有时候(hòu )我们就悄(💤)悄(💠)过去出去(🌒)开房我们的事到最后那就被(🛤)她突(tū )然发(fā )现了她哭的(de )很伤心起誓(shì )和我们一刀两断(duàn )她回了老家
她(🌵)的男朋(péng )友就顺理成章地的蓝月帝国了我的(de )男朋友但花心的男人到啥时候(hòu )都(dōu )不是花心不多久(✔)他又和单位一女同事搞到(dào )了一起(🥛)(qǐ )我很伤心难过真有为自己真不值(zhí(👚) )目的是这(🚇)样的一个(👾)男(🛃)(nán )人(rén )失去了一个好姐妹我心(xīn )里一直怨(yuàn )恨感觉最对不起(qǐ )的就是她(tā )了
你知(🥕)(zhī )道哪些轰动一时的悬(xuán )案
北大清华亲姐妹(mè(🎚)i )朱(zhū )令与吴(🤒)今死亡案姐姐吴今(🖐)北大生物系高材(cái )生(shēng )在一次与(yǔ )同学们去野(🌞)三坡郊游在回(huí )北京的(🙂)路上(shàng )独自一人(rén )突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里发现到她也无证据能(🅾)证明是自我了断我还是他杀
妹妹朱令清华化学系高(gāo )材(🉑)生大三大四时在校时(shí )两(🖨)次(🤒)被下毒第一次治疗啊好转后回学样(yàng )再次被下毒在(🍥)医院一直找不到病因(yīn )后因其一高中(zhōng )同学可以(yǐ )上网向他国高分悬赏有人综合反馈(🎶)(kuì )是铊中毒当时只用(yòng )几块钱的普鲁(lǔ )士蓝就解了毒但(🖐)因(🎧)(yīn )铊在体内(nèi )时间太长对身体倒(dǎo )致了不可逆(👕)(nì )伤害的伤害到现在依(yī )旧智力(🦐)发育障(zhàng )碍瘫(tān )痪在床生活不能自理目前靠父母(😎)(mǔ )的养老(lǎo )金生活
关於(yú )朱令(lìng )案的破案一波三(🐶)折据(jù )说是同寝(🎊)室(shì )的人下毒(dú )并且能接近到铊的人也只能(⛪)一个孙维而这个孙维有着强(〰)横无比(bǐ )的家(♉)庭背景(📏)听说后来可不知(zhī )道为(wéi )么朱令的个人用品所有(🥄)号被盗同宿舍的人也少有帮(bāng )忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相关(guān )部门也一直未破案侦查甚(shèn )至连(🌪)是没有给家属一个比(bǐ )较明确的交待
广(guǎng )州白云区(🔂)部分地区因疫(🎧)情再次(😴)被(bèi )封你存(cún )储
下面我为大家跟着(🤲)小编一起(🥣)来(lái )看看最全的的屯物菜单大家好我和大家一(yī )起互相访问我疫情期屯的食物今天我要和大家分(fèn )享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔(gé )离准备解决全(quán )家(jiā )人生活困扰我们应该要提前一(💐)两天屯的6类食(shí )物
反反复复(fù(😋) )的疫情今年巳经坚持了第三年了只不(bú )过近期各地疫情形势严峻但如果能(néng )我们各个人都你(🏓)的命令(❄)国家去安排不会相信马上就(jiù(📖) )可以战胜疫情(qíng )
为了拦阻疫(yì )情的(👏)传播很多地方都正在可以实行(háng )小区工厂(chǎng )封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触(chù )传播又是在为国(guó )家做贡献(xiàn )居家隔离吃喝(hē )是最基本的保障(zhàng )这(🐸)样的话我们就需要打算消耗很大的食物(wù )很多地方也如何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时时(shí )间这样的话囤(dùn )都(dōu )有哪些菜就有(🚕)讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏
囤(dùn )菜不(🍝)光要好吃呀主要注意(🕊)是耐储存营养高(🎽)这样居家隔离观(guān )察期间我们才能有个好身体(tǐ )抵抗(kàng )力高了被病(bìng )毒感染的(de )几率就小了(😨)
下面我把个人(🈲)的经验(yàn )和大(dà )家分(👰)享一(👽)下有6类食物要不提前购买不仅营养非常(⏺)丰富(fù )地并且放一两(liǎng )个月也不会坏
1水大桶桶(tǒng )装(🀄)水
水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非常(cháng )的重要我们(men )的生命都(dōu )依赖性太强于(yú )水大桶桶装水一桶至少也(🛃)也可以饮(yǐn )用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋(dàn )鹌鹑蛋等蛋白质(zhì )是生命的基础多吃(chī )高(gāo )蛋白的食(shí )物可以不提高抵抗力身体才会更(📜)小孩健康(🧔)最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋(dàn )白质包括脂肪维生素矿物质等(děng )营养元(yuán )素不过容易被完全吸收鸡(🛤)蛋鸭蛋放冰箱可需要(yào )保存一个月而鹌鹑蛋在(zà(🍨)i )常(cháng )温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选(xuǎn )
要多吃蛋类是可以补充多种营养(🧢)物质(zhì )能提高视力(🤘)水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益(yì )
3肉(ròu )类(lèi )前提是(🍓)有冰箱
肉类(lèi )又是优质蛋白质的来(👨)源最(zuì )常见(jiàn )的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛(🚹)(niú )肉羊肉等肉(ròu )类含有丰富(🍰)(fù )的矿物质(zhì )诸如(rú )铁钙等(děng )也可以能起补气血补钙的作用(📐)(yòng )能(néng )促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体(tǐ )有更强的抵抗力(lì )肉类在常温下(🉑)不大容易保存但可以放进(jìn )冰箱冷冻放半年内(nèi )都不可能坏(huài )
4主食
顿了顿主食首当(dāng )其(qí )冲应该是大米面(miàn )粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点(🤺)例如豆子黄豆豌豆(🕥)蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦(mài )也(🍓)不考(👠)虑蛋(dà(🍛)n )类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补(🤯)充(chōng )能量的很好的来源要注(zhù )意(yì )是比(bǐ )较比(bǐ )较易储存(cún )买上几十到(🦅)一百斤装在阴凉通风处(🛹)保存(cún )到(🌞)放23个月大都没什(shí )么问题的(de )
5蔬菜
蔬菜是声望(🍒)兑换(huàn )维生素的最适合来(🎩)源(yuán )所含的(de )丰富地维C维EB族维生素等这些全(💕)是人体可以要(🥂)的考(kǎo )虑到到绿叶蔬菜不(bú )容易坏也可以(yǐ )你选择包(😃)菜西(xī )蓝花等蔬菜不用(yòng )我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格(🤣)便宜啊营养价值高还耐存储只要放到(dào )阴(yīn )凉通风处放(fàng )12个月也(😿)(yě )是绝对没问题的
6干货(huò )
干货(huò )营养价值也很低比如腐竹(⏹)粉条木耳这(zhè )些(🍀)众多干菜干香菇干(🎸)豆角干梅菜等这类(lèi )干货仅是丧失了(le )水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随(🧙)取而且(🤦)更方便干货保存时间是最长的只要你不受潮放12年都没问题
我们以(yǐ )及公民不能不(bú )能为国家做(zuò )多大的贡献(🌺)能做的是(shì )违抗国(guó )家有安(ān )排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人(rén )温饱(🧓)问题减少购物机会和接触(🚻)机会尽量的避免(miǎn )被病毒感染应(🤞)该是争光了(le )请相(✡)信如果(🍆)我们所(suǒ )有人团结一致再大的困难都能迅(⏪)速挺过用不了一段时间城市仍旧繁(👕)华热(rè )闹奶(🏦)(nǎi )茶依旧是香甜(tián )
感(gǎn )觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去外(wài )面聚集(📸)不去外面吃饭的说说
1我每一天都让自己一直保持很高的(🥣)觉悟不(bú )去外面能聚集不(bú )出去吃(❎)饭这样的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多(🦇)是一(yī )种自我尊重自己在家隔离可(🔂)以不让我(wǒ )为社会提(💆)出(chū(✡) )一(yī )点小小的贡(gòng )献2活中就肯定警告自己(jǐ )顽强(qiáng )的毅(yì )力不去外面(miàn )集中不去饭店吃饭(🛵)要(yào )给他点一份安全感也不给(🦕)社会导致一(yī )定的慌乱
