该节目是由芒果TV自制的一档关注30 女(😲)性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢(🈳)出发逐梦舞台，彰显30 成熟女(⛺)性的坚韧与(💄)魅力。他(🗄)用(yòng )精神力查看了(le )下脚下小山沟的金属粉末，那(nà )小山(➿)沟的山体足足被覆盖了两米有(♟)多，要是把这些粉末放在平地上面，怕可以堆成一个小山包了(le )。