本片描述(🍰)了香港反黑组的(🔹)组员惩治罪恶的英(😐)勇事迹以及他们(👒)个人感情经历的点点滴滴。人称“筋肉人(🤰)”的反黑组探员阿喜（吴毅(⏬)将饰）立功无数、屡破奇(💪)案，但却因脾气倔犟，向来专横而和同事们诸多不顺。刚刚加入的康仔（陈浩民饰）更是对阿喜诸多怨言，甚(🐡)至想申请调组。后来一起办案多(👞)了，反黑(🕚)组内部终于彼此了解，一团和气。反黑组内也有不少情事，一次上司阿凡（黎耀祥饰）结识了卖鱼女阿娇，两人成了欢喜冤家；而阿弟（邵美琪饰）更是一直暗恋阿喜，他们在工作上、感情上(➿)正经历着一次又一次的考验。陈天豪正拿着蜂蜜往烤肉上面涂抹，而后(hòu )不断翻滚，让(ràng )肉烤得更加均匀，一阵阵(zhèn )肉香从火篝旁边传了出(chū )去(🚤)。