『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自(zì )己干过最龌(⏩)龊的事是什么
- 你知道(dào )哪些轰动一时的悬案
- 广州白(bái )云区(qū )部分地区因疫情再次被封你存储
- 不(🉑)去(qù )外面聚集不去(🧢)外面(📊)吃饭的(de )说(shuō )说
你自己干过最(zuì )龌龊的事是什么
我做过的最龌龊的事是抢了(le )我曾经(🏿)建(jiàn )议的一个(gè )姐(jiě )妹的男朋友(yǒu )我这些(🐀)姐妹和我是一个村的那时候(hòu )她有男(nán )朋友我是单(dān )身我们一起(qǐ )去南(👰)方打(dǎ )工我们在城中村租了一(🕕)个套间她和男朋友住外间我住里(🏠)间我们每天晚上六点下班(bān )了(le )就一(yī )起做饭(fàn )一起吃东(dōng )西
在一(yī )起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也(yě )开开玩(🕹)笑有(yǒu )次单位(wèi )安排好了(le )她去出(chū(🎵) )差就剩(shèng )我和她男(nán )朋友两个人
一天晚(wǎn )上她男(🌞)朋(péng )友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒(jiǔ )说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边(biān )聊(🕋)不知不觉的就喝完酒了(le )
他(🗯)扶我(wǒ )进我房间把我放床上(📑)他就(jiù )把灯关(🔔)了(💵)上(shàng )了我的床那时候(hòu )我(wǒ )心(😹)里都是有点(diǎn )儿就是喜(xǐ )欢他的就半强迫就突然发(🏮)生了关系
闺(guī )蜜国外出差回(🌒)来后我和他的(👣)关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄(qiāo )悄过去出去开房我们的事到最后那就被她突(🤗)然(rán )发现了她哭(kū )的很伤心起誓和我(🤟)们一刀两断她回了老家
她(tā )的(de )男朋(😼)友就顺理成(chéng )章地(dì )的蓝月帝国了我的男朋友但花心(🤓)(xīn )的男人到啥(shá )时候都不(🍻)是花心(xīn )不多久(🏑)他(🦑)又(yòu )和单位一女同事搞到了(le )一起我很伤心难过(guò )真有为自己真不值(zhí )目(🈺)的是这样(yàng )的一个男(🐛)人失去了一个(🍷)好姐妹我心里一直怨(yuàn )恨感觉最对不起的就是她(tā )了
你知道(🧟)哪些轰动一时(shí )的(de )悬案
北(běi )大清华亲(qīn )姐妹朱令与(yǔ )吴今死亡案姐姐(jiě )吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独(dú )自(zì )一人突(tū )然失踪一星期(qī )后被在一个山崖下发现自己死因一直(🏥)成谜一人(rén )能(🦁)讲解怎莫会在那里发现(xiàn )到她也无证据能(néng )证明是自我了断我还是他杀
妹妹(🏛)朱令清华化学系高材生大(dà )三大四时在校时两次被下毒第一次治疗啊好转(zhuǎn )后回学样(yàng )再次被下毒在医(yī )院一(yī )直找不到病因后因其(🍪)一高中同(tóng )学可以上网向(xiàng )他国高分(🥇)悬赏有人综合反馈(🌚)是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在(zài )体内时间太长对身体倒(dǎo )致了不可逆伤害的伤害到现在(🍣)依旧(jiù(🧝) )智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的(🚽)养老金生(shēng )活(huó )
关(guān )於朱令案(🗣)的破案一波三折据说是同寝室的人下毒(dú )并且能接近到(🗜)铊的人也只能一(⚾)个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭背(bèi )景听(🔛)说(👐)后(hòu )来可不(bú )知道为(🆙)(wéi )么(me )朱令的个(💽)人用(yòng )品所有号被(bè(👔)i )盗(🔪)同(🌬)宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了(👉)绿卡相(🍱)关(guān )部门也(🚊)一直未破案侦(zhēn )查甚至连是(shì )没(méi )有给家属一(yī )个(gè )比较明确的交待
广州白(bái )云区部分地区(qū )因疫情再次被封你存储
下面我为大家跟着小(🔖)编一起(qǐ )来(👬)看看最全的的屯物菜单大家(jiā )好我和(hé )大(😴)家一起互相访问我疫(yì )情期屯(tún )的食物今天我要和大家分享的内容(róng )是疫情反反复复不提前要做居家(jiā(💠) )隔离准备解决全家人生活困扰我们应该要提前(🌼)一(🈚)两天屯的6类(lèi )食物
反(🔚)反复复的疫情今年巳经坚持了(🥠)第(💼)三年(🏬)了只不过近期各地(dì )疫(yì )情形势严峻但如果能我们各个(gè )人都你的命令国家去(qù )安排不会相信(xìn )马上就可以战胜疫情(qíng )
为了拦阻疫情(qí(🏖)ng )的传播(bō )很多地方都正在可以(yǐ )实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效(xiào )下降了接触传播(bō )又是(🍟)在(🏫)为国家做(zuò )贡献(xiàn )居家隔离吃喝(⛴)是最基本的保(bǎo )障这样的话我们就需要(yào )打算(suàn )消耗很大的食物很(hě(🚤)n )多地方也如何实施两天一户一人前往购(🐮)物资(zī )每次仅两小时时间这样的话囤都(dōu )有哪些菜就有讲究了(le )要晚几天列好(hǎo )清单尽量减少遗漏
囤菜不光(😨)要好吃(chī )呀主要注意是耐储(chǔ )存营养高这样居家隔离观(🍿)察期间我们才能有(🤬)个好身体抵抗力高了被(bèi )病毒感染(rǎ(🌷)n )的几率就小了
下面我把个人(rén )的经验和大(dà )家分享一下有6类(lèi )食物要不提前购买不仅(jǐn )营养非常丰富地并且放一(yī )两个月也不会坏(huài )
1水大(🕛)桶桶装水
水是生命之泉人体的百分之七十前也是水也足以(yǐ )证(zhèng )明水而言是非常非常的重要我(wǒ )们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一桶至少也也可以饮(🎣)用两周(zhōu )比小瓶(👯)550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋(🥏)鸭(✂)蛋(dàn )鹌鹑蛋等蛋(🍓)(dàn )白质(🕣)是生(shēng )命的基础多吃高蛋白的食物可以不(bú )提高抵(🔇)抗力身体才会更小(xiǎo )孩(hái )健康最常见的一种的食物中(zhōng )蛋类奶类都(dōu )含有丰富的蛋白质包(bāo )括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容(🔛)易被(🍛)完全吸收鸡蛋鸭(🏥)(yā )蛋(dàn )放冰(bīng )箱可需要保存(cún )一个月(yuè )而鹌鹑蛋在(🙂)(zài )常(🚫)温下可保存(cún )45天蛋(🚚)类是(shì )囤购(gòu )食材(cái )的(de )首选
要多吃蛋类是可以补充多种营养物质能提(tí )高视力水平促进(jìn )钙吸(xī )收(🤠)增强身体(😟)免疫力对身体非常(🔘)有益(yì )
3肉类前提(tí )是有冰箱
肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉(ròu )猪肉牛肉羊肉等(🎇)肉类含有丰富(🍎)的矿物质诸如铁(tiě )钙(gài )等也可以能起补气血补钙(🏼)的(de )作用能促进生(🚫)长发育(🥨)增长肌肉强健体魄(🚸)等身体有更强的抵(dǐ )抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷(🛫)冻放(🙏)半年内都不可能坏
4主(zhǔ )食
顿了顿主食首当其(qí )冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆(🦋)子玉米(mǐ )燕麦这个杂粮也应(yīng )该是尽量多(duō )买一点例如(rú )豆子黄豆豌豆蚕(cán )豆等营养(yǎng )价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑(lǜ )蛋(📂)类(lèi )同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很(🧚)好的来源要注(🤫)意是比较比较易储(chǔ )存买上几十(🕔)到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月大(dà )都没什么问题的(de )
5蔬菜
蔬(🔵)菜是声望兑换维(wéi )生素(🥐)(sù )的最适合来(lái )源(🐑)所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全(quán )是(shì )人体可以要的考(🐡)虑到到绿叶(yè )蔬菜不(💋)容易坏也可以(yǐ )你(nǐ )选择包菜西蓝花等蔬菜不用我(wǒ )们还是(⛏)可(kě )以选择类型(xíng )多囤一些例如(rú )土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这(zhè )类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐(nài )存储(chǔ )只要放到阴(🌈)凉通风处放12个月也是绝对没问题的
6干货
干货营养价(jià )值也(yě )很低比如(rú )腐竹(📥)粉(fěn )条木(🏂)耳这些众多干菜干香菇(gū )干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白(bái )质脂(zhī )肪维生素矿物质都还在随吃随取而且更方便干货保存(🛎)时间是最(🥡)(zuì(🎥) )长(zhǎng )的只(📜)要你不受潮放12年都没问题
我们以及公民不能不能为国家做(zuò )多大的贡(gòng )献能做的是违抗国家有安排该(gāi )居家隔离就居家隔离提前(🎚)一(🚨)两天囤够这类食物切实保障自己及(jí )家人温饱问题(🚥)减少购物机会和接触机会尽(jìn )量的(de )避免被病毒感染应(yīng )该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都(dō(🎤)u )能迅速挺过用不了一段时(shí )间城市仍旧繁华热(rè )闹奶茶(☝)依(yī(🎻) )旧是香甜
感觉实用可收(shōu )藏备(👋)用
谢谢阅读
不去外面聚集不(🥋)去外(🚟)面吃饭的说说
1我每(💉)(měi )一天都让自己一直保(bǎo )持很高的(🚹)觉悟不去外面能(😰)(néng )聚集不出(chū )去吃饭这样的话自己静静的的享(✉)不(bú )享受(shòu )家(jiā )里的氛围着(🎳)差(chà(🏡) )不多是一种(zhǒng )自我尊(🍉)(zūn )重自己在家隔离可以不让我为社会提出一(🐡)点(diǎn )小小的贡献2活中就(👊)肯定警告自己顽强的毅力不去外面(mià(👠)n )集中不去(qù )饭店吃(💧)(chī )饭要给他点一份安全感也不给(gěi )社会导致一定的慌乱
