『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过(guò )最龌龊(chuò )的事是什么
我(wǒ )做过的最龌龊的事是抢(🔛)了我曾经建(jiàn )议的一个(👼)姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村(cūn )的那时候(hòu )她(💫)(tā )有男朋友(🎰)我是单身我们一起去南方打工我们在城中村租了一(yī )个(gè )套间她和男朋友住外间我(♊)住里间我们每(🚃)天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东(dōng )西
在一起住时间(🏙)长了和她男(nán )朋(péng )友也(yě )就很(🏐)熟悉了平时(shí )也开(🦀)开玩笑有次单位安排(pá(📮)i )好(hǎo )了她去(🐉)出差就剩我和她男朋友两个人
一天晚上她(tā )男朋友(yǒu )菜市(shì )场买菜回去时候送回(huí )家几瓶(píng )酒说是哪也不去无聊(liáo )的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了(le )
他扶我进我房(fáng )间把我(wǒ(👰) )放(fàng )床上他就(jiù )把(bǎ )灯关(guān )了上了我的床那时候我心(xīn )里都(dōu )是有点儿就是喜欢他的就(🏙)半强迫就突(tū )然(📡)发生了(le )关系(xì )
闺蜜国(🔤)外(wài )出差回来后我(🐫)和(🏕)他的关系(🏐)也还(hái )没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就(jiù )悄悄过去出去开房我(wǒ )们的事(shì )到最后(💠)(hòu )那(nà(💞) )就被(bèi )她突然发(🤚)现了她哭的很伤心起(qǐ )誓和我们一刀两断她回(huí )了老家
她的男朋友就顺理成章地的蓝月帝(dì )国了我的男朋友但花心的男人(rén )到啥时候都不是花心不多久他又(yòu )和单(dān )位一女同(🐈)事搞到了一起我(wǒ )很伤心难过真有为(wéi )自己真(⏹)不值目的是(shì )这样的一个男人失去(qù )了一个好姐妹我心(xīn )里一(yī )直怨(yuàn )恨感觉最对(💆)不(bú )起的就是她了
你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬案(àn )
北大清华(huá )亲姐妹朱令与吴今(🚴)死亡案姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学(xué )们去(qù )野三坡郊游(🏭)在回北京的路(lù )上独自一人突(tū )然失踪(zōng )一星期后被在一个(gè )山崖(🐙)下(xià )发现自(zì )己死因一(yī )直成谜一(yī )人能讲(jiǎng )解怎莫会在那里发现到她也无证据能证明是自我了(le )断我还是他杀
妹妹(mèi )朱令(lìng )清华化学系高材(👋)(cái )生大三(sān )大四时在校时两(🎽)次(cì )被下(👨)毒第一次治疗啊(ā )好(📑)转后回学样再次(cì )被下毒在(zài )医院(🏖)一直找不到病因后(🎉)因其一高中同学(xué )可以(yǐ(💤) )上网向他(tā )国高分(fèn )悬赏(shǎng )有人综合反馈(🦗)是铊中毒当(🐸)时只用几(㊗)块钱的(de )普(🦈)鲁士蓝就(jiù )解了毒(dú )但(dàn )因铊(tā )在体(tǐ )内时间(jiān )太长(🛡)对身体倒致了不可逆伤害(hài )的伤害到现在依旧(🐕)智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠(kào )父母(🏄)的养老金生活
关於朱(zhū )令案的(🔏)破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只(zhī )能一个孙维而这(zhè )个孙(sūn )维有着强横无(wú )比的(🕒)家庭背景听(tīng )说后来可不知道为么(me )朱令的个人(rén )用品(pǐn )所有号被盗同宿舍的(de )人也少有帮忙(máng )说话答(dá )话孙(sūn )维也回美(🛠)国并改了(le )名(🔞)拿了绿卡(kǎ )相(xiàng )关部(bù )门也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交(jiāo )待
广州白云区部(bù )分地区因疫情再次被(bèi )封你存储
下(xià )面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜(🛁)单大家好我(⛏)和大家一起互相(xiàng )访问我(wǒ )疫情(qíng )期屯(tún )的食物今天我要和(hé )大(dà )家分享的内容是疫情反(fǎn )反复复不提前要做居家隔离准备(bèi )解决全家人生活(huó )困扰我(wǒ )们应(yīng )该要提(tí )前一两天屯(🔔)的(de )6类食物
反反复复的疫情今年巳经坚(jiān )持(😋)了(🦄)第三(sān )年了只不过近(📡)期各地疫情形势严峻但如果(guǒ )能(néng )我们各个人(🛁)都你(nǐ )的命令国家去安排不会相信马(mǎ )上就可以战胜疫情
为了拦阻(zǔ )疫情的传播很(📐)多(duō )地方都正(zhèng )在可以(yǐ )实行小(😭)区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降(jiàng )了接触传播(bō )又是在为(wéi )国家做贡(gòng )献居家隔离吃喝是最基本的保障(zhàng )这样的话(huà )我们就需要打算消耗很(🧘)大(dà )的食(shí )物很多地方(fāng )也如何实施两天一户一人(🗻)前往购(gòu )物资每次仅(jǐn )两小时时(shí )间这样的话囤都(🌝)有哪(nǎ )些(xiē )菜就有讲究了要晚几天列好清单尽(jìn )量减(🥢)少遗漏
囤菜不光要好吃呀主要(🗨)注意是(shì )耐储存营养(yǎng )高(⛵)这样居家隔离观察期间我们才能(néng )有个好身体抵抗力(🚤)高了被病毒感染的几(🤪)率(lǜ )就小了(le )
下(xià )面我把个人的经(jīng )验和大家分享一下(xià )有6类食(shí )物要(yào )不提前购买不(bú )仅营养非常丰富地并且放一两个月也不会(huì )坏(🧛)
1水大桶桶装水
水是生(shēng )命之泉人(rén )体的百分之七十前(qián )也是水也(yě )足以(💅)证明水而言是非常非常的重要(yào )我们的生命都(🏌)依赖性(xìng )太强于(🔱)水大桶桶装(🔹)水(shuǐ )一桶至少也也可以饮用两(liǎng )周比小瓶550ml推荐
2蛋奶(🐚)
鸡(🌩)蛋鸭蛋鹌鹑(chún )蛋等蛋白质(zhì )是生(🗺)命的基础多吃高蛋白的(🍼)食物可(kě )以不提高抵抗力身体才会(huì )更小孩健康最常见的一种的食物中蛋(🤫)(dàn )类奶类都含有(yǒu )丰富的蛋白质包括(⛽)脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全(quá(🛴)n )吸(🤸)收鸡蛋鸭蛋放(😵)冰箱可需要保存(cún )一个月而鹌鹑蛋在常温下(⭐)可保存45天蛋类(lèi )是囤购食材的首选
要多吃蛋类(😽)是可以补充多种营(yíng )养物质能(🏊)提高视(🎩)力水平促进钙吸收(shōu )增强身体免疫力对身体非常有(yǒu )益
3肉(🕕)类(🐴)前提(🚘)是有冰箱
肉类又(🎿)是优质蛋白(🐴)质的来源最(⛄)常见(jiàn )的一种的(de )鸡肉鸭(🏋)肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物(🎃)质诸如铁钙等(děng )也(yě )可以能起补气血补钙的作用能(🐁)促进生长发育增长肌肉强健(jiàn )体魄等身体(🍾)有更(😙)强的(🧢)抵抗力肉类(lèi )在(⛳)常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都(dōu )不可能坏
4主食(🥚)
顿(🍂)了顿主食首当其冲应该是大米面粉这(zhè )些(xiē )的确要囤一些但(dàn )像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽(jì(🔌)n )量多买一点例如豆子黄豆豌(😴)豆蚕豆等营养价值算过去(qù )比(🏴)肉类还高而燕麦也(🍞)不考虑蛋类同时杂粮的维生(shēng )素矿物(wù )质水平也非常高是补充能量的很好的来(lái )源要注意是比较比较易储存买上(shàng )几(jǐ )十到一百斤装在(zài )阴凉通风处保存到放23个月大都没什么问题的
5蔬菜
蔬菜是(shì )声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富(fù )地(🚢)维(🖼)C维EB族维生素等这些全是人体可以要(yào )的(🌄)(de )考虑到到(dào )绿叶蔬菜不(bú )容易坏也可以你(🔀)选择包菜西(xī )蓝花等蔬菜不用我们还是可以选择类(lèi )型多囤一些例如(🔀)土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬(shū )菜(cài )价格便宜啊营养价值高还耐存(cún )储只要放(fàng )到(🆗)阴凉通风处放(fàng )12个月也是绝对没问题的
6干货
干货营养价值也很低(dī(🚉) )比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白(bái )质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取(qǔ )而且更方便干(👢)货保(🌳)存时间是最长的只要你不(🧡)受潮放(fàng )12年都没问题
我们以及(jí )公民(✂)(mín )不能不能为国家做多大的贡献能做的(de )是违抗国家(🕓)有安排(🍃)该居家隔离就(🛣)居家隔离提前一两天囤够这类食(🏛)物切实(shí )保障自己及家人温饱问题减少(🍭)购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染(rǎn )应该是争光了请相信如果我(wǒ )们所有人(🚆)团结一致(🎰)再大的困难都能迅速挺过用(yòng )不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶(⛎)依(yī )旧是香甜
感觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去外面聚(🌟)集不去外面吃饭的(de )说说
1我(🎤)每一天都让自己一(yī )直保持很高的觉悟不去(qù )外面能聚集不出去吃饭这(zhè )样(📤)的(🧦)话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我(wǒ )为社会(huì )提出一点(diǎn )小小的贡献2活中就肯定警告自己顽强的(😲)毅力不(😢)去外(🍆)面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱
