『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己(🔽)干过最龌龊(chuò )的事(shì )是什(🍟)(shí )么
- 你知道哪(nǎ )些轰动(🎿)一时的(de )悬案
- 广州白云(🐹)区部分(🌬)(fèn )地区(qū )因疫情再次被封你存储
- 不(🍖)去外(wài )面聚集不去外面吃饭(💟)的说说(shuō(🙅) )
你自(🐮)己(jǐ )干过最龌龊的事是什么
我做过的最龌龊(chuò )的(🏖)事是抢了(👞)我曾经(jīng )建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我(wǒ )是一个村的那(😁)时候她有男朋友我(👧)是单身我们一起去南方(fāng )打工我们在(🔅)城中村租了一个套间她和(❔)(hé )男朋友住外(🎆)(wài )间我住里(lǐ )间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东(dōng )西
在一起(💺)住时间长(zhǎng )了(🔊)和她男朋友也就很(🔤)熟悉了平(píng )时也开开玩笑有次(cì )单位安排好(🐇)了她去出差就剩我和(hé )她男朋(péng )友两个人
一天晚上她男朋(péng )友(yǒu )菜市场(chǎng )买菜回(huí )去时候送回家几瓶酒说是(shì )哪也不去(qù )无聊的很喝点我们(men )就边喝边聊不知不觉的就喝完酒(jiǔ )了
他扶我(wǒ )进我房间把我放床上他就把灯关了上(shàng )了我(🎹)的床那时(🔂)(shí )候我(🖐)心里都是有点(diǎn )儿(ér )就是喜欢他的就半强迫就突(🙀)然发(fā )生(🍿)了(🔟)关系
闺(guī )蜜国外出差回来后我和他的关(🌥)系也还没有断我惧(🚴)怕不了他的热(rè )情(qíng )有时候我们就悄悄过去出去开房我们的(de )事到最后那就被她突然(rán )发现了她(tā )哭的很(hěn )伤心(xīn )起誓(shì )和我们一刀两断她回了老家
她的男朋友(yǒu )就顺理(🚬)成(chéng )章地的蓝月帝国了我的男朋友但花(🛁)心的男人到啥时候都(dōu )不是(shì )花心不多久(💢)(jiǔ )他又和单(dān )位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有(yǒu )为自己真不值目的是这(zhè )样的一个男(nán )人失去(qù )了一个好(hǎo )姐妹我心里一直怨恨(hèn )感觉最对不起的就是她了
你知道哪些轰动一时的悬案
北大清(qīng )华亲姐妹朱令与吴(🍩)今死亡案姐姐吴(wú )今北大生物系高(gā(⛪)o )材生(🚏)在一(yī )次与同学们去野(💦)三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人(ré(😬)n )能讲(🕴)解怎莫会在那里(lǐ )发现(📰)到她也无证据能证明是自我了断我还是他杀
妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时(🌃)在校时两次被下毒第一次治(zhì )疗啊好转后回学样再次被(🕡)下毒(dú )在医院一直找不(🏛)到病(bìng )因后因其一高中同学可(kě )以(😒)上网向他国(guó )高分(fèn )悬(xuán )赏有人综合(hé )反(fǎn )馈是铊中毒当时只用几块钱(♟)(qián )的普鲁士蓝就解(jiě )了毒但因铊在体内时(shí )间(jiān )太长对身体倒(dǎo )致了不可逆(nì )伤害的伤害到现在(🔡)依(yī )旧智力(lì )发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父(⛳)母的养(🍧)老(lǎo )金生活
关(guān )於朱令(lìng )案的破案一(yī )波三折(shé )据说是同寝室的人(💁)下毒并且能接(📡)近到铊的人也只能一个孙(sūn )维而这个孙维有着强横(🔦)(héng )无(wú )比的家庭背景听(tīng )说后来可不知道为么朱令的个人用品所有号被盗同宿舍的(de )人也少有帮忙说话答话(huà )孙维也回美国并改了名拿了绿卡相(xiàng )关部门也一直未破案侦查甚至(zhì )连是没有给(🍛)家属(🌖)一个(gè )比较明确的交待
广州白云区部分地(dì )区(qū )因疫情再次被(bèi )封你存储
下面我为大家跟着小编一起来看看最(zuì )全的的屯物(🚇)菜单大家好我(wǒ )和大家一起互相访问我疫情期屯(tún )的食物今天我要和(🌦)大家分享(xiǎng )的内容(róng )是疫情(🎉)反反复(➡)复不提前要做(zuò )居家隔离准备解决全家人生活(huó )困扰我们应该要提前(🍘)一两(liǎng )天屯的6类食物
反(fǎn )反复复的疫情今年巳经坚持了第三(💤)年了只(zhī )不过(guò(😆) )近期各地疫情形(xíng )势严峻但如果(guǒ )能我们各个人都你的命令(🅾)国家(🚛)去安(ā(🌁)n )排不会相信(⛰)马上就可(kě )以(yǐ )战胜疫情
为了拦阻(zǔ )疫情的(de )传播很(hěn )多(duō )地方都正在(zài )可以(yǐ )实行小区(qū )工厂(🛥)封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接(jiē )触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基(🐝)本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很(hěn )多地方也如何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时(👩)时间这样的话囤都有哪(🕔)些(xiē )菜就有(yǒu )讲究(jiū )了要晚几天(🉑)列好清单(📉)尽量减少遗漏
囤(dùn )菜(cài )不(🚨)光要好吃呀主要(yào )注意是耐储存营(yíng )养高这样居家隔离(lí )观察期间我们才能有(yǒu )个好身体(🤸)抵抗力高了(🗯)被病毒感染的几率就小了
下面(🌽)我把个人的经验和大家分享一下有6类(lè(🧡)i )食(🛣)物(⏬)要(yào )不提前购买(mǎi )不仅营养(yǎng )非常丰(fēng )富地(dì )并且放一两个月也不会坏
1水大(dà )桶桶装水
水是生命(🤟)之泉人体的百分之七十前也是水也(🚄)足以证明水而(🐌)言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水(shuǐ )大桶桶装水(😷)一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋(dàn )鹌鹑蛋等蛋白质(🏌)是(🥘)生命的基础多吃高蛋白(bái )的食物可以不(bú )提高抵抗力(lì )身体才会更小孩健康最常见的一(yī )种的食物(wù )中蛋类奶(nǎi )类都含有(yǒu )丰富的蛋白质(zhì(💪) )包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌(📗)(ān )鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选
要多吃蛋类是可以补(bǔ )充多(🎣)种营养物质能提(tí )高视力水平促进钙吸收增强(qiáng )身体免疫(yì )力对身(shēn )体非常有益
3肉(ròu )类前提是有冰箱
肉类又是优质蛋白质(zhì )的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪(zhū )肉(ròu )牛肉羊肉等肉类(lèi )含有(yǒu )丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促(cù )进生长发育(yù )增长肌肉强(qiáng )健(🛵)体魄等身体有(💥)更强的抵抗力肉(🧑)类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米面(🥋)粉这些的确(què )要囤一(💻)些但像(🌳)豆子(zǐ )玉米燕麦这个杂粮(🎲)也应该是尽量多买一点(🥧)例(lì )如豆子黄豆豌豆蚕豆等营(yíng )养价(jià )值算过(🍒)去比肉(ròu )类还高而燕麦也不(bú )考虑(lǜ )蛋类同时杂粮的维生素矿物(wù )质(zhì )水平也非常高是补充能量的很(🏯)(hěn )好的来源要(yào )注意是比较比(🏵)较易储(chǔ )存(cú(👩)n )买(🌥)上几十到一百斤装(zhuāng )在阴凉通风处保存(👝)(cún )到放(💜)23个月大都没什(shí )么问题(tí )的
5蔬菜
蔬菜(🧐)是(🆑)声望兑换维生素的最适合来源所含的丰(fēng )富地维C维(wé(🍮)i )EB族维生素(🌏)等这些(🍥)全(🎄)是人体可以要的考(kǎo )虑(lǜ )到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西(xī )蓝(lán )花等(děng )蔬菜(🚫)不用我们还是可以选(🚂)择类型多囤一些(xiē )例如土(tǔ )豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只(🥓)要放到阴凉通(tōng )风(fēng )处放(fàng )12个(gè )月也是绝对没问题的
6干(🏌)货
干(gàn )货营养价值(zhí )也很低比如腐竹粉(🏰)条(👺)木耳(ěr )这些众多(duō )干菜干香菇干豆角干梅菜(cài )等这类干货(📞)仅(jǐn )是丧失了(🌀)水分营养(🔲)物质蛋白(🛵)质脂肪(fáng )维生素(sù )矿物质都还(hái )在随吃随取而且更方便干(🛬)货(👲)保存时间(jiā(🥌)n )是最长的只要你不受潮放12年(niá(🎏)n )都(🐼)没(☔)问题
我们以及公民(mín )不能不能为国家做多大的(de )贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离(➕)就(✖)居(jū )家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人(rén )温饱问题减少(😨)购物机会和接触机会尽量的避免被(bè(🕕)i )病毒感染应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致(zhì )再大的困难都能(🍽)迅速挺过用不了一段时间城市(shì(🏜) )仍旧繁华(huá )热闹奶茶依旧是香甜
感觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我每一天都(dōu )让自己一(yī )直保持很高的觉悟不去外面能(néng )聚集不出去吃饭(🤚)这样(yàng )的(de )话自己静(jì(😉)ng )静的(de )的(🌫)享不享受家(jiā )里的氛围(wéi )着差(🔹)不多(duō )是一种自(zì )我尊重自己在家隔(gé )离可以不让(ràng )我为(✉)社会提出一(yī )点小小的(de )贡献(🎧)2活中就(jiù )肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭(fàn )店吃饭(fàn )要给他点一(yī )份安(🥒)全感也(yě )不给社会导致一定的慌(🌐)(huāng )乱
