『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自(🥡)己干过最龌龊的事是什(shí )么(me )
- 你知道哪些轰动一(yī )时(🍯)的悬案
- 广州(zhōu )白(🔌)(bá(🔝)i )云区部分地区因疫情再(zài )次被封你(nǐ )存储
- 不去外(wài )面聚(🏼)集不去外面吃饭的说说
你自己干(🛅)过最龌龊的事是(shì )什么
我做过的最龌龊的事是抢(qiǎng )了我(wǒ )曾经建议的(😨)(de )一个姐妹的(de )男朋友我这些姐妹和(hé )我是(🦃)一个村的那时候她有男朋友我是单身(🤔)(shēn )我(wǒ )们一(yī )起去南方打工我们在城(✉)中村租了一(yī )个套间(jiā(💅)n )她和男朋友住外间我住(zhù )里间我们每天晚上六点下班(🕥)了就一起做饭一起吃东西
在一起住时间长了(le )和她男朋友也就很熟悉了平时(shí )也(yě )开开玩笑有次单位安排好了她去出差就(jiù )剩我和她男(🥗)朋(péng )友两(liǎng )个人
一天晚上她男朋(péng )友菜市场买菜回去时候送回(huí )家几瓶酒说(🈸)是哪也不去(qù )无聊的(de )很喝点我们就(jiù )边喝边(biān )聊(liáo )不知不觉的(de )就喝(hē )完酒了
他扶我(wǒ )进我房间把我放床上他就把灯关了上了我的床那时候(hòu )我心里都是有点儿就是喜欢(huān )他的就半(🎋)强(qiáng )迫就突然发(fā )生了关(guān )系
闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还(hái )没有断我(wǒ )惧怕不了他的热情有(yǒu )时(📺)候我们就悄悄过(guò )去出去(🍺)开房(fáng )我(wǒ )们的(😺)事到最后那就(jiù )被她突然发现了(le )她哭的很伤心起誓和我(💴)们一刀两断她回了老家
她的(⏳)男朋友就(jiù )顺理成章地的蓝月帝(🍌)国了我的男朋友但花心(xīn )的男人到啥时候都不是(🛒)花心不多久他又和单位一(yī )女同事搞到了一起(🉑)我很(🛥)伤心难过真有为自己真不值(zhí )目的是这样的一个(gè )男人失去了一(yī )个好姐(jiě )妹我心里一直怨恨(hèn )感觉最对不起的就是她了(🏛)
你知(🐯)道哪些轰动一时的悬案
北大清华亲姐妹朱(zhū )令与吴今死亡案姐姐吴今北(🛏)大生物(wù )系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人(📁)突(🎇)然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因(yīn )一(😪)直成谜一人能讲解怎(zěn )莫会在那里发现到她也无证据能证明(⛴)是自我了(le )断我还是他杀
妹妹朱令清华化学系高材生大三大(dà )四时在校时两次被下(🌄)毒第一次治疗啊(ā )好转后回学(xué )样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中(⏯)同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈(kuì )是(shì )铊中毒当时只用几块(🕧)钱的普鲁士蓝就解了毒但(dàn )因铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆伤害(hài )的伤害到现(xiàn )在依旧智力(🍤)发(⛱)育障(🚔)碍瘫(tān )痪(huàn )在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活
关於朱令案的(📂)破(pò )案一波三(sān )折据说是(shì )同寝室的人下毒并且(🌟)能接近到铊的人也只能一个孙(sūn )维而这个孙维有着(🍐)强横(héng )无比的家庭背景(jǐng )听说后来可不知道为么朱(zhū )令的个(gè )人用品所有号被(bèi )盗同宿舍(🦏)的人也少有帮忙说话答(dá )话孙维也回美(měi )国并改了名拿了绿卡相关部门(🙌)也一直(〰)(zhí )未破案侦(zhēn )查甚至连是没有给(gěi )家属一个比较明确的交待
广州白云区部分地区因(yīn )疫(yì )情再次被封你存储
下面(💛)我为大(dà )家跟着(🥈)小编一起来(lái )看看最全的的屯物菜单大家好(🐒)我(🔱)和大家一起互相访(fǎng )问我疫情(qíng )期屯的食物今天我要和大家分享的内容(róng )是疫情反反复复不提前要做(zuò )居家隔离准备解决全家(jiā )人生活困(kùn )扰我们应该要提(tí )前一两天屯的6类(lèi )食物
反(fǎn )反复复的疫情今年(nián )巳经坚持了第三年了只(zhī )不(bú )过近期各地疫情形势严峻但如(rú )果能我们各个人都你的(de )命令国(guó )家去安排不会相信马(🐂)上(👂)就(jiù )可以战胜疫情
为了(🐌)拦阻疫情的(de )传播很(hěn )多(duō )地方都正在可以实行小(xiǎ(💸)o )区工(gōng )厂封控政策所(⛲)有人都呆在家中比较有效下降了接触传播(📮)又是(shì )在为国家做贡献居家(jiā(🎉) )隔(gé )离吃喝是最基本的(📘)保障这(zhè )样的话我(wǒ )们就需要打(dǎ )算(📤)消耗很大的食物很(🥈)多地方也(yě )如何实施两(liǎng )天一户一人(🔰)前(qián )往购(❣)物资每次仅两小时时间这(zhè )样的话囤都有(yǒu )哪些菜就有讲(jiǎng )究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏
囤菜不光要(yào )好吃呀主要注意是耐储存(cún )营养高(🔽)(gāo )这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体(tǐ )抵抗力高了被病毒感染的几率就(🥣)(jiù )小了
下(xià )面(🧘)我把个人的经验和大(dà )家分享一下有6类食物(wù )要不提前购(gòu )买(➡)不仅营养非常丰富地并且(qiě )放一两个月也不(bú )会坏
1水大桶(🍑)桶装水
水是生命之泉人体的百分之七十前也是水(shuǐ )也足(zú(📃) )以证明水而言是(shì )非常(cháng )非常的重要我们(🏡)(men )的生命都依赖性(xìng )太(🛃)(tài )强(qiáng )于水大桶桶装水一桶至少也也可以饮(yǐ(🚯)n )用两周比小瓶(píng )550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌(ān )鹑蛋等(📴)蛋白质是生命的基础多(duō )吃高蛋白(bái )的食(shí )物可以不提(🛃)高抵抗力身体才会更(🎶)小孩健康最常见的(de )一种的食物中蛋类奶(nǎi )类都含有丰(💣)富的蛋白质包括脂(🥛)肪维生素矿物质等营养元素不过容(róng )易被完全吸收鸡(jī )蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑(👯)蛋(🐀)在常(cháng )温下可保存45天蛋(dàn )类是囤购食材的(de )首选(xuǎn )
要多吃蛋类是可以(yǐ )补充多种营养(yǎng )物(🦀)质能提高视力水平促(cù )进钙吸收增强身体免疫力对身体(tǐ )非(🏇)常(cháng )有益
3肉类(🎄)前提是有冰箱
肉类又是(📻)优质蛋白质的来源最常见的一种的(de )鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉(ròu )等肉类含有丰富的矿物质(💆)诸如铁钙等也可以(yǐ )能起补气血补钙的作(zuò )用(📣)能(néng )促进生长发育增长肌肉(✋)强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在(zài )常(chá(🦆)ng )温下不(bú(🐇) )大容易保存但可以放进冰(bīng )箱冷(🕘)冻放半年内都不可能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的(de )确要囤一些但(dàn )像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是(📣)尽量(liàng )多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕(yà(🔌)n )麦也(yě )不考虑蛋类同(➖)时(shí )杂粮的维生素矿物(🕥)质水平(píng )也非(fēi )常高是补充能量的很好的来(🚜)源要注意(🚎)是比较比较易储存买上几十到一百斤装(zhuāng )在(🕖)阴凉(🏠)通(tō(🤫)ng )风处保存到(dào )放(fàng )23个月大都没什么(🏈)问(wèn )题的
5蔬菜
蔬菜是(shì(🥖) )声望兑换维生素的最(zuì )适合来(lái )源所(suǒ )含的(de )丰富地维C维EB族(zú )维生素等这些(🌁)全是人体可以要的(de )考虑到到绿(lǜ )叶蔬菜(cài )不容(róng )易坏也可以你选择包菜西(xī )蓝花(huā )等蔬菜(🤞)不用我们还(🙏)是可以选择类型多囤一些(xiē )例(lì )如土豆红薯山药南(⏰)瓜(guā )冬(dō(🌸)ng )瓜萝(👂)(luó )卜胡萝卜等这类蔬菜价格便(🧀)宜啊(💝)营养价值高还耐(🍋)存储只要放到阴凉通风(fēng )处放12个月也是绝对(duì )没问题的(🚀)
6干货
干货营(yíng )养(🌋)价值也很低比如(rú )腐竹粉条木耳这些众多干(gàn )菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物(wù )质蛋白质脂肪维生(shē(🎳)ng )素矿物质(zhì )都(🎇)还在随(suí )吃随取(qǔ )而且更方便干货保存时间是(💜)最长的(👛)只要你不受潮放12年都没问题
我们以及公民不能不能为国家(jiā )做多大(dà(🦓) )的贡献能做的是(shì )违抗国家有安排该居家隔离就(jiù )居家(➕)隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱(bǎo )问题减少购物(wù )机会(huì )和接触机(🐟)会尽量的(de )避免被病毒感染应该是争光了请相信如果(guǒ )我(wǒ )们所有人团结一致再大的(📘)困难都能迅速挺过用不了一段时间城(⛵)市仍旧繁华热闹奶(nǎi )茶依旧是香(😺)甜
感觉实用(💻)可收藏(cáng )备用
谢谢阅读
不(📀)去外面聚集不(bú(👞) )去外面吃饭的说说
1我(🚫)每一天都让自己一直(📋)保(bǎo )持很(hěn )高的觉悟不去外面(⛷)能聚集(jí )不出去(qù )吃饭这样的话自己静静的的享不(bú )享受家里(lǐ )的(🤽)氛围着(zhe )差(🕹)不(bú )多是一种自我尊重自(🏜)己(jǐ )在家(jiā )隔离可以不让我(wǒ(🍓) )为(🌘)社(📝)会提出一点小小(xiǎo )的贡献2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去(qù )外面集(jí )中不去饭店吃饭要给他(tā )点一份安(ān )全(quá(🐯)n )感也不给社会导致一定的慌乱
