『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自(zì )己干过最龌龊的事是(shì )什(🗯)么
我做过的最龌龊的事是(shì )抢了我曾经建议(yì )的一个姐(jiě )妹的男朋友我这(😅)些姐(jiě )妹和我(wǒ )是一个村的那时候她有男朋友我是(💱)单身我们一起去南方打工我们在城中村租(zū )了一个套(🌩)间她和男朋友住外间我住(🏁)里间我(wǒ )们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西
在一(yī )起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次(cì )单位安排好了她去出差就(jiù )剩我和她男朋(🔭)友两个人
一天晚上她(🔲)男朋友菜(cà(🌵)i )市(shì )场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不(bú(🤒) )去无(🌧)聊的很喝点我们就边喝边聊(liáo )不知不觉的(de )就喝完酒了
他扶我(wǒ )进我房间把我放床上他(tā )就把灯关了上了我的床(chuáng )那(📞)(nà )时候我心里都(dōu )是有点(diǎn )儿就是喜欢他(tā )的就半强迫就突然发生了关系
闺蜜国外出(chū )差(chà )回来后(hòu )我和(hé )他的关系也还(💛)没有断我惧(jù )怕不了他(tā )的热情有时(shí )候(hòu )我们就悄悄过去出去开房(🚝)我(wǒ(🚢) )们的事到最后那就被她突然发现了她(tā )哭的很伤心起誓和我们一刀两断她回(huí )了老家
她的男朋(👞)友就顺理成章地(dì )的蓝月帝国(🙂)了我的男朋(🐖)友但花心的男人(♌)到啥时候(hòu )都不(🦌)是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为(wéi )自己真不值目的是这样的一个男人失(shī(💑) )去了一个好姐妹我心里一直(zhí )怨恨感(🎥)觉最对不(🕘)起的就(jiù )是她了(😸)
你知道哪些轰动一时的(de )悬案
北(běi )大(🌛)清华亲姐(jiě )妹朱令与吴今死亡案姐姐吴今(jīn )北大生物系高材生在一次与同(👀)学们去野(yě )三坡郊游在(zà(🕙)i )回北(🥚)京的路上独自一(yī )人(🔉)突然失踪一星期(qī )后(hòu )被在一个山崖下发现(xiàn )自己死因一直成谜一(⤴)人能讲解怎(zěn )莫会在(zài )那里(lǐ )发现到她(💹)也无(wú )证(💯)(zhèng )据能证明是自(zì )我了断我还是他杀
妹妹朱令清华化学系(xì )高材生大三(sā(💞)n )大四时在校(🏀)时两次被(bèi )下(🎎)毒第一次治疗啊好转后回学(🦋)样再次(cì )被下毒在医院一直找不到病因后因其(qí )一(yī )高中同学(🦒)可以上网向他国高(gāo )分(fèn )悬赏有人综合反馈是(🐬)铊(tā )中毒当时只用几块钱的普鲁(lǔ )士蓝就解了毒但因铊在体内时间(jiān )太长对身(shēn )体倒致了(le )不可(💻)逆(🍲)伤害的伤害到现在(📫)依旧智力发育障碍瘫痪在床生活(🎾)不能自理目前靠父母的养(yǎng )老金生活
关於(yú )朱令案的破案一(yī )波三折据说是(shì )同寝室的(de )人(rén )下毒并且能接近到铊的人(🌳)也只能一个孙维而这(zhè )个孙维有着强横无比的家庭(tíng )背(bèi )景听说(shuō )后来可不知道为么朱令的个(gè )人用(🥢)品所有号被盗同宿舍的人也(yě(🔃) )少有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿(lǜ )卡相关部门也一(yī )直未破案侦查甚至连是没有给家属(📬)(shǔ )一个比较明确的交(jiāo )待
广州白云区(🕥)部分地区因疫(yì )情再次被封你存(cún )储(chǔ )
下面我为大家跟(gē(🚇)n )着小编一起来看看最全的的屯物菜单大家好我和大家一起互(hù )相访问我疫(🔡)情期屯的食物今(😘)天我要和(👨)(hé )大家分享的内容是疫情反反复(fù )复不提前要做居家隔离准备解决(🎩)全家人生活困扰(rǎo )我们(men )应(🥖)该(gāi )要提前(🎫)一两天屯的6类食物
反反复复的疫情今年巳经坚持了(🏽)第三年了只(🐏)(zhī )不过近期各地(💐)疫情形势严峻但(dàn )如果能我们各(gè )个人都你的(de )命令国家去安(ān )排(pái )不会相信马上就(jiù(🥢) )可以战胜疫情
为了拦阻疫情(qíng )的传播很多地方都正在可以实行小区工厂(🐩)封控政(zhèng )策所有人都呆在家中比(💯)较有效(xiào )下降了接触传播又是在(😜)为国家做贡献居家隔(👍)离吃喝是最基本的保(bǎo )障这样(yàng )的话我们(men )就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户一人前往(🛄)购物(wù )资每次仅两小时时间这样(📇)的(📍)话囤都有哪些(xiē )菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量(😒)减少遗漏(lòu )
囤菜不光要好吃呀主要注意是(shì )耐储存营养(yǎng )高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力(lì )高了被病毒感染(rǎn )的(de )几率就(jiù )小了
下面我把个人的(de )经验和大(🕒)(dà )家分享一下有6类(🤗)食物要(yào )不提前购买(🆒)不(⬅)仅营养非常丰富地并且放一(yī )两个月也不会坏
1水大桶桶装(🙀)水
水是生命(💮)之泉人体(tǐ )的百分之(zhī )七十(🤛)前也是水也(🦇)足以证(💕)明水而言是非常(🎾)非常的重要我们的生命都依赖性太(tài )强于水大桶桶装水一桶至少(shǎo )也也可以饮用两周比(🥏)小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌(ān )鹑蛋等蛋白(🖇)质是生命的基(jī )础多(duō )吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身(shēn )体才(🎧)会更小(xiǎo )孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有(yǒu )丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营(🛹)(yíng )养(yǎng )元素不过(guò )容易被(bèi )完全吸收(😠)鸡蛋鸭蛋放冰箱(xiā(🏆)ng )可(kě )需要保存一(🗣)个(gè )月而鹌(ān )鹑蛋在常温下可保(bǎo )存45天蛋类是囤购(gòu )食材的首(🍷)选
要多吃蛋类(lèi )是可(kě )以补充多种营(yíng )养(yǎng )物质能提高视力水平(🚹)促进钙吸收(shōu )增(zēng )强身体免疫力(🔷)对身体非常有益(yì )
3肉类(lèi )前提是有冰箱(xiāng )
肉类又是优质蛋(dàn )白(bái )质的来源最常(cháng )见的一种的鸡肉鸭肉猪(zhū )肉牛肉(ròu )羊肉等肉类含有(yǒu )丰富的(de )矿(kuàng )物质诸如(☕)铁钙(gài )等也可以能起(🔡)补气血补钙(🚋)的(de )作用(yòng )能促进(jìn )生长发(💝)育增长肌肉强健体(🌲)(tǐ )魄(pò )等身体有更强的抵(🧠)抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半(👾)年内都不(👱)可能坏(huài )
4主食
顿了(le )顿主食首(⌛)当其冲应(yīng )该是大(dà )米面粉这(📛)些的确要囤一些但(🎥)像豆(🚭)子玉米(🔘)燕麦这个杂粮(liáng )也应该是尽(🈯)量(liàng )多买一点例如豆子黄豆豌(🔡)(wān )豆蚕豆(dòu )等营养价值算(🈵)过(💪)去比肉类还高而燕麦也不(🤐)考虑蛋类同(🔴)时杂粮的维生素矿物质水平(🚨)也非常高是补充能量的很好(hǎo )的来(lái )源要(yào )注意(yì )是比较比较(jiào )易储存买上几(jǐ )十(🏽)到一百斤装在阴(📋)凉(liáng )通风处保存到(🐡)放23个月(🔭)大都没什(shí )么问(🐺)题的
5蔬(shū )菜(⛅)
蔬菜是(🆚)声望兑(duì )换维生素的(de )最适合来源所含的丰富地(dì )维C维EB族维生素等(🦓)这些全是人体可以要的考虑到到绿叶(yè )蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等(děng )蔬菜(cài )不用我们还是可以选择(zé )类型多囤一些例(📹)如土豆(dòu )红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到(dào )阴凉通风处放12个月也是绝(jué )对(duì )没问题的
6干货
干货营(🏕)养价值(zhí )也很(hěn )低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香(🚹)菇干豆角干梅菜等这(zhè )类干货仅是丧失了水分营养(yǎng )物质(zhì(💲) )蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随(suí )取而且更方便干货保存时(shí )间是最长的只要你不(bú )受潮(🐘)放12年都(dōu )没问题
我们以及公民不能(néng )不(bú )能为(🏧)国家做多大的贡献能做的(de )是(shì )违抗国家有安排该居家隔离(🕴)就居家隔离提前一两天囤够(gòu )这类(🐠)食物切实保障自(zì )己及(jí )家人温饱问(wèn )题(〽)减少购物机会和(hé )接触机(jī )会尽量的避免被病毒感染(rǎn )应该是争光了请相信如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不(bú )了一段时(✉)间城市仍旧繁(🆙)华热闹奶茶依(🎨)旧是香甜
感(gǎn )觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去(🐌)外(🈲)面聚集不去外面吃饭(fàn )的说说
1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出(chū )去吃饭这样的(de )话自己静静的的享不享(xiǎng )受家里的氛围着(zhe )差不多是(shì )一种(🔟)(zhǒng )自(zì )我尊重自己在家隔离可以不(bú )让我为社会(huì )提出一点小小(🚓)的贡献2活中就肯定(🎅)警告自己顽强的毅力不去外面集中不去(qù )饭(fàn )店吃饭要给他点(🥋)一份(🆖)安全感(🔚)也不(bú )给社会导(dǎo )致(zhì )一定的慌乱
