『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自(zì )己干过最龌龊的事(shì )是什么
我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个(gè )姐妹的男朋友我这些姐(jiě )妹和我(wǒ(🉐) )是一个村的那时候她有男朋友我是单身我(wǒ )们一起去南(nán )方打工我们在城中村(cūn )租了一(yī )个套间她和(hé )男朋友(yǒu )住外(🈶)间我住里间我们每天晚上(🍁)六点下班(bān )了就一起做饭一起(qǐ )吃东(🤴)西(xī )
在一起住(zhù(🤕) )时间长了和她男朋友也就很熟(shú )悉了平时也开开玩笑有次(cì )单(dān )位安排好了她去出差就剩我和她(tā )男朋友两个(gè )人
一天晚上(shàng )她男(nán )朋友菜(cài )市场买(🙊)菜回去时候送(👔)回家几瓶酒(jiǔ )说是哪也不去无聊(🕴)(liá(💞)o )的很喝点我们就(jiù )边喝边聊不知(zhī )不觉的就喝完酒(jiǔ )了
他扶我进(jìn )我(wǒ )房间把我放床上他(tā )就把灯关(🏌)了上了我的床那(nà )时候我心(xī(🏠)n )里都是有点(diǎn )儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系
闺蜜国外出差回来后我和(hé )他的关系也还没有(yǒ(👐)u )断我惧怕不了他的(de )热情有时候我们就悄(🌠)悄过去出去开房我们的事(😰)(shì )到最后那就被她突然发现了她哭的很伤(shāng )心(xīn )起誓和(hé )我们一刀两断她回了老家
她的男朋友(🏔)就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花(🆗)心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到(dào )了一起(qǐ )我很伤心难过(guò )真有为自己真不值目的是(shì )这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直(💮)怨恨感觉最对不起的就是(shì )她了
你知(🍞)道哪(nǎ )些轰动一时的悬案
北大清华(huá )亲姐(jiě )妹朱令与吴今死(sǐ )亡案姐(jiě )姐吴今北大生物系高(gāo )材生在一次与同学们(men )去野三坡郊游在回北京(jīng )的路(lù )上独自一人突然失踪一星期后被在一(😓)(yī )个山崖下发现自己死(sǐ )因一直成谜一人能讲解怎莫(⏯)会(🥌)在那里发现到她也无证据能证明是自我了断(duàn )我(wǒ )还是他杀
妹妹朱令清华化学系高材(cái )生大(dà(🐫) )三大四时在校时(shí )两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次(cì )被下毒(dú )在医院一直找不到病因后因其一(yī )高中同学可以(yǐ )上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊(🌬)中(zhōng )毒当时只用几(🌉)块钱的普鲁(lǔ )士蓝就解(jiě )了毒但因铊在体内时(shí )间太长对身体(☔)倒致(🔈)了(le )不可逆(nì )伤害的伤害到现在依旧智力(lì )发育障碍瘫(tā(😎)n )痪在床生活不能(🗿)自理(🎳)目前(qián )靠父母的养老金生(shēng )活
关(guān )於朱令案(àn )的破案一波(❔)三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到铊的人也只能一个孙维而(ér )这个孙维有着(zhe )强横无比的家庭背景听说后来可不(bú )知道为么朱令的(de )个人用品所有号被盗同宿舍的人也(yě )少有帮忙说(shuō )话答话(huà )孙(sūn )维(wéi )也回美国并改了名(🎿)拿了(le )绿卡相关部门(mén )也(yě )一直未(wèi )破案侦查甚至连是没有给家属一个比较(jiào )明确的交(🚤)待
广州白(bái )云区部(bù )分地区因(yīn )疫(yì )情再次被封你(nǐ )存储
下面我为大家(jiā(🧓) )跟着小编一起来看看最全的(de )的(de )屯物(♏)菜单大家好我和大家一(yī )起互相访(😢)问我疫情期屯的食物今天(tiān )我要和大家分享的内容是疫(yì )情反反复复不提前要做居家隔离准备解(👥)决全家(jiā )人生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物
反反复复的疫情(👳)今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情(qíng )形势严峻(jun4 )但如果能我们各个人都(dōu )你的命令国家去安排不会相(⚾)信马上就可以(yǐ )战胜疫情
为了拦阻疫(🗻)情的传播很多地(🚂)方(🎋)都正在(zài )可以实行小(xiǎo )区工厂封控政策所有(yǒu )人都呆在家中比较有效下降(jiàng )了接(jiē(🚙) )触传播又是在为国(guó )家做贡献居家隔离吃(📆)喝(🦐)是最基本的保障这(zhè )样的话我(🏯)们就需要打(dǎ )算消耗很(📖)大的食物很(hěn )多地方也如(rú )何实施两天一户一人前往购物(🐉)资每次(cì )仅(jǐn )两(🛠)小时(🚶)时(shí )间这样(yàng )的(📌)话囤(dùn )都有哪些菜就(jiù(🐯) )有讲究了(🏆)要晚(⚡)几天列好清单尽量减少(shǎo )遗漏
囤菜不光要好吃呀(ya )主要注意是耐储(🏤)存营养高这样(⌛)居家隔离观察期(qī )间(😧)我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染(⌛)(rǎn )的几率(lǜ )就小了
下面我把个(gè )人的经验和大家(😰)分享(xiǎng )一下有6类食(😪)物(💇)要(yào )不(bú )提前购(gòu )买不仅(🔦)营养非(fēi )常丰富地(dì )并(🏑)且放一两个月也不会坏
1水大桶桶装水
水是生命之泉(quán )人体(tǐ )的(de )百分之七十(🏍)前也是水也足(zú )以证明水而言是非(fēi )常非(fēi )常的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶装水一桶(🐠)至少也也可(🧛)以饮(yǐn )用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶(🈷)
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋(dàn )等蛋(dàn )白质是生命的基础多吃高蛋白的食物(💎)可以不提高抵(✔)抗(kàng )力(lì )身体才会更小孩健康最常见的一(💏)种的食(shí(🐂) )物中蛋类奶(nǎi )类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元(yuán )素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放(fàng )冰箱可需要保存一个月而(💍)鹌鹑蛋(🚈)在(👡)常温下可保存45天蛋类是(🎺)囤购(gò(🔭)u )食(💉)材(cái )的首选
要多(duō )吃蛋类是可以补充多种营养(yǎng )物质能提高视力水平促(📗)进钙吸收增强身体免疫力对身体非常(cháng )有益
3肉类前提是有(yǒu )冰箱
肉(🛍)类又是优(🕯)质蛋白质的来源最常(cháng )见的(🥈)一种的(de )鸡肉(💞)鸭肉猪肉(ròu )牛肉羊肉(♿)等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气(qì )血补钙的作(zuò )用能促进生长发育增(💖)(zēng )长肌肉强(qiáng )健体魄等身体有更强的抵(dǐ )抗力肉类(🔰)在(zài )常温(😿)下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半(bàn )年内(nèi )都不可能坏(huài )
4主食(💊)
顿了(le )顿主食首(shǒu )当其冲应(yīng )该是大(dà )米面粉这些的确(què )要囤(dùn )一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也(🎼)应该是尽量(liàng )多买一(yī )点例(lì )如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑(lǜ )蛋类同时杂粮的维生(🎵)素矿物质水平(píng )也(🏛)非常高是(shì )补(bǔ )充能量的很(🤾)好的来(✖)(lái )源要(🌳)注意是(shì(🌡) )比较比较易(yì(➰) )储(chǔ )存买上几十到一百斤(jīn )装在阴凉(liáng )通风处保存到放23个月大都没什么问题的(de )
5蔬菜(cài )
蔬菜是声望兑换维生(shēng )素的最适合来源(⭕)所含(hán )的(de )丰富地(dì )维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑(🌓)到到绿叶蔬菜不(bú )容易坏也可以你选择包菜西(🍛)蓝花(huā )等蔬(📡)菜不用我们还是可以选择类型多囤(dùn )一些例如土豆红薯山药南瓜(guā )冬瓜萝卜(bo )胡萝卜等(děng )这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存(cún )储只要(yào )放到阴凉通风(fēng )处放12个(🏃)月也是绝对没(😸)问题的
6干货
干货营养价值也很(hěn )低比如腐竹(zhú )粉条木耳这些众多干菜干香(xiāng )菇干豆角干梅菜等(🌒)这类干货(⛓)仅是丧失了水分营养物质蛋(🥣)白质脂肪维生(shēng )素矿物质(zhì )都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是(shì )最(🔖)长的只要你不(bú )受潮放12年都(dōu )没问题
我(wǒ )们以及公民不能不(bú )能为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该(gāi )居家隔离(🐐)就居家隔(gé(🦃) )离提前一(yī )两(👍)天(tiān )囤够这类食物切实保障(🌸)自己及(🌃)家人温饱问题减少购物机会和(hé )接(🌪)(jiē )触机会尽量的避免被病(bìng )毒感染应该是(shì )争光了请(qǐng )相信如果我们所有人(rén )团结一致再大的困难(💂)都能迅速挺过用不(bú )了(🐍)一段(🎩)时间城市仍旧繁华热闹(nào )奶茶依旧是香甜
感觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去外面(miàn )聚集不去外面吃(💲)饭的说说
1我(📵)每一天都让(ràng )自己一直保持很高的觉(jiào )悟不去外面能聚集(🛥)不出去吃饭这样的话自己静静的(de )的享不享(xiǎng )受家里的氛(fēn )围着差(chà(🐖) )不多是一种自我(wǒ )尊重自己在(👤)家隔离可以不让我(💙)为社(shè )会提出一点小小的贡(🌺)献2活中就(jiù )肯定警告自己顽强的(de )毅力不去外面集中不(bú )去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给(gěi )社会导致一定的慌(huāng )乱
