『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过最龌龊的事是什(shí )么
我做过的最龌龊(😃)的事是抢了我曾(céng )经建议的一个姐妹的男朋(péng )友我这些姐妹和我是一个(gè )村的那时候(hòu )她有男(nán )朋(⬇)友我是单(🏅)身我们一(〽)起去(qù )南方打工我们在城(🤒)中村租了一个套间她和男朋(péng )友住外(wài )间我住里(lǐ )间我们每天晚上六点下班了就(jiù )一起做饭(fàn )一起吃东西
在一起(qǐ )住时间(🏏)(jiān )长了(🍭)和她(tā )男朋友也(yě )就很熟悉了(🚄)平时也开开玩笑有次单位安排好(hǎo )了她去出(🍺)差(🌔)就剩我(🌭)和她男朋友两个人
一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候(hòu )送回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了
他扶我进我房间把我放床上他就把灯(dēng )关了上(🐒)了我的床那(🎬)时候我心里都是有点儿就(jiù )是喜欢他的就(jiù )半强迫(pò )就突然发生了关系
闺(guī )蜜国外出差回来后我和他的(de )关系也还没有断我惧怕不(bú )了他的热情有时(shí )候我们就悄(qiāo )悄(🚊)过去出去开房我们的事(shì )到最后那就(jiù )被她突然发现了她哭(🃏)的很伤心起誓和我们一刀两断她回了(le )老家
她(tā )的男(ná(🥘)n )朋友就顺理成章地(dì(🎽) )的蓝(lán )月帝国了我的男朋友(📉)但花心的男人(rén )到啥时候(hòu )都(dōu )不是花心不多久他又和单位一(yī )女同事搞到(dào )了(le )一(yī )起我很伤心难(nán )过真有为自(🏹)己真(zhēn )不值目的是这样的(😍)一个男(🛣)人失(shī )去了一个(gè )好姐妹(mè(🎧)i )我心里一直(zhí )怨恨感觉最对不起的就是她了
你知道哪些轰动一(yī )时的悬案
北大清华亲姐妹朱令与吴(wú )今死亡案(àn )姐姐吴今北大生物(🧜)系高(gāo )材生(shēng )在一次(cì )与(yǔ )同学们去野三坡郊(🍁)游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一(yī )个(🐑)山(shān )崖下发(fā )现自(🔶)己死因一(yī )直成谜一人能讲解怎莫会在(zài )那里(lǐ )发现到她也无证据(jù(🏮) )能证明是自我了(🍰)断(duàn )我还是他杀
妹(mèi )妹朱(zhū )令清(qīng )华化学系高材(⛲)(cái )生大(📎)三大四时在校(xiào )时两次被下毒(dú )第一(🎳)次治疗啊(ā )好转后回学样再(🌧)次(cì )被下毒在医院一直找不到病因后因其一高(gāo )中同(tóng )学可以上(😺)网向他国高分悬赏有(yǒu )人综合反(fǎn )馈是铊中毒当时只用几(jǐ )块钱的普鲁士蓝(lán )就解了毒但因铊在(zài )体(🤭)内时间太长对(duì )身(shēn )体倒致了不可逆伤(shāng )害的(de )伤害到现在(zà(🧤)i )依旧智力发育障碍瘫痪(huàn )在床生活(😌)不能自理目前靠父母的养老金生活(🌤)
关於(💺)朱令案的破(pò )案一波三折据(jù )说是同(🎸)寝室的人下(💚)毒(dú(😃) )并且(🧕)能(néng )接近到铊的人也只能一个孙维(🥋)而这个孙维有着强横无比(bǐ )的家(jiā )庭背景(🕢)听说后来可(kě )不知道为么朱令的个人(rén )用品所有号被盗同宿舍(shě )的人也少有帮忙(máng )说话答话孙(sūn )维也回美国并改了名拿(ná )了绿(lǜ )卡相关部门也一直未破案侦查甚至连(lián )是没有给家属一(💌)个比较明确(🤭)(què )的交待
广州白云区部分地区因疫情再次(🍽)被(🧐)封你(nǐ )存储
下面我为大家跟着小编一起来看看最全(🥨)(quán )的的屯物(⛳)(wù )菜单大家好我和(hé )大家一起互相访问我疫情期屯(tún )的食(shí )物(wù )今(jīn )天(tiān )我要和大(dà )家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居家隔离准备(bè(🏛)i )解决全家人(🗄)(rén )生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物(wù )
反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了(🏈)只不过(guò )近期各地疫情形势严峻但如(rú )果能我们各个人都(dōu )你的命令国家(💶)去安排(pá(🕗)i )不会相(xiàng )信马(mǎ )上(😫)就可以战胜疫情
为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小(xiǎo )区(⏪)(qū )工厂封控政策所有人(🎧)都(dōu )呆在(📆)家中比较有效下降了接触传(chuán )播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们(men )就需要打算消耗很大的食物很(😠)多(duō )地方也如何实(📶)施两天(tiān )一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的(de )话囤都有哪(🌫)些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽(jìn )量(liàng )减少遗漏(🗼)
囤菜不光要好吃呀主要(yào )注(zhù )意是耐(nài )储存营养高这样居家隔离(🅱)观察期间(🚺)我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感(🏥)染的几(jǐ )率就小了
下面我把个(gè )人的经验和大家分享一下(☕)有6类食物要(⏱)不提前购买不仅(jǐn )营养非(☔)常丰富地(dì(🍓) )并且放一两个月也不会坏
1水大桶(🐆)桶装水
水是生命之泉人体的百分之七十前也(yě )是水(shuǐ )也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大(〽)桶桶装水一桶至(zhì )少也也可以饮(🌨)用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋(📚)鸭(yā )蛋(dàn )鹌鹑蛋等(🎲)蛋白质(🔋)是生命的(de )基础多吃(🤐)高蛋白的食物可以(😂)不提高抵(dǐ )抗(🔩)力身体(🙍)才会更小孩健康最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋(dàn )白质包括脂肪维生素矿物质等营养元(yuán )素不(bú )过容易被完全吸收鸡蛋鸭(yā )蛋放冰箱可需要保存一(yī )个月而鹌鹑(chún )蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购(🚕)食材的首选
要多吃蛋类是(shì(🥩) )可以补充多种营养物质能提(tí )高(gāo )视(shì )力水(🛶)(shuǐ )平促进钙吸收增(zēng )强身体免疫力对身体非常(🌙)(cháng )有益
3肉类前提是有冰箱
肉类又是优质蛋白质的来源最常见(jiàn )的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等(děng )肉类含有丰富的矿物质诸如(rú )铁钙等也可以能起补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵(dǐ )抗力肉类在常温下不大容易保存(⌚)但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可(⛅)能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米面粉这些的确要(yào )囤一些但(dàn )像豆(dò(🎒)u )子玉米燕麦这(zhè )个(🏋)杂粮也应(yīng )该是尽量多买(mǎi )一点例(lì )如(rú )豆子黄豆豌豆蚕豆等营养(yǎng )价值算过去比(🥒)肉类还高而燕(yàn )麦也不考(kǎo )虑蛋(dàn )类同时杂粮的维生素矿(🛥)物质水平也(yě )非常高是补充能(📣)量的很好的来源要注意(😔)(yì )是比较比较(jiào )易储存买(mǎi )上(🆎)几十到一百斤装在阴(yīn )凉(liáng )通(tōng )风处保存到(dào )放23个月大都没什么问(wèn )题(tí )的
5蔬菜
蔬菜是声(shēng )望兑换维生素(sù )的最适(🕦)合来源所含(hán )的丰(fē(👰)ng )富(fù )地维C维(🌋)EB族维(wéi )生素等这些全是人体可(kě(👲) )以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选(xuǎn )择包菜西蓝花(🥪)等蔬(shū )菜(🚏)不用我们(men )还是可以选(xuǎn )择类型多囤一些例如土豆(🌏)红薯山药南(🤶)瓜冬瓜(guā )萝(luó )卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝(jué )对没问题的
6干货
干货(huò )营(🍵)养价(😳)值也很低比如腐(fǔ )竹粉(fěn )条木耳这些众多干(gàn )菜干香菇干豆角干(🔼)梅菜(cài )等这(⛓)类干货仅是(🚚)丧失了水分营养物质蛋白质脂肪(🍖)维生素矿物质都还在随吃随取(🔳)而且更方便干货保存时间是最长的只要你不(🍖)(bú )受潮放(fàng )12年(😂)都没(🦓)问题
我们以(📷)及公民不能不能为国家做(zuò )多大的贡(🐓)献能做的是违抗国家有(yǒu )安排该居家隔离就(🌼)居家隔(🍳)离提前一两天囤(dùn )够这类食物切(qiē )实保障自己及家人温饱问(wèn )题减少购(gòu )物机(😋)会和接触机会尽量(liàng )的避(🦏)免(miǎn )被(bèi )病(bìng )毒感染应该是(shì )争光(guāng )了(le )请相信如果我们所有(🌊)人团结一致再大(🗝)的困(kùn )难(nán )都能迅(xùn )速挺(tǐng )过用不了一段(duà(🐚)n )时间城市仍(📸)(réng )旧(jiù )繁(🈹)华热闹(nào )奶茶依旧是香甜
感觉实用(💊)可收藏备用
谢谢阅读(dú )
不(🌂)去外面聚集不去(qù )外面吃饭的(de )说说
1我(wǒ )每一天(tiā(🖍)n )都让自己(jǐ )一直保持很高的(de )觉悟不(bú )去外(wài )面能聚集不出去吃饭这样(yàng )的话(huà )自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小(xiǎo )小的贡献2活(🈹)中就(jiù )肯定警告自己顽强的毅力(lì )不去外面(👚)集中(zhōng )不(♑)去饭店(diàn )吃饭要给他点一份安全感(gǎn )也不给社会导致一定的慌乱(💪)
