『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过(guò )最龌龊的事是什(💋)么
我做过的(de )最龌(wò )龊(chuò )的事是抢了我曾经建议的(de )一个(gè )姐妹的(de )男(nán )朋友我(wǒ )这些姐妹和我是一个村(🌈)(cūn )的那时候她有男朋友我是单身(🌑)我们一起去南方打工(💍)我们(📢)在城中村租(zū )了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每(měi )天晚(wǎn )上六点下班(🧜)了就(🙇)一起做饭一起(qǐ )吃东西
在一起住时间长了和她男(nán )朋友也就(jiù )很熟(shú )悉了平时也开开玩笑(xiào )有次单位安排好(hǎo )了她去出差就剩我和她男朋友两个人
一天晚上(🍊)她男朋友菜市(shì )场买菜回去时候送(sòng )回家几瓶酒说是哪也(yě )不去无聊的很(hěn )喝点(👷)我们就边喝边聊不知不觉的就喝(👺)完酒(jiǔ )了
他扶(fú )我进我房间把我放(fàng )床上他就把灯(dēng )关了上了(🈶)我的床那时候(hòu )我心(xīn )里(🌰)都(dōu )是有点(🥗)儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系
闺蜜(mì )国外出差回(huí )来(🔳)后我(wǒ )和他的关系也还没(⛽)有断我惧怕(pà )不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最(zuì )后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和(hé )我们一刀两(🤞)断她回了老家(jiā )
她的(de )男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友(🥃)但花心的男人到啥时候都不是花心不多久他又和单位(wèi )一女同事搞到了一起我很伤(🍙)心难过真(⌛)有为自己真不值目的是这(zhè )样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她了
你知道哪些轰动一时的悬(xuán )案
北(🍺)大清华亲姐(📡)妹(mè(🌫)i )朱令与吴(🤖)今死亡(wáng )案姐姐吴(wú )今北大(⛰)生物系高材生在(zài )一次(🎭)与同学们去野三坡郊游在回北京的路上(shàng )独自(zì )一人突(tū )然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一(yī )直成(chéng )谜一人能讲解怎莫会(🚃)在那里发现到(🈲)(dào )她也无证据能证(zhèng )明是自我了断(duàn )我还是他杀
妹妹朱令清华化学系(xì )高材(🕳)生大三大四时在校时两次(cì )被下毒第一(yī )次治疗啊好转后回(huí )学样再次被下毒在医院一直找不(bú(🌭) )到(♒)病(😁)因后因其(🔠)一高中同学可以(📑)上网向(xiàng )他国高分悬(xuán )赏有人综合反馈是铊中毒当时只(zhī )用几块钱(🅰)的普鲁士蓝(lán )就(👵)解(jiě )了毒但因铊在体内(🕟)时间太长对身(shēn )体倒致(📶)了不可逆(nì )伤害的伤害(👽)到现在(zài )依旧(🍗)智力发育障碍瘫痪(huàn )在床生(shēng )活(huó(🤾) )不能(néng )自理目前靠父母的养老金生活
关於朱令案(àn )的破案一波三折据说是同寝(qǐn )室的人下毒并且能接近到铊的(de )人也只能(🎛)一个(🐫)孙维而这个孙维有(yǒu )着强横无比的(de )家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品所(🔋)有号被盗同宿舍(shě )的人也少(❎)有帮忙说话答话孙维也回美国并改了(le )名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚(shèn )至连是没有给家属一个比较明(🐁)确的(🐇)交待
广州白云区部分地区因疫情再次被封你存(🥥)储
下面(miàn )我为大家(🐻)跟着小编一起来看看最全的的(de )屯(tún )物菜单大(dà )家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的(💗)(de )食物今天我要(yào )和大家分享的内容是疫情反反复(fù )复不提前要(yào )做居(jū )家隔(gé )离准(🌻)备解决全(quán )家(jiā )人生活(🕘)(huó )困(kùn )扰我们(men )应(yīng )该要提前一两天屯的6类食物
反反复复的疫情今年巳经坚持了第(dì )三年了只不过近期各(gè )地(dì )疫(yì )情形势严(yán )峻但如果能我(wǒ )们(men )各个人都你的命令国家去安排不会相信马上就可以战胜(shèng )疫情
为了拦阻疫情的(de )传(chuán )播很多地方(fāng )都正在可以(yǐ )实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下(xià )降了接触传播又是(shì )在为国家做贡献居家隔离(📁)吃(chī(☝) )喝是最基(♟)(jī(😦) )本的(🥘)保障这样的话我们就需(xū )要打算(suàn )消耗(🔘)很大的食物(wù )很多地方也如何(hé )实施两天一户一人前(qián )往购(gòu )物资每次仅(jǐn )两小时时间这样的话囤都有哪些菜(🤷)就有讲究了(le )要晚几天列好清单尽量减(jiǎn )少遗漏
囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这(🚁)样居家隔离观察期间我们才能有个好身体抵抗力高了(le )被病毒感染(rǎn )的几率就小(📜)了
下面我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放一两(liǎng )个月也(yě )不会坏
1水大桶桶(tǒng )装水
水是生命之泉人体的百分之(😏)七十前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依(🅾)赖性太强于水大桶桶装水一(🍃)桶至少也也可以饮用(yòng )两(😘)周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命的基础多(duō )吃(🏆)高蛋白的食(shí )物可以(yǐ )不提高(gāo )抵抗(kàng )力身体才会更小孩健(🤴)康最(zuì )常见的一(yī )种的食物中蛋类奶类都(dōu )含有丰(👝)富的蛋白质包括脂(❔)肪维生素矿物质等营养元素不过容易被(bèi )完(wán )全吸收鸡蛋(dàn )鸭蛋(dàn )放(fàng )冰箱可(kě )需要(yào )保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤(👎)购食材的首选(xuǎn )
要多吃蛋类是可以补(bǔ(🥧) )充(chōng )多种营(yíng )养物质能提高视(shì )力水平促进钙吸收增强身体免疫力对身体(🚎)非常有益
3肉(ròu )类前提是有冰箱
肉类又(yòu )是优质蛋白质(zhì(😹) )的来源(🌂)最(zuì )常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉(🧤)牛(🌱)肉羊肉(ròu )等肉类含有丰富的(⭕)矿物质诸如铁钙等也(🦓)可以能(🐷)(néng )起补气血补钙(gài )的作用能促进生长发育(🤬)增长肌肉强健体魄等身体有更(🚅)强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但(dà(⤴)n )可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏
4主(zhǔ(⛔) )食
顿了顿主食(⤴)首当其冲(chōng )应该(gāi )是大米面粉这些的确要囤一些(xiē )但像豆子(zǐ(🚌) )玉(yù )米燕(yàn )麦(mài )这个杂粮也(🕚)应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价(jià )值算过去比肉(🥪)类还(hái )高而(é(🍬)r )燕麦(mài )也不考虑蛋(🔣)类同时杂粮的维生(shēng )素矿物质水(shuǐ )平也(yě )非常高是补充能量(🌹)的(🔥)很好的来源(yuá(🉐)n )要注意是比(♌)较比较易(yì )储(chǔ )存买上几(🎧)十到(dào )一百斤装在(zài )阴凉通风处保(bǎo )存到放23个月大都(dōu )没(méi )什(shí )么问题的
5蔬菜
蔬(⚾)菜是声望兑换维生素的最(👗)适合来源所含的丰富地维(wéi )C维EB族维生素等这些全是人体可以要的(de )考虑到(dào )到绿叶(yè )蔬菜不容易(yì )坏也(🔎)可以(yǐ )你选择(🎆)包菜西蓝花(huā )等蔬菜不用(yòng )我们还是(shì )可以(🐷)选择类型多(duō(🍵) )囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬(dōng )瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜(yí )啊营(yíng )养价值高还耐存储只要放到阴凉通风(fēng )处(chù )放12个(🎹)(gè )月也是绝对没问(wèn )题的(🏜)
6干货
干货营养价值也(📻)很低比如腐竹粉(fěn )条木耳这些众多干菜(cài )干香菇干豆角干梅菜(cài )等这类干货仅是丧失了水分营养物质(zhì )蛋白质脂肪(fáng )维(🛥)生素矿物(👰)质(🐰)都还在(zài )随吃随(suí )取而且更方便干(gàn )货保(bǎo )存时间是最长的只要(yào )你不受潮放(fàng )12年都没问(wèn )题
我们以及公民不能不能(néng )为国(guó )家做多大的贡(🥒)献能做(🍊)的是违抗国家(jiā )有安排该居家隔离就(jiù )居(jū )家(💥)隔离(🤔)提(🈶)前一两天囤够这类食物切实(shí )保障自(zì )己及家人温饱问(wèn )题(tí )减少购物机会和(hé )接触机会尽量的避免被病毒感染应该(⌛)是(shì )争光了请相信(🗯)(xìn )如果(💗)我们(🐓)所有人(rén )团结一致再大的(de )困难都能迅速挺过用不了一段时间城(chéng )市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香(xiāng )甜(🎯)
感觉实用可收藏备用
谢(xiè )谢阅读
不(bú )去(qù(🧘) )外面聚集不去外面(mià(🌸)n )吃饭的说说
1我每一(yī )天都让自(zì )己(⛑)(jǐ )一直保持(chí )很高(gāo )的觉悟(🐂)不(bú )去(qù )外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己在家隔离可以不让我为(wéi )社会提出一(🕒)点小小的贡献2活(huó )中就(😤)肯定警告自己顽(🚠)强的毅力不去(🐨)外面集中不去饭店吃饭要(💠)给他点一份安全感也不给(🕘)社会导致一定(dìng )的慌乱(😴)