『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自(zì )己(jǐ )干过最龌龊的事是什么
- 你(nǐ )知道哪些(xiē )轰动一时(🖥)的(de )悬案
- 广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储
- 不(👗)去(⏺)外面聚集不去外面吃(🐘)饭(fàn )的(de )说说
你自己干(🗄)过最龌(wò )龊的事是什么
我做过的(🗻)最龌龊的(de )事是抢了我曾经建议的一个姐妹的(🗡)男朋(🙁)友我这些姐妹(mèi )和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起去南方打工我们在城中村租了一个套间(jiān )她和(🕍)男朋友住外间(🎃)我住里间我们(📂)(men )每天晚上(shàng )六(liù )点(🚴)下班了就一起做饭一起吃东西
在一(yī )起住时间(🎯)长了和她男朋友也(🥡)就很熟悉了平时也开开玩笑有(yǒu )次单位安排好了她(😀)去出差就剩我和她男朋友两(liǎng )个(gè )人
一天晚上她男朋友菜市场(chǎng )买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点(👈)我们就边喝边聊不知不觉的就(🚏)(jiù )喝完酒(🌼)了
他扶我进我房间把我放床上他(🧗)就把灯关了上了我的床那时候我心里都(dōu )是有点儿就是喜(xǐ )欢他的就半(👓)强迫就突然发生了关系(xì )
闺蜜国外出(chū )差(🦏)回来(lá(🤑)i )后我和他的关系(xì )也还没(méi )有断我惧怕不了他(tā )的(de )热情有时候我们(men )就(jiù )悄悄(qiāo )过去出去开(kāi )房我们的(de )事到最后那就被她突然发(fā )现了她哭的很(⏪)伤心起(qǐ )誓(shì )和我(wǒ )们一(yī )刀两断她回了老家
她(🧒)的男朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥时候都不是(🔺)花心不多久他又和(hé )单位一女同事搞到(dào )了一起我很伤心难过(guò )真有(yǒu )为自己真(zhēn )不(bú )值目的是这(zhè )样的(❇)(de )一个男人失(shī )去了一(🎼)个好姐妹我心(xīn )里一直怨恨感(💨)觉最对不起的就是她了
你(nǐ(🕙) )知道哪些轰动一时的悬(🧓)案
北大(🎸)清华亲姐(jiě )妹朱(🏟)令(lìng )与吴今死亡案(àn )姐姐(🚤)吴今(jīn )北大生物系高(gāo )材生在一次与同学们(men )去野三坡郊游在回北京的路上独(dú )自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死(sǐ )因一直成谜一(yī )人(rén )能讲解怎莫会(huì )在那里发现到她也无证据能证明是自我了(🌈)断(duàn )我(✒)还是他杀
妹妹朱令清华化学系高材(cái )生大(dà )三大(dà )四时在校时(🎟)两次被下毒第(dì )一次治疗啊好转(zhuǎn )后(🏆)回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他(💟)国(guó )高分悬(🤬)赏有人综合反馈是铊中毒当时只用(yòng )几块钱的普鲁士蓝(lán )就解了毒但因铊(📓)在(🚗)体内时间太长对身体倒(🤶)致了不可逆伤(shāng )害的伤害到现在依旧智力发育(yù )障(🚊)碍(à(🏑)i )瘫痪在床生活不(bú )能自理目前靠父母(mǔ )的(de )养老金(jīn )生活
关(🐧)於朱令(lìng )案的(de )破案一波三折据说是同寝室(shì )的(de )人下毒(dú )并且能接近(jìn )到铊的人也只(zhī )能一个孙维而(ér )这(zhè )个孙维(wéi )有着强横无比的家(💧)庭背景(🍎)听说后来(lái )可不知道为(🎭)么(me )朱令(lìng )的个人用品(pǐn )所有号被盗同宿舍(shě )的人也少有(yǒ(💪)u )帮忙说话答(dá )话孙维也回美国并改了名(📖)拿了绿卡相关部门也一直未破(🖊)案侦查甚(🎊)至连是没有给家(jiā )属一个(🛎)比(bǐ )较明(míng )确的交待
广州白(bái )云区部分(❤)地区因(yīn )疫情再次被封你存储
下面我为大家跟着小(🕧)编一起(qǐ )来看看(📽)最全的的屯(🔅)物菜单大家好我和大家一起互(hù )相访问我疫(🌞)情期屯的食(🍚)物今天我要(yào )和大家分享(xiǎng )的内(nèi )容是疫(🐽)情反(fǎn )反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我(wǒ )们应该(📂)要提前一两天(tiān )屯的6类食物(🦋)
反反复复的疫(yì )情今年(🥠)(nián )巳(⏱)经坚持了第三(sān )年了(📣)只不过近期各地疫(yì )情形势严峻但如果(guǒ )能(néng )我们各个人(rén )都你的命令国家去安排不(bú )会相(🚾)信马上就可以战胜(🧑)疫情(qíng )
为(😆)了拦阻疫情的传播(bō )很多地方都正在(zài )可以实行小(xiǎo )区工厂封控政策所有人(🦗)都呆在家中比较有效下降了接触(📀)传播又是在为国家做贡(✖)献居家隔离吃喝是(shì )最基(🏫)(jī(💇) )本的保障这样的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地(dì )方也如何实施两天一户(🍕)一人前往购物资每(měi )次仅两小时时间这样的话囤(🌜)都有哪(🦒)些菜(cài )就有讲(jiǎng )究了要晚几天列(liè )好清(🌒)单尽(jìn )量减(🌪)少遗漏
囤菜不光要好吃(chī )呀主要注意是耐储存营(yíng )养高这样(🍧)(yàng )居家隔离(🚻)观察期间我(wǒ )们才能有个好身体抵抗(kàng )力高了被病毒感(gǎn )染的几率就小了(le )
下(🕠)面我把个人的(🔌)经(jīng )验和大家分享一下有6类食物(wù )要(yào )不提前购买不仅营养(yǎng )非常丰富地(🏽)并且放一两个月也不会坏
1水大桶桶装水
水是生命之泉人(⛺)体的百分(fèn )之七十前也是(shì )水也(yě )足以证明水而言是(shì )非常非常的重要我们的生(shēng )命(❕)都依赖(lài )性(xìng )太强于(yú )水大桶桶装水一桶至少也也(yě )可以饮用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡(jī )蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋(dàn )白质是生命的(de )基础多吃高蛋白的食(shí )物可以不提高(gāo )抵抗力身体才会更小(xiǎo )孩健康最常见的(🤵)一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿(kuàng )物(wù )质等营养(🚫)元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭(🚙)蛋(🈶)放冰箱可(kě )需要保(🎄)存一个月而鹌(😕)鹑蛋在常(cháng )温下可保存45天(tiān )蛋类是(shì )囤(dùn )购食材的(🎐)首选
要多吃蛋类是可以补充多(🏮)(duō )种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强(qiáng )身体免(miǎn )疫(yì )力对身(shēn )体非常有益
3肉(ròu )类前提是有冰箱
肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡(jī )肉鸭肉猪(👂)肉牛肉羊肉等肉类含有(yǒu )丰富的(🏛)矿物质诸(👽)(zhū )如铁钙等也可以能起补(📥)(bǔ )气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉(ròu )强(qiáng )健体魄等(🍂)身体有更强(qiá(🔡)ng )的抵抗力肉类在常温下不大容易保(👎)存但可以放进(jìn )冰箱冷(lěng )冻放半年内都不可能(🕳)坏
4主食
顿了(le )顿主(zhǔ )食(🍅)首当其冲应该(gāi )是大米面粉这些(🛀)的确要囤一(yī )些但像豆子(zǐ )玉(🏅)米燕麦(mài )这个杂粮也应该是尽量(liàng )多买一点(diǎn )例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比(🎚)(bǐ )肉类(🌽)还高而燕麦也不考虑蛋(✝)类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高(gāo )是补充能量的(de )很(💫)好的来源要注意是比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风(fēng )处保存到放(🔸)23个月大(🏸)都没什么(me )问题的
5蔬(🌍)菜
蔬菜是声望兑换维生素的(de )最(zuì )适合(🌈)来源所含的丰富地维C维(wéi )EB族维生素(sù )等这些全是(🗄)人(ré(✒)n )体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容(róng )易坏也可以你选择包菜西蓝花(💾)等(děng )蔬(🦍)菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如(rú )土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等(děng )这类蔬菜价格(gé(🛌) )便宜啊营养价值高(🎄)(gāo )还耐存储只要放到(🧗)阴(yīn )凉通(tōng )风处放12个月也是绝(jué )对没问(wèn )题的
6干货
干货营养价(jià )值也很低(dī )比如腐竹粉条木耳这些众多干(gàn )菜干香(xiāng )菇(👆)干豆(🤦)角(jiǎo )干梅菜等(děng )这类干货仅(jǐn )是丧失了水分营养(yǎng )物质蛋(dàn )白质脂肪维生素矿物质都还在随吃随取(🕧)而且更(🎮)方便干货保存时间是(shì )最长的只要你不受潮放12年都没问(🚿)题
我们以及公民不能不(🚊)能为国家做多大(dà )的贡(gòng )献能(néng )做(zuò )的(de )是违抗国(guó )家有安排该(gāi )居家隔离就居(jū )家隔离提前一两天囤够这类食物切实保(bǎo )障自(🍅)己及家人温饱问题减少购物机会和接触机(jī )会尽量的避免被病毒感染(🙇)应该是(shì )争光了(le )请相信(🏡)如果我们所有人团结一致再大的困难都能迅速(🔝)挺过用不了一段时间城市仍旧繁(fán )华热闹奶茶依旧是香甜
感觉实(shí )用可收藏备用
谢谢阅读
不去(qù )外面聚集不去外(wài )面(❌)吃饭的说说
1我每一天(tiān )都让自己一直保(bǎo )持很高(🎁)的觉悟不去外面能聚集不(bú )出去吃饭这样的(de )话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重(😶)自己在(zài )家隔离可以不让我为社会(huì )提出一(♋)点小(xiǎo )小的贡献2活中就肯定警告自己顽强的(de )毅力不去外面集中(zhōng )不去饭店(diàn )吃饭要给(gěi )他点(diǎn )一份安全感也不给社会(🍧)导致一(yī )定的慌(🎉)乱
