『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自(💟)己干过最龌龊的事是(shì )什么
- 你(nǐ )知道哪些轰动一时的悬(♊)案
- 广州(zhōu )白(bái )云区部(bù(💄) )分地区因疫情再次(📴)被封你(nǐ )存储
- 不(bú )去外面聚集不去外面吃饭的说说
你(nǐ )自己干(gàn )过最龌(🦇)(wò )龊的事是什(shí )么(⏪)
我做过的最龌龊的事(🥖)是抢(🎅)了我曾经建议的一个姐妹(🎮)的男朋(📇)友我这些姐妹和我是(shì )一(yī )个村的那时候她有男朋友(yǒu )我是单身我们一起去南方(👝)打工(gōng )我们在城中村租了一个套间她和男朋(péng )友住外间我住里(lǐ )间我们(men )每天(tiān )晚(✈)上六点下班了就(jiù )一起做饭一起吃东西
在一起住时(shí )间(jiān )长了和她(tā )男(nán )朋友也就很熟悉了平时(🌽)也开开(🐸)玩笑有(yǒu )次单位安(ā(📅)n )排好了她去出差就剩(🕶)我和她男朋友两个人
一天晚上(shàng )她(tā )男朋友(yǒu )菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝(hē )点我们就边喝边聊不知(😔)不觉(jiào )的就喝完酒了
他(👠)扶我进我房间把我放床上他就把灯关了上(shàng )了我的床那时候我心里都是有(yǒu )点儿(🍵)就是喜欢他的就(jiù )半强(qiáng )迫(pò )就突然(rán )发生了关系
闺蜜国外(😛)出(🛂)(chū )差回(huí )来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了(le )他的热情有时候我们(men )就悄悄过去出去开房我们的事到(🍳)(dào )最后那就被(bèi )她突然发(fā )现了她哭的很伤心起誓(🐫)和我(wǒ )们一刀两断她回了老家
她(tā )的(👍)男朋友就顺理成(ché(😠)ng )章地的蓝(lán )月帝(dì )国(guó )了我的男朋友但(dàn )花心的男(nán )人到啥时候都不是花心不多久(🏌)他又和单位一女同事搞到(💹)了一起我很伤心难过真有为自己(jǐ )真不值目(mù )的是这样的一个男人(📨)失去了一个好姐妹我心里一直怨恨(🐪)感觉最对不起的就是她了
你(nǐ )知道(dào )哪些(xiē )轰(hōng )动一时的悬案
北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡(wáng )案姐姐(🍜)(jiě )吴今北大生物系高材(🌻)生在一次与同学们去(qù )野(👺)三(🎐)坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一(yī )个(gè )山崖(yá )下发现自(zì )己死因一直成谜一(yī )人能讲解怎莫会在那里发现到她也无证据能证(zhèng )明是自我了断我还是他杀
妹妹(👭)朱令清华化学系高材生大三大(dà(🛂) )四时在校时两次被下毒第一(yī )次(🌘)治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中(zhōng )同学可以上网向他国高分(fèn )悬赏有(yǒu )人(🥊)综合反(fǎn )馈是铊中毒当时只用几块钱(qián )的普鲁士(🙋)蓝就解了毒但因(yīn )铊在体(tǐ )内时间太长(zhǎng )对身(🏃)体倒致了不可逆(nì )伤害的伤害到现在依旧智(zhì )力发育障碍瘫痪在床生活不(🚟)能自理(lǐ(🕐) )目前靠父母的养老金生活
关於(yú )朱令案的(de )破案一波三折据说是同寝(👊)室的人下毒并且能接近到(🉑)(dào )铊的人也只(🚇)能一个孙(🌮)(sūn )维(🛤)而这个(gè )孙维有着强横无比的家庭背景(jǐng )听说后(hò(🌂)u )来可不知道(dà(📰)o )为么朱令(lìng )的(de )个人用品所有号被盗同宿舍的(de )人也少有(yǒu )帮忙说话答话孙维也回(huí )美国并改(gǎi )了名拿了绿卡相关部(bù )门也一直(📙)未破案侦查甚(shèn )至(😾)连是没有给家属一(🎇)个比较明确的交待
广州白(bái )云区部分地区因疫情再次被(💘)封你存储
下面(🚞)我为大家跟着小编一起来(🖇)看看最全的的屯物菜单大家好我和大家一起互相访问(wèn )我疫情期屯(tún )的食物今天我要和(hé )大(🖥)家分享的内容是疫情反反(👵)复复(fù )不提前要(yào )做居家隔离准备解决全家人(🥘)生活困(kùn )扰我们应(yīng )该要提前一两天屯的6类食物
反(fǎn )反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能(néng )我们各个(gè )人都你的命令(lìng )国家去安(ā(🎉)n )排不(😨)会相信马上就可以战胜疫(🔡)情
为了拦阻(🌷)(zǔ )疫情的(de )传播很多地方都正(zhèng )在可以(yǐ )实(shí )行(háng )小区工厂封(🏉)控政策所有人都呆在家中比较(jià(💾)o )有效下(xià )降了接触传(chuán )播(🙌)又是在为(wéi )国家做(🏋)贡(gò(💝)ng )献居(jū )家隔离吃喝是最基本的保障这样的话(huà )我们就(jiù )需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两(🏙)天一户一人前往购(gòu )物资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪(nǎ )些(xiē )菜就有讲究了要晚几天列好清单(🥫)(dān )尽量减少遗漏
囤菜不光要好吃呀主(🌹)要注意是耐储(chǔ )存营养高这样(📻)居(💠)家(jiā )隔离观(guān )察(chá )期间我们(🚘)才能有个好身体(tǐ )抵抗力高了被病(bìng )毒(💱)感染的几(jǐ )率就小了
下面(🍹)我把个人的经(jīng )验和大家分(fèn )享一下有(🕸)6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并且放(fàng )一两个月(yuè )也不会坏
1水大桶(tǒng )桶装(⏰)水
水是生命之泉人体的百分之七十前(qiá(🎒)n )也(yě )是水也足以证明(míng )水(👄)而言是非常(cháng )非常的重要我们的生命都依(yī )赖性太强于水大桶桶(tǒng )装水一桶(✨)至少(shǎo )也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡(jī )蛋(🐣)鸭蛋鹌(ān )鹑(🏆)蛋等蛋白质是生命的基础(chǔ )多吃高蛋(dàn )白的食(shí )物可以不提高抵抗(kàng )力身(🔌)体才会更(🎬)小孩健康最常见(jià(💒)n )的一种的食物(wù )中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质(zhì(👇) )包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过(🌁)容易被(bèi )完全(quán )吸收鸡蛋(🍽)(dàn )鸭蛋放冰箱可需要保存一个月(yuè )而鹌鹑蛋在常温下可保存45天(🤰)蛋类是囤购食(shí )材的首选
要多吃蛋类是可以补充多种(zhǒng )营养(yǎ(🌥)ng )物质能提高(gāo )视力水平促进(jì(🏠)n )钙吸收增强身体免疫力对身体非常有益(🔻)(yì )
3肉类前(😿)提是有冰箱
肉类又是优质(zhì )蛋白(bái )质的来源最(zuì )常见(🖖)的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉(ròu )类含(hán )有(🦁)丰富的矿物(wù )质诸如铁钙等也可以能起(qǐ )补(bǔ )气血补钙的作用(👑)能促进生长发(fā )育(🔢)增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都(dōu )不可能(🈁)坏
4主食(shí )
顿了顿主(zhǔ(😝) )食首当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一(yī )些但像(🦃)豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量(⏲)多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值(🏒)算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生(shēng )素矿(🌤)物质水(🧛)平也非常高是补充能量的很好的来源要注意(yì )是比较比较易储存(🥏)买上几十到一百(🉑)斤装(zhuāng )在(zài )阴凉通风处保(🤐)存到放23个月大都没(méi )什(shí )么问题的
5蔬(shū )菜
蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素(sù )等这些(😌)全(quán )是人体可(kě )以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选(xuǎn )择包菜西蓝花等蔬菜不用我们(men )还是(shì )可以选择类型多囤一些例(lì )如(❎)土(tǔ(🗨) )豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类(lèi )蔬菜价格便宜(yí )啊营养价值高还(hái )耐存(cún )储只要放到(dào )阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的
6干货
干货营养价值也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜(cài )干(gàn )香菇干豆角干梅菜等这(🗃)类干货仅(jǐn )是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素(sù )矿(kuàng )物质都还在随吃随取而(ér )且更方便干货保(bǎo )存时间是最长(zhǎng )的只要你(nǐ(🎟) )不受潮放12年都没(🤫)问题
我们(👬)以及公民不能不能为国(🔜)家做多大的贡献能(🛐)做的是违抗(kàng )国家有安排(pái )该居家隔离就居家隔离提(💫)前一两天囤够这类食(🤗)物切(🆙)实保(🗳)障自(🎂)己及家人(rén )温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒(dú )感染应该是争光(guāng )了请相信如(rú )果我们所(suǒ )有人团(tuán )结一(yī )致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜
感觉实用可收藏备用(yòng )
谢(📵)谢阅读
不去外面(miàn )聚集不(bú )去外面吃饭的说说(shuō )
1我每(měi )一天都让自(zì )己一直保(bǎo )持很高的(de )觉悟(🎐)不去外面(miàn )能聚(jù )集不(bú )出去吃饭这样(yàng )的话自己静(jìng )静(jìng )的的(⛄)享不享受家里(🆓)的氛围着差不多是一种自(zì )我尊重自己在家隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡献(xiàn )2活中就肯定警告(gào )自己顽强的毅力不去外面集中不去(qù )饭店(🛎)吃饭要给他点(diǎn )一份安全感也不给社会(🐯)导致一(🐂)定的(de )慌乱
