『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过最龌龊的事是什么
我做过的最龌龊(⏭)的事是抢了我曾经建(jiàn )议的一个姐妹的男朋友我这(zhè )些姐妹和我是一个村的(de )那时候她有男(🌰)朋友我是单身我们一起(qǐ )去南方(📠)打(dǎ )工我们在城中村(cūn )租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每(měi )天(tiā(㊗)n )晚上六点下(xià(🌳) )班了就一起做饭一起(👾)吃东西
在一(yī )起住时间长了和她(tā )男(nán )朋友也就很熟悉了平时(shí )也开开玩笑有次单(dān )位安排好了她去出(🍈)差就剩我(wǒ )和她男朋友两(liǎng )个人
一(yī )天(🅿)晚上她(tā )男朋友菜市场买(🕑)菜回去时候送回家几瓶酒说是(♊)(shì )哪也不去(qù )无聊(🚛)的很喝点我们就边喝边聊不(bú )知不(bú )觉的就喝完酒了
他扶(fú )我进我房(💯)间把我放床上他就把灯关了上了我(🎼)(wǒ )的床那时候我心里都是有点(diǎn )儿(🚱)就是喜欢他的就半(bàn )强迫就突(tū )然(rán )发生了关系(🔹)
闺蜜国外出差回来后(💠)我和他的关系也还没有断我(wǒ(🤰) )惧怕不了他的热情有时候我们就悄(❇)悄过去出去开房我们的(de )事到最后那就(jiù )被她突然发现了(le )她(tā )哭的很伤心(xīn )起誓和我(⚽)们一刀两(liǎng )断(duàn )她回了老家
她的男朋友(yǒu )就顺(shùn )理成章地的(de )蓝月帝国了我的男(nán )朋友但花心的男(🔹)人(rén )到(dào )啥时候都不(bú )是(shì )花心不多久他又和单位一女(nǚ )同事搞到了一起我(wǒ )很伤(shāng )心难(nán )过真有(🕶)为自己真不值目(mù )的是这样(yàng )的一个男人失去了(le )一个好(hǎo )姐妹我心(xīn )里一直怨恨感觉(🎏)最对不(bú )起(📷)的就(🌟)是她了
你知道哪些轰动一时的悬案(àn )
北(😱)大清(qīng )华亲姐妹朱令与吴(wú )今死亡案姐姐(jiě )吴今北(běi )大生物系高材生在一次与同学们(men )去野(💆)三坡郊游在回北京的路上独自(zì )一(yī )人突然失踪一星期(qī )后被在一个山崖(yá )下发现自己死因一直成(chéng )谜一人能讲解怎莫会在那里发现到她(tā )也无证据能证明是自我了断(duàn )我还是他杀(shā )
妹妹朱令清华化学系高材生大(dà )三大四时在校时(shí )两次被下毒第一次治疗(liáo )啊好转后回学样再次被下毒(🛴)在医院一直找不到病因后因其一高中同学可以上网向他国高分(fèn )悬赏有(🚸)人综合反馈(kuì )是铊(⛷)中毒当(dāng )时只(😄)用几块钱的(🌽)普鲁士蓝(lán )就解了毒但(🌇)因(yīn )铊在体内时间太(tài )长对(duì )身体倒(😞)致了(le )不可逆伤害的伤害到现(xiàn )在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养(yǎng )老金生活(huó )
关於朱令案(àn )的破案一波(bō )三折据说是同寝室的人下毒并且能接近到(dào )铊(🕰)的人也只能一个(gè )孙维而这个孙维(🕰)有着强横无(👝)比的(👇)家庭背景听(tīng )说后来可不知道为么朱(zhū )令的个人用品所有号被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回(huí )美国并改了名拿了绿卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是(🈁)没有(yǒu )给(🛄)家属一个比较明确的交待
广(🕋)州白云区(qū )部(bù(💺) )分地区(qū )因疫情再次被封你存储
下(xià )面我为大(🛌)家跟着(zhe )小编一起来看(kàn )看最全的的屯(tú(🏭)n )物菜单大(dà )家好我和大家一起互相(xiàng )访问(🧠)我疫情期屯的食物今(jīn )天我要和大家分享的(⬆)内容是疫情反反复复(fù )不提前要做(zuò )居家隔离准备(bèi )解决全家人生(shēng )活困扰我们应该(gā(🎥)i )要提前一两天屯的6类(😡)食物
反反复复的(de )疫情今年(nián )巳经坚持了第三年了只不过近期各地疫情形势严(yán )峻(♌)但如果能我(wǒ )们各个人都你的(de )命令(lìng )国家去安排不(🐾)会相信马上就可以战(zhàn )胜疫情
为了拦阻(📩)疫情的传播很多地方(fāng )都正在(🌡)(zài )可以实行(🛅)小区工厂封控政策(cè )所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡(💖)(gòng )献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们(men )就需要打算消耗很大的食物很(hěn )多地方也如何实施(shī )两天一户一人前(qián )往购物资每(měi )次(cì )仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究(🌐)了(le )要晚几(jǐ )天列(liè(🍧) )好清单尽量(liàng )减少遗漏
囤菜不光要好吃呀主要注意(yì )是耐(nài )储(😧)存营养高这样居家隔离观察(🦑)期间(jiān )我们才(cái )能有个(gè )好身体抵抗力高了被病毒感染的(de )几率就小了
下面我把个人(💥)的(de )经验和大(dà )家(🏜)分(🐦)享一下有6类食物要不提前(qián )购买不仅营养非常丰富地并且(qiě )放一两个月也不(bú )会坏
1水大桶桶装水
水是生命之泉人体的百(🚩)分之(zhī )七十前(qián )也是水也足以证明水而(ér )言是非常(cháng )非常的重要(🤠)我们的生命都依赖性太强于水大(dà )桶(🚅)桶(tǒng )装水一桶至少也(yě )也可以饮用(❕)两周比(bǐ )小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭(🔫)蛋鹌鹑蛋等蛋(🚻)白(🎆)质是生(shēng )命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵抗力身体才会更小(xiǎo )孩健康最常见的一种的食(shí )物中蛋类(lèi )奶类(🚆)都含有丰富的蛋(dàn )白(bái )质包(bā(❔)o )括脂肪维生(shēng )素矿物质等(⛳)营养元素不过容易(yì )被完全吸收(shō(🕕)u )鸡蛋鸭蛋(dàn )放冰箱可需要保存(🙆)一个月而鹌(🌉)鹑蛋在(🎖)常温下可保(bǎo )存45天蛋(dàn )类是(🍺)囤购食材的首选
要多吃蛋类是可以补(🦖)充多种营养物质能提高视(🍮)力(😧)水平促进钙吸(xī(🌽) )收增强身体免疫力对(duì(🥒) )身体非常有益
3肉类前提是有(yǒu )冰箱
肉类(lèi )又是优质蛋(📡)白质(zhì )的来源最常见的一种的鸡肉(ròu )鸭(👓)肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰(fēng )富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气(🎛)血补钙的作用(🤕)能(néng )促进生长发育增(👵)长(🕑)肌肉强(🎅)健体魄等身体有更强的抵(dǐ )抗力(🎺)(lì )肉类在常温下不大容易保(bǎo )存但(🏢)可以放进冰(bīng )箱冷冻放(fàng )半年内都不(bú(🦀) )可能坏
4主(zhǔ )食
顿了顿主食首当其冲应该是(shì )大米面粉这些的(de )确要囤一些但像(xiàng )豆子玉米燕麦(🤲)这个杂粮也应该是尽量多买一点例(lì )如豆子黄豆豌(🍍)豆蚕豆等营养(💀)(yǎng )价值算过(guò )去比肉类还高而(📀)燕麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是(shì )补充能量的很(hěn )好的来源要注意是比(📓)(bǐ(🥂) )较比较易储存买上几十(shí )到一百斤(🔴)(jīn )装在阴凉通风处保(bǎo )存到放23个月大都没什么问(㊙)题的
5蔬菜
蔬菜是声(shēng )望兑换维生素的最(zuì )适合来源所含的(de )丰(fēng )富(📟)地维C维EB族维生素等(🔛)这(zhè )些全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不(bú )容易坏也可以你选(xuǎn )择包菜西蓝花(huā )等蔬菜不用我们还是可以选择类型(🆚)多囤一些例如土豆(dòu )红薯山药南瓜(♑)冬瓜萝卜胡(🐆)萝卜(bo )等(děng )这类(lè(🎭)i )蔬(shū )菜价格便宜啊营养价值高还(🤽)(hái )耐存储只要放到阴(🍶)凉(liáng )通风处放12个月也是绝对没问题的
6干货
干货营养价值也很低(🍐)比如腐竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等(🛥)这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂(🔻)肪(fáng )维生素矿物质(zhì )都(dōu )还(🧡)在随吃随取而且更方便干(🖍)货保存时间是最长的(⛵)只(zhī )要你不受潮放(👫)12年都没问题
我们(men )以及公民不能不能为国家做多(duō )大的贡献能做的是违抗(kàng )国家有安排该居(👋)(jū )家隔(😨)离就(jiù )居(🔙)家隔离(lí )提前一两天囤够(🎋)这(zhè )类食物切(qiē )实保障自己及(jí )家人温饱问(wèn )题减少购物机会和接(🔉)触机会尽量的避免被病毒感染应该是争光了请相信如(🐞)(rú )果我们所有人团结一致再大(🍗)的困(kùn )难(nán )都能迅速挺过用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶(🤞)依旧是香甜(tián )
感(gǎn )觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不(bú )去外面聚(jù )集不去(qù )外面吃(chī )饭的说说
1我(🧑)每一天都让自(zì )己一直保持很高的(de )觉悟(wù )不去(qù )外面能聚集不出去吃饭(🐙)这样的话自己静静(jìng )的的享不享受家里(lǐ )的(de )氛(fēn )围着差不多是一种自(🔋)(zì )我尊重自己在家隔离可以不让我为社(shè )会提出一点小小的贡献2活中就肯定(🚉)警告自己顽强的毅力不去(qù )外面集中不去饭(fàn )店吃饭要给他点一份安全感(🚛)也不给社会导致一定的(🏇)慌乱
