『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己干过最龌龊的事是什么
- 你知道哪(nǎ )些轰动一时的悬案
- 广州白(🚂)(bái )云区部分地区因疫情再次被(🐰)(bèi )封(fēng )你存(🛄)储
- 不去外面聚集不去外(🀄)面吃饭(fàn )的说说(🐲)
你(nǐ )自己干过最龌(wò )龊的事是什么
我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友(👈)我这些姐妹和我是一(yī )个村的那时候她有男(nán )朋友我是单(dān )身我们(men )一起去南方打工我们在城(chéng )中(zhōng )村租了一个套间她和男朋友(yǒu )住外间(🍵)我住里间我们每天晚上六点下班了(le )就一起做(zuò )饭一起吃东西
在一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也(yě )开开玩笑有次单位(wèi )安排好了她去出差就剩我(💦)和她(tā )男朋友两(liǎng )个人
一天晚上她男朋友菜(🐪)市场买菜回去(🛹)时候(hòu )送回家几(jǐ )瓶酒说是哪也不去无聊的很喝(hē )点(diǎn )我们就边(💚)喝(😠)边聊(liáo )不知不觉的就喝完酒了(🧡)
他扶我进我房间(jiān )把(😑)我放床上他就把(bǎ )灯关了上(👚)了我(wǒ(🍍) )的床那时候我心里都(dōu )是有点(diǎn )儿就是(🥋)喜欢他的就半强迫就突然发生了关系
闺蜜国外出(chū )差回来(〽)后我和他的关(🐅)系也还没有断我惧(jù )怕不了他的热情(qíng )有时候我们就悄悄过去出去(qù )开房我们的事到最后那就被她突然发现了(le )她(🥡)哭的很伤心起誓和我们一刀两断她(⛄)回了老家
她的男朋友就(jiù )顺理成(chéng )章地的(🔪)蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥(shá )时候都不是花心不多久他又(yòu )和单位一女同事搞(gǎo )到了一(yī )起我很伤(🍘)(shāng )心(xīn )难过真有为(wéi )自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好(hǎo )姐妹我心里(🤘)(lǐ )一直怨恨感觉最对不起的就是她了
你知道哪些(xiē )轰动一时的悬案
北大清华亲姐妹朱令与吴今死亡(wá(🧦)ng )案姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在(zài )回北京的路上独自一(🥖)(yī )人突然失踪一星期后(hòu )被在一个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里(🥍)发现到她也无证(zhèng )据能证明是自我(wǒ )了断我还是他杀(shā )
妹妹朱令清华化学系高材生(shē(🧐)ng )大三大四时在校时两次被下毒第一次治(zhì )疗啊好转后回学样再(zài )次被下毒在医院一直找不到(dào )病因后因(yīn )其(qí )一高(gāo )中(👺)同学可以(yǐ )上网向他国高分悬赏有(🎉)人(🈴)综合反馈是铊中毒当时只(zhī )用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时(🥉)间太长对身体倒致了不(🏂)可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障(🙅)碍瘫痪在床生活不能自理(🏖)目前靠父(🤑)母的养老金生活(huó )
关於朱令案的破案一波三(sān )折据说是同寝室的人下毒并且(🍂)(qiě(💹) )能接近到铊的人(rén )也只能一(yī )个孙维而这个孙维有(yǒu )着强(qiáng )横(héng )无比的家(jiā )庭背景听说后来可不知道为么朱(zhū )令的个人用品所有(yǒu )号(hào )被盗同宿舍的人也少有帮忙说(shuō )话答话孙维也(yě )回美国并改了名拿了绿卡相(xià(🎡)ng )关部门也(🚄)一直未(wèi )破(pò )案侦(zhēn )查甚至连是没有(🔐)给家属一个(gè )比较明(míng )确的交待
广州白云区部分(fèn )地(dì )区因疫情再(😐)次被封你存储
下面我为大家跟着小编一起来看看最(zuì )全的的屯物菜单大(dà )家好(hǎo )我和(hé )大家一起互相访问我疫情期屯的食(shí )物今天我要和大家分享的内容是(shì )疫情反反复复不提前(🥙)要做居(jū )家隔离准备解决全家人生(shēng )活困扰我们应(yīng )该(gāi )要提前一(🏀)两天屯(⛔)的6类食物
反反复复的疫情今年巳经坚持了第(dì )三年(nián )了只(zhī )不(bú )过近期各地疫情形势(🔌)严峻但如果能我们各个(gè )人(rén )都你的命令(lìng )国家去安排不会相信马上就可以战(zhàn )胜疫情
为(wéi )了(le )拦阻(🚥)疫情的传播很多地方都(dōu )正在可以实行小区工厂封控政策(cè )所有人(ré(🎎)n )都呆在(zài )家中比较(jiào )有(yǒu )效下降了接(jiē )触传播又是在为(🏏)国家做贡献居家隔离吃喝是最基(jī )本的保障(zhàng )这样的话我(wǒ )们就需要打算消耗很大的(🗡)食物很多地(👭)方也如何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时(shí )时间这(zhè )样(yàng )的话囤都有哪些(xiē(🤴) )菜就(🍾)有(yǒu )讲(😺)究了要晚几天列好清(qīng )单尽量减(📚)少遗漏
囤菜(🌂)不(bú )光要好吃呀主要注意是耐储(chǔ )存营养高这(zhè )样居家隔离(💳)(lí )观察期间(jiān )我们(men )才(cá(🆒)i )能(🌠)有个好身体抵抗(kàng )力高(💄)了(le )被病毒感染的几率(🥄)就小了
下面我把个(gè )人的经验和大家分享一(yī )下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地并(bìng )且放一两个月也不会坏
1水大桶桶装水
水(shuǐ )是(shì )生命之泉人体(🚢)的百分之七十前也是(❗)(shì )水也足(zú )以证明水(🍖)而言是非常非常的重要我们的生命都(dōu )依赖(là(🦇)i )性太强于水大桶桶装水一桶至少也也可以(yǐ )饮(yǐn )用两周比小瓶550ml推(tuī )荐
2蛋(dàn )奶
鸡(🥩)蛋鸭蛋鹌(🍯)鹑蛋等蛋白质是(shì )生命(mìng )的基础多吃高蛋白的食(shí(🚕) )物(⏯)可以不提高抵抗力身体才会更小孩健康最常见的一(yī )种的食物中(🚏)蛋(🔌)类奶(nǎi )类都含有丰富(fù )的蛋白质包括脂(zhī(🤴) )肪(fáng )维生素矿(kuàng )物质等(děng )营养元(yuá(🙇)n )素不过容易被完全吸收鸡蛋(⬆)鸭蛋放冰箱可需要保存一个月(yuè )而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购(👘)食材的首选
要多吃蛋类(lèi )是可以补充多种营(💕)养物质(zhì )能提高视力水(shuǐ )平促(cù )进钙吸收增强身体免疫(yì(🐍) )力对(duì )身体非常有(yǒu )益
3肉类前提(tí )是有(yǒu )冰箱
肉类又是(shì(📏) )优质蛋白质(zhì )的来源最常见的(de )一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉(🤘)类含有丰富的矿物质诸如(rú )铁钙等也可以能(néng )起补气血补钙(🦇)的作用能促进生长(zhǎng )发育(yù )增长肌(jī )肉强健体(😿)魄等(děng )身体有更强的抵抗力肉类在常(🌭)温下不大容易保(bǎo )存但可以放(fàng )进冰(🏧)(bīng )箱冷冻放半年内都不可能坏
4主(🚃)食
顿了顿主(zhǔ )食首当(dāng )其冲应该(🌋)(gāi )是大米面粉这些的(🌆)确要囤一些但像豆(dòu )子玉米(⏲)(mǐ )燕麦这(zhè )个杂(zá )粮也应该是尽量多(🎇)买一点例如(⛔)(rú )豆子(⛱)黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类(lèi )还高(gā(🔋)o )而燕麦也不考虑蛋类(lèi )同时杂粮的维生素矿物质水平(píng )也(yě )非常高(🚘)是补充能(néng )量的(de )很好的来源要注意(yì )是(shì )比较比较易储存买上(🎹)几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月(yuè )大都(dōu )没什么问(🕥)题的
5蔬菜
蔬菜是声望兑换维生素的最适合来(lái )源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以(😺)要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬(📫)菜不用(👄)我们还是可以选择类型多囤(dùn )一些例如(rú )土豆红薯山药南瓜冬(dōng )瓜萝(💽)卜胡萝卜等这类(🦈)蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存(cún )储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的
6干货
干(gàn )货营养价值(👰)也很低比如腐竹粉条木耳这些(🚗)众(zhò(🌔)ng )多(🐳)干(🚹)菜(🦏)干香菇干豆角(jiǎo )干梅菜等这(🖍)(zhè )类干货仅是丧失了水分(🎃)营养物(wù )质蛋白质脂肪维生素矿物(🎑)质(zhì )都还在(zài )随吃随(suí )取而且更方便干货保存时(🌄)间(👏)是最(zuì )长的只要你不受潮放12年都没问题
我们(🥜)以(yǐ )及公民不(bú )能不能(🕣)(néng )为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居(🎱)家隔离提前一两天囤够这类食物(wù )切实保障(💭)自己(⏹)及家人(rén )温(wēn )饱问题减少购物机会(huì )和接触(chù )机(jī )会尽量的避免(miǎn )被病毒感染应该是争光了请相信(xìn )如果我们所有人团结(jié )一致再大的困难都能(néng )迅速挺过用不(bú )了一段时间城市仍旧繁华(huá )热闹奶茶依旧是香甜
感(🤽)(gǎn )觉实用(📦)可收藏备用
谢谢阅读
不去(qù )外面聚集不去外面(🐔)(miàn )吃饭的说(🎹)说
1我每一天都让自己一直保持很(hě(😱)n )高的觉悟(wù )不(bú )去外面(miàn )能聚集不出去(🚚)吃饭(fàn )这样(yàng )的话(🆒)自己(jǐ )静(jìng )静的的享不享(xiǎng )受家里的氛围着差不多是一种自我尊(😐)重自己在家隔离可以(yǐ )不让我为社会提出一点小小的贡献2活中就肯定(dìng )警(jǐng )告(🍋)自己顽强的毅(yì )力不去(qù )外面(🔚)集中不(bú )去饭店吃饭要给他(tā )点一份安全感(gǎn )也不给社会导致一(yī )定的慌(huāng )乱
