『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己(🚋)干过最龌龊(chuò )的事(shì )是什么(🗡)
我做过的最龌龊的事(🍈)是抢了我(wǒ )曾经建议的一(yī(❗) )个姐(jiě )妹的男(nán )朋友我这些姐妹和我是一个(gè )村的那时(shí )候她(tā )有男朋友我是(➿)单(dān )身我们一起去南方打工我(wǒ )们在城中村(cū(🦖)n )租(zū )了一个(gè )套间她和男朋友住(💶)外间我住里(🐸)间我们每天晚上六点(diǎn )下(🤑)班了(🙂)就(jiù )一起做饭一起吃(chī )东(dōng )西
在一起住时间长(🌗)(zhǎng )了和她男朋友也就很(hěn )熟(shú )悉了平时也开开玩笑有次单位安(ān )排好了她去出差就剩我和她男朋(péng )友两个人
一天晚(📍)上她(tā )男朋友菜市(🧚)场买菜回去时候送回家几瓶酒(💋)说是哪也不(🤳)去无(wú )聊(✴)(liáo )的很喝点我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了
他(tā )扶我进(〽)(jìn )我(⭕)房间把我放(fàng )床上(shàng )他就把灯(dēng )关了(🔁)(le )上了我的床那时候我心里都是有(yǒu )点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系
闺蜜(mì )国外出差回来后我和他的(de )关系也还没有断我惧怕不(🛶)了他的(de )热情有时候我们(🆑)就悄(qiāo )悄过去出去开房我(wǒ )们的事到(🎨)最(zuì )后那就被(bèi )她突然发(🧡)现了她哭的很伤心起誓和我们一(yī )刀两断她回(huí )了老家
她的(⏹)男朋友就顺理成(chéng )章地(dì )的蓝月帝(🚉)(dì )国了我的男朋(péng )友但花心的男人(rén )到啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到(dào )了一起我很伤心难过真(🍄)有为自己(🎵)真不(🦕)值目(mù )的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉最对不起的就是她了
你知道哪些轰(hōng )动一时的悬案
北大清华亲(💭)姐妹(🌿)朱令与吴今死亡(wáng )案(📍)姐姐吴今北大生物系高(gā(🗺)o )材(cái )生(shēng )在一次与同(🤱)学们去(qù )野三坡郊(jiāo )游在回北京的路上独自一人突然失(🤡)踪一星期后被在一(yī )个山崖下发现自己死因一直成谜一人能讲解怎(zěn )莫会(huì )在那里发现到她(🐴)也无证据能(néng )证明是(🈹)自我了断我(wǒ )还是他杀(❗)
妹妹朱令清华化学系高材(🌛)生大(🎡)三(sān )大四时(shí )在校时两次被(🤞)下毒第一次治疗啊好转(zhuǎn )后回学(xué )样再次(🌄)被下毒在医院一直找不到病因后(hòu )因其(🚴)一高中(🔓)同学可以上网向他国高分悬赏有人综(zōng )合反馈(👒)是(shì(🧥) )铊中毒当时只用几块(kuài )钱的普鲁士蓝就解了毒但(dàn )因铊在体内时间太长对身体倒致(👇)了(le )不可逆伤(shāng )害的伤害到现在(🎚)依(yī )旧智力(lì )发育障碍瘫痪在床生活不(bú )能自(🍿)理目前靠(🐄)(kào )父(fù )母的养老金生(shēng )活
关於朱令案的(de )破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且(qiě )能接近到(dào )铊的人也只能(💋)一(yī(🚡) )个孙维而这个孙维有着(🌍)强横无(wú )比的家庭背景(jǐng )听说后(hòu )来(😘)可不知道为么朱(zhū )令的个人用(yòng )品所有号被盗同宿(xiǔ )舍的人也少有帮忙说话(huà )答话孙维也回美国并改了名拿(👞)了(le )绿卡相关部门(mén )也一直未破案侦查(chá )甚至连是没有给家属一个比较明确的交待
广(guǎ(🦍)ng )州(zhōu )白云区部分地区因疫(yì )情再次被封你存(cún )储
下面我(wǒ )为(wéi )大家跟(🔩)着小编一起来看(kàn )看(kàn )最全的的屯物菜单大家好我和大家一起互相访问我疫情期屯的食(shí )物今天我(wǒ )要和大(dà )家分享的内(nèi )容是疫情(qíng )反反复复不提前要(yào )做居家隔离准(🚵)备解决全家人生活困扰我(wǒ )们应该要提(tí )前一(yī )两天屯的(🈁)6类食物
反反复(fù )复的疫(yì )情(qíng )今年巳经坚(🕜)持了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们(men )各个人都你的命(mì(💡)ng )令国家去安(ān )排不(bú )会相信马上就(jiù )可以战胜疫(➰)情
为了拦阻疫(yì )情的传播很多地方都正在可以实(shí )行小区(💅)工厂封控(kòng )政策(cè )所有人都呆在(🐽)家中比较有效下(xià )降了(le )接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝(🐝)是最基本的保障这样的话我们就需要打算(suàn )消耗很大(dà )的食物很多地方也如何实(✍)施(🦁)两天一户(🛣)一人前往购物资(zī )每次仅两小时时间这样的话囤都有哪(📺)些菜(🌔)就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗(💀)漏
囤菜不光要好吃(chī )呀主要注(zhù )意是耐储存营(yíng )养高这样居家隔离观察期间我们(🛸)才能有个(gè )好身(⚓)体(tǐ )抵抗力高了被病毒(🎳)感染的几率就小(🔃)了
下面我把个人(rén )的经验和大家分享(xiǎng )一下有6类食物(❄)要不提前购买不(bú )仅(🏊)营养非常丰富地(❕)并且放一两个月也不(bú )会坏
1水大桶桶装(zhuāng )水
水是(shì )生(shēng )命之泉人体的百分之(zhī )七十(shí )前也(👞)是(shì )水也足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都(💵)依赖性太强(qiáng )于水大桶桶装水(shuǐ )一桶至少也也可(kě )以(yǐ )饮用两周比小(xiǎo )瓶550ml推荐(🗺)
2蛋奶
鸡(🏊)蛋鸭蛋鹌鹑蛋(🥝)等蛋(🚲)(dàn )白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以不提高抵(dǐ )抗力身体才会更小孩健康最常(cháng )见的一种的食(shí )物中蛋类(lèi )奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元(🌐)素不过容易被完全吸收(shōu )鸡(📦)蛋鸭蛋放(🎯)冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋类(lèi )是(❇)囤(dùn )购食材的首选(xuǎn )
要多(⛳)吃蛋类是可以补充多种营养物质能提高视力(📗)(lì )水平(píng )促进钙吸收(shōu )增强身体免疫力对身体非常有益
3肉类前(qián )提是有冰箱
肉类(lèi )又是优质蛋白质的来(lái )源最常见的(de )一种(zhǒng )的鸡肉鸭肉(🧗)猪肉牛肉羊肉等肉(ròu )类含有丰(fēng )富的矿物(wù )质(zhì )诸如(rú )铁钙等也可以能起补气血补(bǔ )钙的作用能促进生(shēng )长发育增长肌肉强健体魄等身(🍲)(shēn )体有更强的抵抗力肉类在(🚂)常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内(🕑)都不可能(néng )坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是(shì )大米面(🗻)粉这(zhè )些的(😽)确要囤一些(xiē )但像豆子玉米燕麦(mài )这个杂粮也(🌮)应该是尽量多买一(yī )点例如豆子黄豆豌豆蚕(🈁)豆等(děng )营养价值算过去(qù )比肉类还高而(ér )燕麦(mài )也不考虑蛋类同时杂粮的维(wéi )生素矿物质水平也非(fēi )常高(gāo )是补充能量的很好的(de )来源(yuán )要注意是(shì )比较比较易储(🔽)存买上(🍂)几十到一百斤装(🐀)在阴凉通(tōng )风处(chù )保存到放23个月(yuè )大都没什么问题的
5蔬菜
蔬菜(cài )是声望兑换维生(shēng )素的最适(shì )合来源所(🤒)含的丰富地维C维EB族维(💦)生素等(děng )这些全是人体可以要的考虑到(dà(🌪)o )到绿叶蔬菜不容易坏(📐)也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不(bú )用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜(guā )萝卜胡萝卜等(děng )这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储(chǔ )只要放到(🐥)阴凉通风处放12个月也是绝对没问(wèn )题的
6干(gà(🎬)n )货
干货营(yíng )养价值也很低比如腐(fǔ )竹粉条木耳这些众多干(gàn )菜干香菇干(🔮)豆角干(gàn )梅菜等这类干货仅是丧(sàng )失了(le )水分(fèn )营养物(wù )质蛋白质脂(zhī )肪维生素矿物质都还在随(suí )吃随取而(ér )且更(🙁)方便干货保存时间是最长的只要你不受(🔫)潮放12年都没(méi )问题
我们以及公民不(bú )能(🕰)不能为国家做(🚅)多大的贡献能做的是违(🔣)抗国家有安排(pái )该居家隔离就居家隔离提前一两(🔒)天囤(🕛)够这类食物切实保(bǎo )障自己及家人温饱(😙)问题减少购(gòu )物机会和接触机会尽量的避(bì )免被病毒感染应该是(😪)争光(guāng )了请(🏵)相信如果我们所(suǒ )有人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间城(chéng )市仍旧繁华热闹奶茶依旧(🤖)是(💱)香甜(tián )
感觉实用可收藏备用(💱)
谢谢阅(yuè )读
不去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我(wǒ )每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能(📡)聚集不(bú(😣) )出去吃(chī )饭这(zhè )样的话自己(🌳)静静的的享不享受(shòu )家里(lǐ )的氛围着(zhe )差不(bú )多是一种自我尊重自己在家隔(🕔)离可以(yǐ )不让(ràng )我为社会提出一点小小的贡(gòng )献2活中(zhōng )就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭(fàn )店吃饭要给他点一份安(ān )全感也不给社会(🤰)导致一定的慌乱
