『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己干过(guò )最(🔲)(zuì )龌(wò )龊(chuò )的事是什么
- 你知道哪些(xiē )轰动一时的悬案
- 广州白云区部分地区因(👭)(yīn )疫情再次被封你存储
- 不(bú )去外面聚集不去外面吃饭的说说
你自己干过最龌龊的事是什么
我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐(📤)妹的男朋友我(wǒ )这些姐妹和我是一个村的那时候她有男(nán )朋友我是单(dā(🔢)n )身我们一起(qǐ )去南方打(dǎ )工我们(men )在(zài )城中村租了一个套间她和男朋友住(zhù )外(wài )间我住里间我们每天晚上六点(diǎn )下班了就一起做(🆗)饭一起(qǐ )吃东西
在一(🎫)起住时间长了和她男朋(péng )友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排好了(le )她去出(chū )差就剩我(wǒ )和她男朋友两个(gè )人
一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家(📰)几瓶酒说是哪也不去无聊(liáo )的很喝点我们(men )就(jiù(🌼) )边喝边聊不(bú )知不觉的就喝(📍)完酒了
他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了上了我的床(📷)(chuá(🖤)ng )那时候我心里都是有点儿(ér )就是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系(xì )
闺(🐳)蜜国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕(😀)不了他的(🔻)热情有时候我们就悄悄过(👿)(guò )去出去开房(fáng )我们的事(🚩)到(dào )最后那就被她(✒)(tā )突然发现了她哭的很伤心起誓和我们一刀两(liǎng )断她(tā )回(💟)了(le )老(lǎo )家
她的男(nán )朋友就顺理成章地的蓝月帝国了我(wǒ )的(👞)男朋友但花心(xīn )的(de )男人到(dào )啥时候都不(bú )是花心不多(duō )久他又和单位一(yī )女同事搞到了一起(qǐ )我(wǒ )很伤心难(nán )过真(👫)有(👝)为自(zì )己真不值目的(de )是这样(yàng )的一(yī )个男人失去了一(💝)个(gè )好姐妹我心(🚫)里一直怨恨感觉最对不起的就是她了
你知道哪些轰动一时的悬案
北大清华亲姐妹朱令与吴(wú )今死亡案姐姐吴(⬜)(wú )今(🛫)北(běi )大(dà )生物系高材生(🏮)在一次与同学们去野三坡郊游在回(🐞)(huí )北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山(📟)崖下发现自己死因一直成谜(mí(🎮) )一人(🌪)能讲解怎(zěn )莫会在(zài )那里发现到她也(yě )无证据能证明是(shì(📚) )自我了断我还是(shì )他杀
妹妹朱令清华化(huà )学系高材生大三(sān )大四时在校时两次(cì )被下毒第(dì )一次治疗(liáo )啊好转后回学样再次被下毒在医院一直找不到病因后(hò(🏚)u )因其一(yī )高中同学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈是铊中(zhōng )毒当时(shí )只用几块钱(qián )的(🙋)普鲁士蓝就(🚵)解了毒但因铊在体内(nèi )时间太长对身体倒致了不(bú )可逆伤(🛌)(shāng )害的伤害(hài )到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生活不能自(🌙)(zì )理目前靠(kào )父母的养老金生(shēng )活
关於朱令案的破案一(🏗)波三折据说是同寝室的(🔁)人(🐶)下毒(⛴)并且能接近到铊的人也只能一个孙维而这个(gè )孙维有着强横无比的家庭背景听说后来可(❗)不知道为么朱令的个人用品所有号(🙎)被盗同宿舍的(de )人也(🖖)少(shǎo )有帮忙说话答话孙维也回美国并改了名拿了绿卡相(xiàng )关部(bù )门也一直未(🏅)破(pò(📣) )案(àn )侦查甚至(zhì )连是没有给家属一个比较明确的交待
广州白云区部分地区因疫情再次被封(fēng )你存储
下面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物(wù )菜单大(dà )家好我和大家(😂)一起互(❤)相访问我疫情期屯的食物今(jīn )天我要和大(dà )家分享的内容是疫情反反复复不提前要做居(🌛)家隔离(lí )准备解(jiě )决全家人生活困扰我(wǒ )们应该要提前一两天屯的6类食物
反反(fǎn )复复的疫情今(jīn )年巳(sì )经坚持了第三年了只不(bú )过近期各地疫情(🧓)形势严峻但如果(🙆)能(néng )我们各个(🛄)人都你的命(mìng )令国家去安排不(bú )会相信马上就可以战胜疫(❎)(yì )情
为了拦阻疫情的(🐍)传播很多地方都正(zhèng )在可以实行小区工厂封(fēng )控政策所(suǒ )有(yǒu )人都呆在家中比较有效下降了接触传播又(yòu )是在为国(🎧)家做贡献居(jū )家隔离吃喝是(shì )最(zuì )基本的保障这样的话我(🏘)们就需要打算消耗(⌚)很大的食物很多地方也如(🙆)(rú )何实(🔃)施两天一户(hù )一(🌼)人前(qián )往购(gò(📤)u )物(⬜)资每次仅(🍆)两小时时(🥣)间这样的话囤都有哪些(🤶)菜(cài )就有讲究了(le )要晚几天列好清单尽量(liàng )减少遗漏
囤菜不光要好吃呀主要注意(yì(😻) )是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们(men )才能有(yǒu )个(🌬)好身体抵(dǐ )抗力高了被病毒感染的几率就(jiù )小了
下面我(💯)把个人的(de )经验和大家(jiā )分享一下有6类食物要不提(tí )前购(🍆)买不仅营养非常丰富地并(bìng )且放一两个月(yuè )也不会坏
1水大桶桶(tǒng )装(✡)(zhuāng )水
水(shuǐ(🍭) )是生命之泉人体的百分(fèn )之(🌴)七十前也(🌛)是水也足(zú )以证明水(shuǐ )而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太(tài )强于水大桶桶装水一桶至少(shǎo )也也(🎠)可以(yǐ )饮用(yòng )两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌(🙇)鹑蛋等(děng )蛋白质是生命的基础多吃高蛋白的食物可以(yǐ )不提高抵抗力身(shēn )体才会(huì )更小孩健康最常(cháng )见的一种的(🛀)食物(wù )中蛋类奶类(lèi )都含有丰富的蛋白质包括脂(zhī )肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡(✴)蛋(dàn )鸭蛋放冰箱(xiāng )可需(🗯)要保存一个月而鹌(ān )鹑蛋在常温下可保存45天蛋类(🐸)是囤购食材(🚽)的首选
要多吃蛋类是可以补充多种(zhǒ(🐓)ng )营养物质能(néng )提高视力水平促(cù )进钙(gài )吸收增强身体免疫力对身体非常有益
3肉类前提是有(🈸)冰箱
肉类又是优质蛋白质的来源最常见(📀)的一种的鸡(🌝)肉鸭肉猪肉(🕉)牛肉羊肉等肉类(🙀)(lèi )含(hán )有丰富(fù )的矿(kuàng )物质诸如铁(tiě )钙等也可以能起(qǐ )补气(qì )血补钙的作用(yò(🔋)ng )能促进生长发育增长肌肉强(qiáng )健体魄等身体有(yǒu )更(gèng )强的(de )抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻(dòng )放半年内都不可能坏
4主食
顿了顿主食首当(dāng )其冲应(📙)该是大(📽)米面粉这些的确要囤一(yī )些但(dàn )像豆子玉米(mǐ )燕麦这个杂粮也应该是尽(jìn )量多买一点例如豆子黄豆豌豆(dòu )蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑(📘)蛋类(lèi )同时(shí )杂粮(🦒)的维生(shēng )素矿物(wù )质水平也(🥧)非常高是补充能量(🐌)的(de )很好的来源要注意(⌚)是(shì )比较比较易储存买上几十到一百斤装(zhuāng )在阴凉通风处保存到放23个月大都没什么问(🌵)题的(de )
5蔬菜(cài )
蔬(🐥)菜是声望兑换维生素的最适合来源(yuá(😜)n )所含的丰富地维C维EB族维(wéi )生素等这些全是人体可(🚫)以要的考虑到到绿叶(🤘)蔬菜(🖤)不容(róng )易坏也可以你选(🧜)(xuǎn )择(zé )包菜西(🍉)蓝花等蔬菜不用我们还是(🚼)可以选择类(🐖)型(🎺)多(duō )囤一些例如(rú )土豆(⬅)红薯山药南瓜冬(dōng )瓜萝卜胡萝卜等这类(lèi )蔬(shū )菜(cài )价(jià )格便宜(yí )啊营(yíng )养价值高还耐存储(chǔ )只(zhī )要放到(💧)阴凉通风处放12个月也是(shì )绝(🔜)对没问题的
6干货
干货营养价值也很低比如腐(fǔ )竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干(gàn )豆角干(gàn )梅菜等这类干货仅是(👿)丧失了水分营养物质(zhì )蛋(dàn )白质脂肪维(wéi )生素矿物质都(dōu )还在随吃随取而且更(gèng )方便干货保存时(🎬)(shí )间(jiān )是最长的(de )只要你不受潮放12年都没问题
我们以及公(gōng )民不能(🕙)不能为(wéi )国家做多大的贡献能(🦌)做的是违抗国家有安(ān )排该居家隔离就(🚇)居家(jiā )隔离提前一两天(tiān )囤(📪)够这类食(shí )物切实保障自己及家人温饱(🍎)问题减少购物机会(huì )和接触机会尽(👃)(jìn )量的避免被病毒(dú )感染应(💈)该是争光(guāng )了请相信(xìn )如果我们所有人团结一致再大的困难(nán )都能迅速挺过(🔵)用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是香甜
感觉实用可(kě )收藏(cáng )备用
谢谢阅读
不(bú )去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我每一天都让自己一直保持很高的觉悟不去外面能聚(jù )集不出去吃饭这(🗺)样(yàng )的(de )话(huà )自己静静的的(de )享不享受家里的氛(🚈)围着(zhe )差不多(👐)是一种(zhǒng )自我尊重(🏧)(chóng )自(🌇)己在家(jiā )隔离可以不让我为社会提(👸)出一点(diǎn )小小(xiǎo )的贡献2活中就肯定警告自(zì )己顽强的毅(yì )力不去(qù )外面集中不去(🎷)饭(🗡)店吃饭要给他点一(yī )份安全感也(yě )不给社会导(👰)致一定的慌乱
