『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己(🍎)干过最龌龊的事是(shì )什么
我做(zuò )过的最龌龊的事(shì )是抢了(👕)我曾经建议的一个姐妹的男朋(péng )友我这(zhè )些姐(🗄)妹和我(wǒ )是一个(gè )村的那(🈷)时(shí )候她有男朋友我是单(dān )身我们一起去南方打工我(🎇)们(💻)在城中村租(♏)了一(🤔)(yī )个套间她和男朋友住外间我住里(lǐ )间我们每天晚上六(liù(😘) )点下班了就一起做饭一起吃东西
在一起住时间长了和她男朋友也就(🔤)很(🌎)熟悉了平时也(🖊)开开(kāi )玩(wán )笑有(💑)次单位安排好了她去出(chū )差(chà )就剩我和她男朋友(yǒu )两个人
一天晚(wǎn )上她男朋友(🥛)菜市(shì )场(chǎng )买菜回去时(shí(💈) )候送回家几瓶酒说(shuō )是哪也不去无聊的很喝(hē(🍫) )点我们(men )就边喝边聊不知不觉的就(jiù )喝完酒(jiǔ )了
他扶(😏)(fú )我进我(wǒ )房间(jiān )把我(wǒ )放床上他就把灯(dēng )关了上了我的床(chuáng )那时候我心里都是(❇)有点儿就是喜欢他的就半强迫就突(tū )然发(fā )生了关系
闺(guī )蜜国外出差回来(lái )后我和他(tā )的(de )关系也还没有断(📎)(duàn )我惧怕不了他的热情有(yǒu )时候我们就悄悄过(guò )去出去开房我们的事到最后那就被她突然(😐)发现了她哭的(de )很伤心(xīn )起誓和我们一(🍩)刀两断她回了(le )老家
她的男朋友就顺理成章地(dì )的蓝月帝国了(le )我的男朋友但花心(xīn )的男人到啥时(shí )候都不是花心不多久他(tā )又和单位一女同事搞(📖)(gǎo )到了一起我(wǒ )很伤心(xīn )难过真有为自己真不值目的(de )是这样的一(😍)个男人失去了(💎)一个好姐妹我心里一(♏)直怨恨感觉最对不起的(de )就是(shì )她了
你知道哪(nǎ )些轰动一时的悬案
北大清华亲(qīn )姐妹朱令与吴今(🗑)死亡案姐姐吴今北(🐬)大生物系高材生在(zài )一次与同学们去(qù )野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自(zì )己死因一直成谜(mí )一(yī )人能讲解怎莫(mò )会(huì )在那(🐴)里发现到她也无(🏎)(wú )证据能证明是自我了断我(wǒ )还是(👒)他杀(🍋)
妹(🕍)妹朱令清华化学系高(gāo )材(😽)生(🎗)大三大四时在校时两次被下毒第一次治(zhì )疗啊(ā )好(💍)转后回学样再次(cì )被下毒在(zài )医院一直找不(bú )到病(bìng )因后因(🔶)(yīn )其一高中同学可以上网向他国高分悬赏有(yǒu )人(rén )综合反馈是铊中毒(dú )当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在体内时(shí )间太长对身(shēn )体倒致了不可逆伤害(hài )的伤(🧦)害(hài )到现在依旧(🕣)智(🔻)力发育障碍瘫痪在(👶)(zài )床生活不能自理目前靠父(fù )母的养老金生活
关(guān )於朱(zhū )令案的破案一波三折据说是同寝室的人下毒并且能接(📓)(jiē )近到铊的人也只能一个孙维而(ér )这个孙维有着(zhe )强(qiáng )横(héng )无比的家庭背景听说后来可不知道为(wéi )么朱令(lìng )的个人用品所有号被盗同(tóng )宿舍的人也少有帮忙说话答话孙(sūn )维(👰)也回美国并改(gǎi )了名拿了绿卡(🍁)相关部门也一直(🏔)未破案侦查(chá )甚至(zhì )连是没有给家属一个比较明确的交待
广州白(bái )云(🌶)区部(🎾)分地区因疫情再次被封你存储
下面我为(wéi )大家跟着小编一起来看看最全的(de )的屯物菜单大(dà )家好我和大家一起互相访问我疫(👳)情期(👻)屯的(de )食物今(jīn )天我要和(🦋)大家分(🍂)享(Ⓜ)的(de )内容是疫情反反复复不提前要(yào )做居家(🍿)隔离准备解(jiě )决全家人生活困扰我们应该要提前一(yī )两天屯(tún )的6类食物
反反复复的疫(yì )情(⛔)(qíng )今年巳经坚(🥂)持(🙌)了第三年了只不过近期(qī(🌈) )各地疫情形势严峻但如果能我(🔗)们(men )各个(gè )人都你的命令国家去安排不会相信马上就(jiù )可以战(🤢)胜疫情
为了拦阻疫情的传播(🏀)很多地方都正在(zài )可以实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播(bō )又是在为国家做贡献居家(🎏)隔离(🐖)吃喝(hē )是最基(jī )本的保障这样(yàng )的话我们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如何实施两天一户一人前往(🙉)购(gòu )物资每次(cì )仅两小(xiǎo )时(shí )时(shí )间(jiān )这样(😐)的话囤都(dōu )有哪些菜就有讲究了要(yào )晚几天列(🎾)好清单尽量减少(shǎo )遗(🏣)漏
囤(dùn )菜(cài )不光要好吃呀主要注意是(😃)耐储存营养高这(zhè )样居家隔离观(⏬)察期间我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了
下面我把个人的经(jīng )验和大家分享一下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地(dì )并且放一两个月也(yě )不会坏
1水大桶桶装水(📖)
水是生命之泉人体的百分之(zhī )七(qī(👇) )十前也是水(shuǐ )也足以证明水而言是非常非常的重要我们(men )的生命都依赖性太强于水大桶桶(tǒng )装水(shuǐ(🔛) )一桶(tǒng )至(zhì )少也也可以(yǐ )饮用两周比小(xiǎo )瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋(🧥)鹌鹑蛋等蛋白质是生(shēng )命的基础多吃高蛋(dàn )白的食物(wù )可以不提高抵抗力身体才会(huì )更小孩(💒)健(jiàn )康最常见的一种的(de )食物中蛋类奶(nǎi )类都含有(yǒu )丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋(dàn )放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋(dàn )在常温下可保存45天蛋类(lèi )是(🌼)囤购食材的首选
要(🧀)(yào )多(🎷)吃蛋类是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收(shōu )增强身体(🥦)免疫力对身体(tǐ )非常有益
3肉类前提是有冰箱(xiāng )
肉类又是优质蛋白质的来源最(zuì )常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰(fēng )富(fù )的矿物(🧚)(wù )质诸如铁钙等(🃏)也可以(🍀)能起补气血补钙的(🌚)作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更强的抵(💑)抗力肉(ròu )类在(zà(🥋)i )常(📀)温下不大(dà )容易保存但(dàn )可以放进冰箱冷冻放半年内都不(😃)可能坏
4主食(shí )
顿了顿主食首当其(qí )冲(🛎)(chōng )应该是大米(mǐ )面(miàn )粉这(zhè )些的确要囤一些但像豆子(zǐ )玉米燕(yàn )麦这个杂(zá )粮也应该是(📳)尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆(dòu )蚕豆等(děng )营养价值算过(♏)去比肉类还(hái )高而燕麦(mài )也不考虑蛋类同(tóng )时杂粮的(de )维生素矿(kuàng )物质水平也非常高是补充(😢)能量的很好的来源要注意是比较(🔨)比较易储(chǔ )存买(mǎi )上几十到一百斤装在阴(🧀)凉通(tōng )风处保存到(dào )放23个月大都没什么问题的
5蔬菜
蔬菜是声望兑(🥝)换维生素的最适合来源(🌛)所含的丰(fēng )富地维C维EB族维生(shēng )素等这些全是人体可以要的考虑到到绿(lǜ )叶蔬菜不容易坏也(yě )可(☕)以(yǐ )你选择包菜西(🤺)蓝花等蔬菜不(🈷)用我(🧝)们还(hái )是可以选择类型多囤一些(🌛)例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类(lèi )蔬菜价格便(biàn )宜啊营养(🛄)价值高还耐存储(chǔ )只要放到阴凉(liáng )通(tōng )风处放12个月也是绝对(duì )没(🏎)问题(tí )的
6干货
干(gàn )货营(yíng )养价值也很低比如腐竹粉(fěn )条(tiáo )木耳(ěr )这些(🤴)众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这(🦔)类干(gàn )货仅是丧失了水分营养物(🏀)质蛋白质(zhì )脂肪(fá(💕)ng )维(wéi )生(shēng )素矿物(🙅)质(zhì )都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是最长(zhǎng )的只要你不受潮放12年都没问题(🔂)(tí )
我(🚎)们以及(🧤)公民不能(néng )不能为国家做多(duō )大的贡(💴)献能做的(de )是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够(gòu )这类食(🦁)物(wù )切实(💳)保障自己(🎢)及家人温饱(bǎo )问题减少购物机会(huì )和接触(🔎)机会尽量的(🛡)避免被病(bìng )毒(dú )感染应该是争光了请相(xiàng )信如果我们所有人团结一致再大的困难都能(👮)迅(🆎)速挺过用不了一(yī )段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是(💾)香(xiā(👦)ng )甜(🍎)
感觉实用可收(🍽)藏备用
谢谢阅读
不去外(👯)面聚集不(bú )去外面吃饭的说说
1我每(😑)一天都让自己一直保持很高的觉(jià(⏯)o )悟不去外面能聚集不出(🍃)去吃饭这(😨)样的话自己(jǐ )静静(jìng )的的享不(bú )享受家里的氛围着差不多是(shì )一种自(zì )我尊重自己(👎)在(🧔)家隔离可以不让我(wǒ )为社会提(🦍)(tí )出(chū )一点小小的贡献2活中就肯(😱)定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去(✒)饭(🕦)店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致(zhì )一定的慌乱(luàn )
