『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过最龌龊的事是什么(me )
我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男(🥊)朋友我这(zhè )些姐妹和我是一个村(💻)的那时候她有(yǒu )男朋友(yǒu )我是单(🚟)身(shēn )我们一起去(qù )南方打工我们在城中村租了一个套间她和男朋(🕧)友住外间我住(zhù )里间我们每天晚上六点下班了就一起做饭一起吃东西
在一起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有(yǒu )次单位安排好(hǎo )了她去(🤤)出差就剩我和她男朋友(yǒu )两个人
一天晚上她(tā(🚤) )男朋友菜市场买菜回去(🐾)时候送回家几瓶酒说是(🏛)哪(nǎ )也不去无聊的很喝(hē )点我(wǒ(🎠) )们就边喝边聊(🕤)不(bú )知不(🧠)觉的(de )就喝完酒了
他扶我进我房间把我放床上他就把灯关了上了我的床那时候我心里都是有点(diǎn )儿就(👫)是喜(🤥)欢他的就半(👨)强(🎉)迫就突(tū )然发生了关系
闺蜜国外出(🚽)差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过(guò )去出去开房(fáng )我们的事到最后那(nà )就(jiù )被她突然发现了她哭的很伤(👗)(shāng )心起誓(shì )和我们一刀两断她回了老家
她的男朋友就顺理成章(👩)地的蓝月帝(⬇)国了(🗞)我(wǒ )的男朋友但(dàn )花心的男(nán )人到啥时候都不是(shì )花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一(yī )个好姐(jiě )妹我心里一直怨恨(hèn )感觉最(zuì )对不起的就是她了
你知道哪些(xiē )轰动一时(🛑)的悬案
北大清(🔛)华亲姐妹朱令与吴今死亡案姐姐吴今北大生物(wù )系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京(🙌)的(de )路(lù )上(shàng )独自一人突然失(shī )踪一星(🍎)期后被在一个山崖下发现自己(jǐ )死因一直成谜一人能讲解怎莫会在那里(lǐ )发现到她也无证据能证明是自我了断我还是(shì )他杀(shā )
妹妹朱令清华化学(🐄)系高材生大三大四时在(zài )校时(🙏)(shí )两次被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次(cì )被下毒在医(yī(🎂) )院一直找不到病(🔁)(bìng )因后因其(qí )一高中同学可以上网向(xiàng )他(🎲)国高分悬赏有人综合反馈是铊中(zhōng )毒(dú )当时(shí )只用几块钱的普鲁士蓝(lán )就解了毒(❌)但(dàn )因铊在体(tǐ )内时间太长对身体倒致了不可逆(🔷)伤害的伤害到现在依(yī )旧智(zhì )力发育(yù )障(zhàng )碍瘫痪(huàn )在(zài )床生活不能自理目前(qián )靠父母的养老金生活
关於朱令(lìng )案的破案一波三折据说是同寝室的(🏧)人下毒并且能接近到(dào )铊的人也只能一个孙维而这个孙维有(yǒu )着强横无(wú )比的家庭背景听说后来(lái )可(kě )不知道为么朱令的个(gè )人用品所有(yǒu )号被盗同宿舍的人也少有帮(bāng )忙(🏪)(máng )说话答话孙维也回美国并改了名拿了(le )绿卡相关部门也一(⚪)直(zhí )未破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交待
广州白云区(📕)(qū )部(bù )分地区(qū(🍬) )因疫情再次被封你存储
下(xià )面我为大家跟着小编一起(qǐ )来看看最全(💏)的(de )的屯物菜单大(dà(👊) )家好(🦎)我(wǒ )和大(💬)家(🌫)一起互相访问我疫情期屯的食物今天我(wǒ )要和大家分(fèn )享的(de )内容是(shì )疫情反(fǎn )反复复不提前要做居(😙)家(jiā )隔离准备(bè(🚍)i )解决全家人生活困扰我们应(yīng )该要提前(🚈)一两天屯的6类(lèi )食物
反反复复的疫情今年巳经坚持了第三年了只不(🎨)(bú )过近期各地疫情(qíng )形势严峻但如果能我们各个人都你(nǐ )的命令国家去(📂)安排不(bú )会相信马(mǎ )上就可以战胜疫情
为了拦阻疫情的(de )传播很多地方都正在可以(📻)实行小区工厂封(🍓)控政(zhèng )策所(suǒ )有人都呆(🐋)在家中(🐑)比较有效下降了接触传播又是在(zài )为国家做贡(🛬)献居家隔离吃喝是最基本的保(✝)(bǎo )障这样的话(huà )我们(men )就需要打算消耗很大的食物(🏹)很多地方也如何实(shí )施(shī )两(🌤)天一(🔓)户一人前往(wǎng )购物资每次(cì )仅(👛)两小时时间这样的话(huà )囤都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽(❗)量减少遗漏
囤菜不光(🍵)要好吃呀主要注意(🤑)是耐储存营养高这样居家(jiā )隔离观(🐭)察期间我(wǒ )们才能有(yǒu )个好身体抵抗力高了被病毒(🔪)感染的几率就小了
下(🚥)面我(wǒ(🦎) )把个人的经验和大家分(fèn )享(xiǎng )一(🦃)下有6类食物要不提前购买不仅营养非常丰富地(dì )并且(qiě )放一两个月也(yě )不会坏
1水大桶(tǒ(🚸)ng )桶装水(Ⓜ)(shuǐ )
水是生命(mìng )之泉人体的百分之七十前也是水也足以证明水而言是非常非(fēi )常的(de )重要我们(⏪)的(de )生命都依赖性(xìng )太强(qiáng )于水大桶桶装水一桶至少也也可以饮(yǐn )用两(📟)周比小(🐈)瓶(píng )550ml推荐(jiàn )
2蛋奶
鸡蛋(dàn )鸭(yā )蛋鹌(ān )鹑(chún )蛋等蛋白质是(🥡)生命的(🔇)基(jī(🎫) )础多吃高(gā(🏎)o )蛋白的食物可以不提高抵(😆)抗(🕝)力身体才会(huì )更小孩健康最常(🤘)见的(de )一种的食物中(🏧)蛋类奶(👐)类都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等(děng )营养元素不(bú )过(📞)容易被完全吸收(🌕)鸡蛋(🤛)鸭(yā )蛋放冰(🏌)箱可需要保存(cún )一个月而鹌鹑蛋在常温下可保存45天蛋(dàn )类是囤购食材的首选
要多(duō )吃(🗨)蛋类是可(kě )以(yǐ )补充多种(zhǒng )营养物质能提高视(shì )力水(🌄)平促进钙吸收增强身体免疫(🐮)力对身体非常有益
3肉类前提是有冰箱(xiāng )
肉类又(yòu )是优质蛋(🐬)白质(zhì )的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含(hán )有丰富的矿物质诸如铁钙等也(yě )可以能起补气血(xuè )补钙的作用能促进生长发(🐎)(fā )育增长肌(jī )肉强健体魄等身体有更强的抵抗(kàng )力肉类(lèi )在常温下不大容易保存但(🚕)(dàn )可以放(fàng )进冰箱冷冻放半年(nián )内(nèi )都不可能坏(huài )
4主食
顿了(le )顿主食首当其冲(chōng )应该是大米面粉这些的确要(yào )囤一些但像豆子玉米燕(yàn )麦这个(gè(🐐) )杂粮也应该是尽量(liàng )多(duō )买一点例如豆(dòu )子黄豆豌豆蚕豆等(děng )营养(yǎng )价(jià )值算过去比肉类还高(🔄)(gāo )而燕(yàn )麦也不(🙁)考虑蛋类(lèi )同(tóng )时杂粮的维生素矿(kuàng )物质水平也非常高是补(bǔ )充能量的(de )很好(hǎo )的来源要注意是比较比较(jiào )易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风处保(bǎo )存到放23个月大都(🐝)没什么问题的(de )
5蔬菜
蔬菜是声望兑换(huàn )维生素的最适合来源所含的(📅)丰富地(dì )维C维(🥢)EB族维生素等这些全(⏮)是人体(tǐ )可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易(🐀)坏也可以你选择(zé(🎵) )包菜西蓝花等蔬菜不用(🚚)我们还是可以选(xuǎn )择(zé )类型多(duō )囤一些例如(rú )土(tǔ )豆红薯山药南(🕕)瓜冬(dōng )瓜萝卜胡萝(luó )卜等这类蔬菜价(jià )格(gé )便(biàn )宜啊营(yíng )养价值高还耐存(cú(🌞)n )储(chǔ )只(🌄)要放到阴凉通(tō(🍮)ng )风处放12个月也是绝对(🎀)没问题的
6干货
干(gàn )货营养价(jià )值也很低比如腐竹(zhú )粉(fěn )条木耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜(cài )等这类干货仅是丧(🌻)失了(🍿)水分营养(yǎng )物(wù )质蛋白质脂(zhī )肪维生素矿(kuàng )物质都(dōu )还(hái )在随吃随取而且更方便(biàn )干货保存(✒)时间(jiān )是(shì )最长的只要(✴)你不受潮(📦)放12年都没问题(tí )
我们以(yǐ )及(jí )公民不能不能为国家做多大的贡献(xiàn )能做的是违抗国家有(yǒu )安(ān )排该居(😊)(jū )家隔离就居家隔离提(tí )前一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问题减(jiǎn )少购物机会和接(⛅)触机会尽量(💨)的避免被病毒感染应该是争光了请相信如果我们(🌟)所(suǒ )有(📋)人团结一(yī )致再大的困难都能(néng )迅(xùn )速挺过用不了一段时间城市仍(réng )旧繁华(huá )热闹奶茶依旧是(shì )香甜(tián )
感觉实用可(🛷)收藏备用
谢谢(🌮)阅读
不去外面聚集不去外面(🐔)吃饭的说说
1我每一天都让自己一直保持很高的(de )觉悟不去(🙍)外面(🐻)能聚集不出去吃饭这(🔮)样的话自己静静的的享不享受家(😬)里的氛围着(🥡)(zhe )差不多是一种自我尊重自己在家(👸)隔离可以不让我为社会提出一点小小的贡(🤼)献2活(huó )中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不(bú )去饭店吃饭要(👧)给他点一份安全感也不(bú )给社会导致一(yī )定的慌乱
