『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过最龌(wò )龊的(de )事是什(⛎)么(me )
我做过的最龌龊的(de )事是抢了我曾经建议(🚥)的(🥨)一个姐妹的男朋友我这些姐妹和我是一个村的那时候她有男朋友我是单身我们一起(🦐)去南方打工我们在城中村租了一个套(tào )间她和男朋友住外间(😴)我住(zhù )里间我(wǒ )们每天晚上六点下班了就一起做(zuò )饭一起吃东(🖊)西(🥘)(xī )
在一起(💗)住时间长了和她男朋(♌)友也就很熟悉了平时也开开(➕)玩笑有次单位安排好了(le )她去出差就(jiù )剩我和她男朋(🍬)友两(liǎng )个人
一天(tiān )晚上她男(nán )朋友菜市场买(🥍)菜回去(qù )时候(🔱)送回家几瓶酒说是哪也不去无(wú )聊的很(hěn )喝点我们就边喝边聊(liáo )不(bú(🥜) )知不觉的就喝完酒了
他(tā )扶我(wǒ )进(👗)我(wǒ )房间把我(wǒ )放床上他就把灯关了(le )上了(le )我(wǒ )的床那时(🗡)候我心里都是有点儿就(✨)是喜欢他的(de )就半强迫就突然发生(⏰)(shēng )了(🏁)关系
闺(🕔)蜜国外出差回来(lái )后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房(fáng )我们的事到最后(🍆)那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我(wǒ(👹) )们一(yī )刀两断她回了老家
她的男朋友就顺理成章(zhāng )地的(de )蓝月(🏷)帝(📉)国了我的男朋友但花(🌻)心(xīn )的男人到(dào )啥时候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直(zhí )怨(🔵)恨(hèn )感觉(jiào )最对不起的(🚃)就是她了
你知道哪些轰动一时的悬案
北(běi )大清华亲(🛴)姐妹朱令与吴今死亡案姐姐(jiě )吴今北大生(shēng )物系高材生在一次与同(🏂)学们去野三坡郊游在回北(běi )京(jīng )的路上独自(zì )一(yī(🏝) )人突然(🔅)失(shī )踪(😦)一(yī )星期后被在一(yī )个山崖下(xià )发现自(⛰)己死因一直成谜一(yī )人能(néng )讲解怎莫会在那里发现到(dào )她(tā )也无证(zhèng )据能(🏖)证明是自我了(💜)断我还是他杀
妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时(🍠)两次(cì )被下毒第一次治疗啊好转后回学样再次被下毒在医院一(yī )直找不到(dào )病因后因其一高中(zhōng )同学可(kě )以(🕒)(yǐ )上网(🐶)向(xiàng )他国高分悬赏有人综合反(fǎn )馈(🥥)是铊中毒当时(🚸)只用几(jǐ )块钱的普鲁士蓝就(💱)解(jiě )了毒但因铊在体内时(shí )间太长对身体倒致(zhì )了不可逆伤害的(de )伤害到现在依旧智力发育障碍瘫(tā(🧦)n )痪(huàn )在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活
关於朱令案的破案一波三(😙)折据(jù )说是同寝(qǐn )室的人下毒并且能接近到(😊)铊(tā )的人也只能一个孙维而这个孙维有着强横无比的家庭(tíng )背景听说(㊙)后来可不知道为么朱(zhū )令的(de )个人用(yòng )品(pǐn )所(🖤)有号被盗同宿舍的人(💑)(ré(🚬)n )也少有帮(🛫)(bāng )忙说话答话孙维(wéi )也回美国并改了名拿了绿(lǜ )卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有(yǒu )给(🈯)家属一个比较明确的交待
广(guǎng )州白云区部分地区因疫情(qíng )再(zài )次(😓)被封你存储
下面我为大家跟着小编一起来看看最全的的屯物菜(cài )单大家好我和大(😇)(dà )家(jiā )一起互相访问我疫(yì )情期屯的(🏑)食物(wù )今天我要和大家分(🐆)享的内容(róng )是疫(yì )情反反复复不提前要做居家隔离准备解决全家人生活困扰我(wǒ )们应该要提前一两天(➿)屯的6类食物
反反复复(fù )的疫情今年巳经坚(jiān )持(chí )了第三(sān )年了只(zhī )不过(🍻)近期各地疫情形势严峻但(dàn )如果能(🕉)我(wǒ )们各(gè )个人都你(nǐ )的命令国家去(qù )安排不会相信马上(shàng )就可以战(zhàn )胜(shèng )疫(yì(😛) )情(💅)
为了拦(🐔)阻疫情(qíng )的传播很多(🤺)地方都正在可(😚)以实行小区(qū )工厂封控政策所(🏛)(suǒ )有(yǒu )人都呆在家中比(bǐ )较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家(jiā )隔(➗)离吃喝是最(zuì )基本的(de )保障这(zhè )样的话我(wǒ )们就需要打算消耗很(🥢)大(dà )的食物很多地方也如何实施两(liǎng )天一户一人前往购(gò(🏇)u )物资每次仅两小时时间这样(🐷)的话囤都有哪些菜就有讲究了(🕺)要晚几天列好清单尽量减少遗漏
囤(🏔)菜不(bú(🧤) )光要好吃呀(ya )主要注意是耐储存营养高这样居家隔离观(📕)察期间我们才能有个好(🎬)身体抵抗力高了被(bèi )病毒感染的(🍁)几率(lǜ )就小了
下面我把个人的经(✋)验和大家分享一下有6类食物(wù )要不提前购(gòu )买不仅营养非常丰富地并且放一两个月也不(🐠)会(huì )坏
1水大桶桶装水
水是(shì )生命之泉(quán )人体的百分之七十(shí )前也是水也足以证明(míng )水而言是(shì )非常非(🤤)(fēi )常(🐇)的重要我们的生命都依赖性太(tài )强于水大桶桶装水(shuǐ )一桶至少也也可以饮用两周比小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质是生命(mìng )的基(jī )础多(duō(🐺) )吃高蛋白的食物可以不提高(gāo )抵(dǐ )抗力身体才会更(gèng )小孩健康(kāng )最常见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富的蛋(🙎)白质包括脂肪维(wéi )生(🏿)素矿(kuàng )物质等营养元素不过容易(😖)(yì )被完全(❇)吸(xī )收(🛁)鸡蛋鸭蛋放冰(🐭)箱(📓)可需要保存一(💼)个月而鹌鹑蛋(dàn )在常温下可保存45天蛋类是囤(dùn )购食材的首选
要多吃蛋类是(shì(🚾) )可(kě )以(🔶)补充多种营养(⛓)物质能(néng )提高视力(lì )水平促进钙(gài )吸收(🚑)增强身体(tǐ )免疫力(🚟)对身体非常有益
3肉(ròu )类前提是有冰箱(xiāng )
肉(ròu )类又是优质蛋白质(💕)的来源最常见(jiàn )的(de )一种的鸡肉(ròu )鸭肉猪肉牛肉(ròu )羊肉等肉(😒)类(lèi )含有(🥟)丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气(qì )血补钙的作用能促进生长发育增长(zhǎ(🛸)ng )肌肉强健体魄等身体有更强的(de )抵抗力肉类(lèi )在常温下不大容易保存(🌙)(cún )但可以(yǐ )放进冰箱冷冻放(🏹)半年内都不可能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是(🌑)大米面粉(fěn )这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该是尽量(liàng )多买一(⏭)点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等(děng )营(yíng )养价值算过去比肉类还高而(ér )燕麦也不(🆑)考虑蛋类同时(shí )杂粮的维生(shēng )素(sù )矿物质水平也非常高是补(bǔ )充能量的(🌱)很好的来源要注意是(🔹)(shì )比较比较易储存(cún )买上几十(shí )到一百斤装在阴凉通风处保存到放(fàng )23个月大都没什么问题的
5蔬菜
蔬菜是声望兑(duì )换(🕉)维生素的最(zuì )适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些(xiē )全是(shì )人体可以要(🚆)的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我(wǒ )们还是可以选择类(lèi )型多囤(dùn )一些(👑)例如土豆红薯山(🐲)药南瓜冬瓜(👪)萝卜胡萝卜等这类蔬菜价(📛)格便(🎎)宜(yí )啊营养价值高(gāo )还(hái )耐(nài )存储只要(yào )放到阴(yīn )凉通风处放12个月也是绝对没问题的
6干货
干货营(yíng )养价(jià )值(zhí )也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜(cài )干香(🔃)菇(gū )干豆(🖍)角干梅菜等这(zhè )类干货仅是(shì )丧失了水(shuǐ )分营养物质蛋白质(zhì )脂肪(fáng )维(wéi )生(shēng )素矿物质都还在随吃随取而且更(gèng )方便干货保存(cún )时间是最长的只要你不(bú )受潮放12年都没问(😀)题
我们以及公民不能不能为国家做多大的(de )贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前(🌛)(qián )一两天囤够这类食物切实保障自己及家人温饱问(wèn )题减少购物机会和接触机会(🌁)(huì )尽量的避免被病毒感染应该是(shì )争光了(🥗)请相信如果(guǒ )我们所有(yǒu )人团结一(🎺)致再大的困难都能迅速(sù )挺过用不了一段时间城市仍(réng )旧(jiù )繁华热闹奶茶依旧是香甜
感觉实用可收(shōu )藏备用
谢谢阅(yuè )读
不去(🈵)外面聚集不去外面吃饭的(de )说(shuō )说
1我每一(yī )天(tiān )都让自己(jǐ )一直保持很高(gāo )的觉悟不去外面能聚集(🕹)不(🔩)出去吃饭这样的话自(zì )己静静的(de )的享不(🗳)享(🔡)(xiǎng )受家里的氛围着差不多是一种自我尊(zūn )重自己在家隔离可以(🔙)(yǐ )不让我(wǒ )为社会提出(🥉)一点小小的贡献2活中(zhōng )就肯定(dì(⌚)ng )警告自己顽强的毅力不去外面(miàn )集中不去饭店吃饭要给他点一份安全(😽)(quán )感也不给社会(huì )导致一定的慌乱
