『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过最龌龊的(de )事是什(shí )么
我做过的最龌(wò )龊的事是抢了我(wǒ )曾经(🚭)(jīng )建议的一(🚥)个(gè )姐妹的(🏅)男(nán )朋友(📳)我这(zhè(🌡) )些姐妹和我是一个村的那时(🤠)候她有男(🐯)朋友我(🐗)是单身我(wǒ )们(⛱)一(🏘)起去南方打工(gōng )我们(men )在城中村租了一个套间她(tā )和男朋友住外(wài )间我(wǒ )住里(lǐ )间我们(men )每(🌎)天晚上六点下班了就一(yī )起做饭(🔻)一起吃东(dōng )西
在一起住时间长了和她男朋友也(❌)就很熟悉了平(píng )时也开开玩笑有(yǒu )次单位(🥝)安排好(hǎo )了她(tā )去出差就剩我和她男朋友两个人
一天晚上她男朋友(yǒu )菜市场(chǎng )买菜回去时候送回(🐞)家几瓶酒说是哪也不去无(wú )聊(liáo )的很喝点我们就边喝(hē )边聊不知不觉的就喝完酒了
他(tā )扶(fú )我进(✝)我(🗡)房间把(bǎ )我放床上他就把灯关了上了(🦀)我(🍊)的床那时候我心(📕)里都是有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然(rán )发生了关系
闺蜜(mì )国(guó )外出差回来后我和他的关系也还没(méi )有断我惧怕不了他的热情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后(hòu )那就被她突然(rán )发现了她哭的很伤心起誓和我(wǒ )们一刀两断她回了(le )老家
她的男朋友就顺理成章地的(de )蓝月帝国了(🌋)我的男朋友但花心的(de )男人到啥时候都(😟)不(bú )是(shì )花心(xīn )不多久(jiǔ(👐) )他又和单位一女(nǚ )同事搞到了一起我很伤心难(nán )过真有为(🎏)自己真不值目(🚦)的是这样的一个男人失去(🏗)(qù )了一(yī )个(🥟)好姐妹我心里一直怨恨感(🤾)觉最对不起的就是她了
你知道哪些轰动一时的悬案
北大清华(huá )亲姐妹朱令与吴今死亡案姐(jiě )姐吴今北大生(shēng )物系高材生在一次与(yǔ )同学(xué )们去野三坡郊游在回北京的路上独自(📚)一人突然失(shī )踪一(🚓)星期后被在一个(🦗)山崖下发(👄)现自己死因一直成谜一人(rén )能(néng )讲解怎莫会在那里(🌼)发现到她(tā )也(yě )无证据能证明是自我(🔦)了断我还是他(tā )杀(shā )
妹妹朱令清华化学系高材生大三(sān )大四时在校(♊)时两(liǎng )次被下毒第一次治疗(liáo )啊好转后回学样再次被下毒(dú )在(zài )医院一直找(zhǎo )不到病因后因其一高中同(tóng )学可以上网向他国高分悬赏有人综合反馈(kuì )是铊中毒当时只用几(jǐ )块钱的普鲁士蓝(📥)就解(jiě )了(le )毒但因铊在体内时间太(tài )长对身体(tǐ )倒致了不(📑)可逆伤害的伤害到现在依旧智力发(fā )育障碍(ài )瘫痪在床生活不能(néng )自理(🆖)目前靠(kào )父母的养(yǎng )老金生活
关於朱(🥈)令案的破案一波三(🔽)折(🍹)(shé )据说是同寝(qǐn )室的人下毒并(🎢)且能接近到铊的(de )人也只能一个孙维而这个孙维有着强横(🛌)无比的家庭背景听说后来可不知道为么朱令的个人用品(👳)所有号被(bè(🙆)i )盗同宿(👤)舍的人也少(📅)有帮忙说话答(dá )话孙维也回(🕡)美国并改了(🚐)(le )名拿(ná )了绿卡相关部门(🗝)也(yě )一直未破案侦查甚至连是没有给(gěi )家属一(yī )个(gè )比较(jiào )明确的(de )交待
广(guǎng )州白云区部分地区因疫情再次(cì )被封你存储
下面我为(🚈)大(dà )家跟着小编一起来看看(😹)最全(quán )的的屯物菜单(dān )大(dà )家好我和大家一(yī )起互相访问我疫情期屯的食物今(jīn )天(🌑)我要和大家(jiā )分享的内容是疫情反反复复不提前要(🔘)做居家隔离准备解决全家人(🔷)(rén )生活(huó )困扰我(wǒ )们应该要提前(qián )一两(liǎng )天屯的6类食物
反反复复(😈)的疫情今年(🤔)巳经坚持(㊗)了第三年了只不过(guò )近期各地疫情形势严峻(jun4 )但如(rú )果(guǒ )能我们各个人都你的命令国(🍌)家去安排不(bú )会相信马上就可以战(zhàn )胜疫情(🐧)
为了拦(lán )阻疫情的传播很(hěn )多(🍼)地方都正在可以(yǐ )实行小区工厂封控政策所有人(rén )都(dōu )呆在家中比较有效下降了接触(🐎)传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我们就需要打算消耗很(hěn )大的食物很多地方也如何实施两天一户一人前往购物资每次(💼)仅两小(xiǎo )时时间(jiān )这样的(⚾)话囤都有哪些菜就有讲究(jiū )了要晚(wǎn )几天列好清单尽量减少遗漏
囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储存营养高这(zhè )样居家隔离观察期间(jiān )我们才能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几率就小了
下面我(wǒ )把个人的经验和大家分享一下有(yǒu )6类食物要不提前购买不(bú )仅营养非常丰富地并且放一(yī )两个(gè )月也不(bú )会坏
1水大(🚠)桶桶装水
水是生命之泉(quán )人体的百分之七十前也是水也(yě )足以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依赖性太强于水大桶桶(tǒng )装水(shuǐ )一桶至少也也可以饮用两周比(bǐ(🛣) )小瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭(🔮)蛋鹌鹑蛋等(děng )蛋白质是生(shēng )命的基(👪)础多吃高蛋白的食物可以不提高(gāo )抵(🐭)抗力身体才(cái )会更小孩健康最常(cháng )见的(de )一种的食物中蛋类(🥉)奶类都含有丰富的蛋白质包括脂(zhī )肪维生素矿物质(zhì )等营养元(yuán )素不过(guò )容易被(🖨)完全吸收鸡(👶)蛋鸭蛋放冰(💎)(bīng )箱(xiāng )可需要保(🎣)存一个月而鹌鹑蛋在常温下(xià )可保存45天蛋类(lèi )是囤购食材的首选
要多吃蛋类(lèi )是可以补充多种营养(yǎ(😤)ng )物质能(🥘)提高(gāo )视力(🦍)水平促进(jìn )钙吸收(📉)增强身体免疫力对身体非常有益
3肉类前(🆎)提是有冰箱
肉类(lèi )又(yòu )是优质(zhì )蛋白质的(de )来源最常见的(🐕)一种的鸡肉(💔)鸭肉猪肉牛肉(ròu )羊肉等肉类含有丰富(fù )的矿物质(zhì )诸如(🚛)(rú )铁(tiě )钙等也可以能起补气(qì )血补(bǔ )钙的作用能促进(jìn )生长发育增长(zhǎng )肌肉强健(jiàn )体魄等身体有更强(qiáng )的抵抗力肉类在常温下(🐸)不大容易保存但可以放进冰(🍴)箱冷冻放半年内都不可能坏
4主(zhǔ )食
顿(⛵)了顿主食首当其冲应(yīng )该是大米面粉这些的确要囤(dùn )一些但(dàn )像豆(dòu )子玉米燕麦这(zhè )个杂粮(🥍)(liáng )也应(🕹)该是(🏒)尽(jìn )量多买(mǎi )一(🚺)点例(lì )如豆子(zǐ )黄豆豌豆蚕(cá(❓)n )豆等营(yíng )养(yǎng )价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类同时(shí )杂(zá )粮的维(wéi )生素矿(😴)物质水平(😝)也非常(cháng )高是补充能量的很好的来源要注意是比较比较易储存买上几(jǐ )十到(🏥)一百斤装在(zài )阴凉通风处(chù )保存到放23个月大都没(🚔)什(❌)么问题的(🏍)
5蔬菜
蔬菜(cài )是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维(wéi )EB族维生素等(děng )这些全是人(🕊)(rén )体可以要的考虑到(dào )到绿叶蔬菜不容易(📳)坏也(💰)可以(⏹)你选(xuǎ(🐸)n )择包(🕷)(bāo )菜西(🏙)蓝(lán )花等蔬菜不用我们(men )还是可以选(🚒)择类型多囤一(yī )些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊(ā )营养价(jià )值高还耐存储只要放到阴凉通风处(chù )放(fàng )12个月也是(⭕)(shì )绝对(📳)没问题的
6干货
干货营养价值也很(🚦)低(dī )比(bǐ )如腐竹粉条木耳这些众(zhòng )多干菜干香(🤹)菇干豆角干(gàn )梅菜等这类干货仅(jǐn )是丧失了水分营养物(wù )质蛋白质脂肪维生素(🎆)矿物质都还在随吃随取而且更方便干货保存时间是(shì )最长的只要你不(bú )受潮放12年都没问题
我(wǒ(🕚) )们以及公民(🐸)不能不能(néng )为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家(jiā )隔离就居家隔离提前一两天囤(dùn )够这类食物切实保障自己(jǐ )及家人温(wēn )饱问题减少购物机(jī(🏯) )会和接触机会尽量的避免被病毒(❣)感染应该是(shì )争光了请相(xiàng )信如果我们所有人团结一致再大(💈)的(de )困(kùn )难都能迅速挺过用不了(le )一段(duàn )时(🛩)间城(🐃)市(shì )仍旧繁华热闹(nào )奶茶依旧是香甜
感觉实用可收藏(cáng )备用(yòng )
谢谢阅读
不去外面(miàn )聚集不去(🛴)(qù )外面吃饭的说说
1我每一天都让自己一直保持很高(gāo )的(♈)觉悟不去外(🍍)(wài )面能聚集(jí )不出去吃(🍽)饭这样的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不(bú )多是一种自我尊重自己在(zài )家(🏖)隔(🚁)离可以(💔)不让我为社会提出一点小小的贡献2活中(zhōng )就(jiù )肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份(🐳)安全感也不给社会导(📺)致一定的慌乱
