『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你(nǐ )自(zì )己干过(👗)最龌龊的事是什么
- 你知道哪些(xiē )轰(🕠)动一时的悬案
- 广州白云(🥋)区(qū )部分地区(🎫)因疫情再次被封你(nǐ )存储
- 不去(qù(🚽) )外面(miàn )聚集不去外面吃(chī )饭(fàn )的说说
你自己干(gàn )过最(🗯)龌龊的事是什么
我做过的最龌龊的事是抢了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹(mèi )和我是(🎶)一个村的那时(shí )候她有男朋(péng )友我是单身(shēn )我们一起去南方打工我们(men )在城中村租了一个套间她和男朋友住外(wài )间我住(zhù )里间我们每(měi )天(🎱)晚上六点(💑)下班了(le )就一(yī )起做饭一起(qǐ )吃东西(🔀)
在一(yī )起住时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩(🚷)笑(xiào )有次单位安排好了她去出(🥕)差(chà )就剩(shèng )我和她男朋友两个人
一天晚上(shàng )她男朋友菜市场买(mǎi )菜回去时候送回(huí )家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点我们就边喝(hē )边聊不知不觉的就(🔭)喝完酒了
他扶我(😰)进我房间把我放(fàng )床上他就(🌬)把灯关了上了我的床(chuáng )那时候我(🥎)心里都是有点(🕓)儿就是喜欢(🚽)他的(de )就半强迫就(jiù )突(📏)然发生了关系(👰)
闺蜜国外出(🅰)差回来后我和他的关系(xì )也还没有断我惧怕不(bú )了他的热(rè )情有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到(🛰)最后那就(jiù )被她突然发现了她哭的很(🦄)伤心(xīn )起誓和我们一刀两断她回了老家(jiā )
她的(de )男朋友就顺理成章地的蓝月帝(😟)国了我的(de )男朋友但花心的男人到啥时候都不(bú )是(shì )花心不多久他又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过(guò(😒) )真(📼)(zhēn )有(yǒu )为自(🌠)己真不值目的是这样的一个男人失去了一个好姐妹我心里一直怨恨感觉(💧)最对(duì )不起(qǐ )的就(jiù(🥤) )是她了
你知道哪些轰动一时的(🚣)悬案
北大(dà )清华亲姐妹朱令与吴今死亡案姐(⛱)姐吴今北大生物系高材生在一(yī )次与同学们去野三坡郊游在回北京的(🛢)路上独自(🕟)一人突(😆)然(rán )失(shī )踪(zōng )一(yī(🥈) )星期后(hòu )被在一个(gè )山(🚅)崖下发(fā )现自己(jǐ )死因一直成谜一人能讲解怎莫会(🔯)在那里(lǐ )发现到(dào )她也无证据能(💠)证明是自我了(😅)断我还是(shì )他杀
妹妹朱令清华化学系高材生大三大四(👇)时(shí )在校时两次被下毒第一(yī )次治疗啊好转后回学样再(zài )次(🐊)被下毒(dú )在医院一直找不到病因后因其一高中(zhōng )同(tóng )学可以(yǐ )上网向他国高分悬赏有人(ré(📛)n )综(zōng )合反馈是铊中毒(dú )当时只用几块钱的普(pǔ )鲁(lǔ )士(🍠)(shì )蓝就解了毒但因(👧)铊在体内时间太长对身体(tǐ )倒致了不可逆(nì )伤(shāng )害的(de )伤害到现在依旧智力发育障碍(ài )瘫痪在床生活不能自理目(mù )前靠(kào )父母的(🔂)养老(lǎo )金生活
关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室(shì )的人下毒(dú )并(🕳)且能(néng )接近到铊的人也只能一个孙维而这个孙维(🏊)有着强横无比(🍇)的(de )家庭背景听说后来可不知道为(wéi )么(me )朱令的个人(rén )用品所有号被盗同宿(xiǔ )舍的人也(🤓)少(shǎo )有帮忙说话答话孙维也(🌇)回美国(guó )并改了名拿了绿卡(kǎ )相关部门也一直未破案(àn )侦查甚至连是没有给家属一(yī )个比较明确的交待
广州白云区部分地区因疫情再次被封你存储
下面我为(🌦)大(🧡)家跟着小编(🕕)一起来看看最(zuì(🥟) )全的的屯物菜单大(dà )家好我和大家一(🙍)起互(hù )相访问我疫情期屯的食物今天我要和大家分享的内容是疫情(qíng )反反复复(fù )不提前要做居(jū )家隔(👩)离准备解决全家(🔭)人生活困扰我们应该要提前一两天屯的6类食物(wù )
反反复复的疫情今年(nián )巳经(jīng )坚持了第三年了只不(🚵)过近期各地(🧜)疫情形势严峻(jun4 )但如果能(néng )我们(men )各(gè )个人都你的命(mìng )令国家去安(🎦)排不会相信马上就可以(yǐ )战(zhàn )胜疫情
为了拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小区工厂封(fēng )控(kòng )政(zhèng )策所有人都呆在家中比较(👵)有效下(xià )降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝(🍌)是最基本的保(🎎)障这样的(de )话我们就需要(yào )打算消耗很大(dà )的(🐮)食物很多地(dì )方也如何(🔽)实(shí )施两天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤(dùn )都有哪些菜就有讲究了要晚几天列(🕚)好清单尽量减少(🛸)遗漏
囤(dùn )菜不光要好(hǎo )吃呀主要(🚕)注意是耐储存营养高这样居家隔离观察期间我们(men )才(🦅)能有个好身体(tǐ )抵抗力高了被病毒感染的几率就小了(🎋)
下面我(🏁)把个(gè )人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前购买(✋)不仅(⛸)营养(🚝)非常(cháng )丰富地(🎉)并且放一两个月也不(🈷)会坏(🧝)
1水(shuǐ )大桶桶装水
水(🏒)是生命(mìng )之泉(quán )人体(tǐ )的(✊)百分之七十前也是(shì )水也(🛂)足以证明(🌌)水而(🥕)言是非常非常的重(chóng )要我们(😕)的生命都依赖性太强于水大桶桶装水(shuǐ )一桶至少(shǎo )也(yě )也可以(〽)饮用两(💠)周比小瓶550ml推荐(jiàn )
2蛋奶(nǎi )
鸡蛋(dàn )鸭蛋鹌鹑蛋等蛋白质(zhì )是生命的基础(chǔ )多吃高蛋(dàn )白的(📕)食物可以不(🎭)提高抵抗力身(shēn )体才(🍵)会更小(🛥)孩健康最常见的一种的食物中蛋类(lèi )奶类都(dōu )含有丰(fē(📴)ng )富(♿)的蛋白(👭)质(zhì )包括脂肪维生素矿(kuàng )物质等营养元素不过容易被完全(🕓)吸收鸡(jī )蛋鸭蛋放冰箱可(👕)需(🎤)要保存一个(gè )月而(🎒)鹌鹑蛋在(zài )常温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选
要多吃蛋类是可(🔱)以补充(chōng )多种(🚠)营养物质能提高(gāo )视力(lì )水平促进钙吸收增强身(shēn )体免疫力对身体(tǐ )非(fē(🥍)i )常有益
3肉(ròu )类前提(🚀)是有冰箱
肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉(🗃)猪肉牛肉羊肉(ròu )等肉类含有丰富的(de )矿物质诸(zhū(💮) )如(rú )铁钙等(⏱)也可以(⏲)能起(🛢)补气血(xuè )补钙的作用能促(cù )进生长发育增长肌肉强健(⛺)体(🚣)(tǐ )魄等(děng )身体有更(gèng )强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放(🌚)(fàng )进冰箱冷冻放半(bàn )年内都不可能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米面(💈)粉这些的(de )确要囤一些但像豆子玉(yù )米燕麦这个杂粮也应(yīng )该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价(jià )值算(🕊)过去比肉类还高而燕麦也(📧)不考虑蛋类同时杂粮(🦒)的(de )维生素矿物质(zhì )水平也非(fēi )常高是补充能量的很好的来源要注意(yì )是比较比较易储存买上几十到一百斤(jīn )装(🛷)在阴凉通风处保存(cún )到放23个月大(🎐)都没什么问题(tí )的
5蔬(shū )菜
蔬菜是(shì )声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全(🚆)是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜(🦅)不容易坏(huài )也可(kě )以你选择包菜西蓝花(🎅)等(děng )蔬菜不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等这类蔬菜价(jià )格便宜啊营养价值高还耐存储(chǔ )只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没(méi )问题(tí )的
6干货
干货营养(yǎng )价值也(yě )很低比(💬)如腐竹粉条木耳这些众(🍚)多干菜干香菇干(gàn )豆角(🌲)干(gàn )梅菜等这(🤾)类干货仅是丧(sàng )失了(le )水分营养(yǎng )物质蛋白质脂肪维生素矿(kuàng )物质都还在随吃随取而且更方便干货保存时(⛑)间(jiān )是最长的只要你不受潮(🚭)放12年都没问题
我们(men )以(yǐ )及公民不能不能为国家做多大的贡献(xiàn )能做的是违抗国家(jiā )有安排该居家隔离(lí )就居家(jiā )隔离(lí )提前(qián )一两天囤够这(zhè )类食物切实保障自(🦆)己(🏗)及家人温(wēn )饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒感染(rǎn )应该是争光(guāng )了请相(xiàng )信如果我们所有人团(tuán )结一致(zhì(🏠) )再大的困难都能迅速挺(🤾)过(😗)用不了(le )一段时间城市仍旧(jiù )繁华热闹奶茶依旧是香(xiāng )甜
感觉实用可收藏备用
谢谢阅读(dú )
不去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我(wǒ )每一天都让自己一(yī )直保持很高的觉悟不去外面能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的(de )享不(bú )享受(shòu )家里的氛围着差(chà )不多是(shì )一(yī )种自我尊重自己在家隔离可以不(bú )让我为社会提出(🕎)一点(diǎn )小(xiǎo )小的贡献2活中就肯定(🕦)警告自己(jǐ )顽强(🗨)的毅力不去外面集中不(bú )去饭店吃饭要给他(tā )点(diǎn )一(yī )份安全(quán )感也不给(gěi )社(shè )会导(dǎo )致一定的慌乱
