『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己干过最龌龊的事(🏴)是什么
- 你知道哪些轰动一(yī )时的悬案
- 广州(zhōu )白云区部分地区因疫情(qíng )再次被封你存储
- 不(bú )去外面(miàn )聚集不去(⛽)(qù )外面(🥞)吃饭的说说
你自己干过最龌龊的事是什么
我做过的最(zuì )龌(🚀)龊的事是抢了我曾经建(jiàn )议的一个姐妹的男朋友我(wǒ )这些(xiē )姐妹(mèi )和我是一个村的(de )那时候她有男朋友我是单身我们一(yī )起去(qù )南方打工我们在城中村租了一个套间她(tā )和男朋友住外间(jiān )我住里间我们(men )每天晚上六(liù )点下班了就(jiù )一起(qǐ )做饭一起吃东西
在一起住时间长了和她男朋友也(yě )就很熟(shú )悉了(💹)平时也开开(kāi )玩笑(📨)有次单位安排(pái )好(🏞)了(☝)她去(qù )出差就剩我和她男朋(péng )友两个人
一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是哪也(🍪)不去无聊的很喝(hē )点我们(men )就边喝边聊不(bú )知(🎱)不觉的就喝完酒(jiǔ )了
他扶我进我(👻)房间(jiān )把我放床上他就把灯(dēng )关了上了我的床那时候我心里都是(💞)有点(diǎn )儿就是喜欢他的(🈁)就半强迫就突然(rán )发生了关系
闺蜜国外出(🚫)差回来(💘)后我和他的关系也还没有断我惧怕不(bú )了(🍗)(le )他的热情有时候我们(🌹)就悄悄过去出去开房我们的事到最(🍺)后那就被她突然发现了她哭的很伤心起誓和我(wǒ )们(✉)一刀两(liǎng )断她回了(🛫)老家
她的男朋友就顺理成章地(dì )的蓝月帝国了我的男朋(pé(🧘)ng )友但花(huā )心的男人到啥时候(hòu )都不是花心不多(🖥)久他(tā(♿) )又和单位一女同事搞到了一起我很伤心难过(👺)真有为自己真(zhēn )不值目的是这(zhè )样的一(yī )个男(nán )人失去了(le )一(🥣)个好姐妹(mèi )我心里一直怨(yuàn )恨感觉最对不起的就是她了
你知道哪些轰动一时的(🚀)悬案
北大清华亲(🤓)姐妹朱令与吴今(jīn )死亡案姐姐吴(🥢)今北(běi )大(dà )生物(wù )系高(✝)(gāo )材生在一次(🥋)与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人(🕵)突然(rán )失踪(zōng )一星期后被在一(yī )个山崖下发现自(zì )己死因一直成谜一(yī )人能(🐥)讲(🧤)解怎莫会(huì )在那里发现(xiàn )到她也(yě )无证(😌)据(jù )能证明(míng )是自我了断我还是他杀(🌸)(shā )
妹妹朱(➗)(zhū )令清华化学(❣)系高材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治(🐇)疗(liáo )啊好转后回学样(yàng )再次被下毒在医院一直找不到病因后因其一高中(zhōng )同学可以上网向(xiàng )他国高分悬赏有(yǒ(🦑)u )人综(♉)合反馈是铊中毒当(dāng )时只(zhī(👙) )用几块(🎌)钱的(de )普鲁士蓝就解(jiě )了(🏋)(le )毒但因铊在(zài )体(tǐ )内时间太长对身(😌)体倒致了不可逆伤害的伤害到现(xiàn )在依旧智力(lì(🐛) )发育障碍瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的养老金生活
关於朱(🍄)令案的破案一(❓)波三折据说是同寝室的人下毒并(bìng )且能接近(jìn )到铊的人也只能一个孙维而这(zhè )个孙维有着强(qiáng )横无比的家庭(tíng )背景听说后来(lái )可(kě )不知道为么(🌌)朱令的(🤦)个(✂)人用(yòng )品所有号(hào )被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答(🏘)(dá )话孙维也回美国(📗)并改了名拿了绿(lǜ )卡相(xiàng )关(guān )部门也一直未(wèi )破案侦查甚至连是没有给家属一个比较明确的交待
广州白云区部分地区因(yīn )疫(yì )情(qíng )再次被封你存储
下(xià )面我为大家跟着小编一起来看(kàn )看(kàn )最全的的屯物菜单大家好我和大家一起互相访(fǎng )问我疫情期屯的(de )食(🤾)物今天我要和大家分享的内容是疫情反反(fǎn )复(fù )复不提前要做居家(jiā )隔离(lí )准备解(✉)(jiě )决全家人生活困(🤺)扰我们应该要(yào )提前(📲)一两天(tiān )屯的6类食(shí )物
反反复复的疫情(qíng )今年巳经坚持了第三年了只不(⛑)过(guò )近期各地疫情形势严峻但如(rú )果能我们各个(👶)人都你的命令国家(jiā )去安排不会相信(xìn )马上就可以(yǐ )战(zhàn )胜疫情
为了拦阻疫情(qíng )的传播很多地(dì )方都正在可以实(shí )行小(xiǎo )区工(gōng )厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家做贡献居家隔离吃喝是最(zuì )基本的保障(🗽)这样的话我们就需要打算消耗很大(dà )的食(♒)物很多地方(fāng )也如何实施两天一户一人前往购物资每(měi )次仅(🛡)两小时(🤺)时间这样(🎱)的话囤都(⛔)有哪些菜就(🏷)有讲究了要(yào )晚几天列好(hǎo )清单尽量(liàng )减少遗(👤)漏
囤菜不光要好吃呀主(🖌)要(yà(💺)o )注(zhù )意是耐储存营养高这样居家隔离观察期(qī )间我们才能有个好身体抵抗力高了被病(bìng )毒感染的(de )几率就小(xiǎo )了
下面我把个人的经验和(hé )大家分享一下有6类食物要(👓)不提前(qián )购买不仅(jǐn )营养非常丰富地(🎡)并且放一两(liǎng )个月也不会坏
1水大桶桶装水
水(shuǐ )是生命之(🎃)泉人体的百分之七(⬅)十前也是水也足(👶)以证明水而言是非常非常的重要我们(men )的生命都依赖性太(🦒)强于水大桶桶装(🍑)水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶(✳)550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋(dàn )等蛋白质是生命的基础多(duō )吃高蛋白的(de )食物可以不提高抵抗力身(shēn )体才会更小孩健康(kāng )最常见(jiàn )的一种的食物中蛋类奶类(🌏)都含有丰(👚)富(fù )的蛋白(bái )质包括脂肪维生素矿(kuàng )物质等营养元素不过容(róng )易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋在常温(wēn )下可保存45天蛋类是囤购食材的首选
要多吃蛋类是(shì )可以补充多种(zhǒng )营(🏢)(yíng )养物质能提高视力水平(🍙)促(cù )进钙吸收(shōu )增强身体免疫力对身体(tǐ )非常有益
3肉类前提是(shì )有冰(😰)箱
肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡肉鸭肉(ròu )猪(🍚)肉牛肉羊肉等肉类含有丰(fēng )富(fù )的矿物质诸如铁钙等(děng )也可以能起补气血补钙的作用能(🧙)促进(🍥)生长发育增长肌肉强健体魄等身(🛢)(shē(🌍)n )体(tǐ )有(🃏)更(gèng )强的抵(🎮)抗(🍻)力肉类在常温(wēn )下不大容(⭐)易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都(dōu )不可能坏
4主食
顿了顿主食首当其(🐯)(qí )冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆(dòu )子玉(yù )米(🏉)燕麦这个杂粮也应该是尽量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比(bǐ )肉类还(hái )高而燕麦也(🛑)不(bú )考虑蛋类同时杂粮的维生素矿(kuàng )物质水(😏)平也非(fēi )常(cháng )高(gāo )是补充(chōng )能量的很好的来源(yuán )要注意是比(bǐ )较比较易储存(🙍)买(mǎi )上几十到一百斤装在阴凉通风处保存到放23个月(yuè(🎒) )大都(dōu )没什么问题的
5蔬(🍄)菜
蔬菜是声望兑换维生素的最适合来(lái )源(yuán )所含的丰(fē(🍪)ng )富地维C维EB族维生素等这些(xiē )全是人体可以要的考虑到到绿叶蔬菜不容易坏也可以(🔺)你选择包菜西蓝花等蔬菜不用我们还是(📱)可以选择类型(xíng )多囤一些例如(rú )土豆(dòu )红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等(děng )这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还(💫)耐存储(chǔ )只(zhī )要放到阴凉通风处放12个月也是绝对(duì )没(méi )问题的
6干货
干货营养价值也很低(dī )比如腐竹粉条(tiáo )木(mù )耳这些众多干菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货(👜)仅(jǐn )是丧失了(⚫)水分营养物(wù )质蛋白质脂(💙)肪维(🚑)生素矿物质都(dōu )还在随吃随取而且更方便干(gàn )货保存时(🍮)间是(shì )最长的(🏤)只(🔉)要你不受潮(cháo )放12年都没问题
我们以及(jí )公民不能不能(🈂)为国家做(🍬)多大(dà )的(de )贡献(xiàn )能做的是违抗国(guó )家(jiā )有安排该(⬇)(gā(🍈)i )居家隔离就居家隔离提前(qián )一两天囤够这(zhè )类食物切实保障自己(jǐ )及家人温饱问(🔈)题减少购物(wù )机(jī )会(♑)和(🚥)接触机会尽量的(de )避免被(bèi )病毒感染(rǎn )应该是(🔯)争光了请相信(xìn )如(rú(🎙) )果我们所有人团结一致再大的困难都能迅(🛍)速挺(🚧)过用不了一段时间城市仍旧繁华(huá )热(rè )闹(nà(🚐)o )奶茶依旧是香甜
感觉实用可收(shōu )藏备用
谢谢阅读(dú )
不(bú )去外面聚集不(🗯)去外面吃(📇)饭的说说
1我每一天都让自己一(yī )直(zhí )保(bǎo )持很高的觉悟不去外面能聚集不出(chū )去(📑)吃(🖥)饭这样的话(huà )自己静静的(de )的享不享受家里的氛围着差不(bú )多是一种自我尊重自己在家隔离可以不(👌)(bú )让我(🦒)为社会提出一点小小的贡(gòng )献2活中就肯定警(jǐng )告自己顽强的毅(yì )力不去外面(miàn )集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社(🚆)会导致一定的慌乱(🌩)
