『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自(zì )己干过最龌龊的事是(shì )什么
- 你知道哪些轰(hōng )动一时的(de )悬(xuán )案
- 广州(🔕)白(bái )云区部分地区(qū )因疫情再次(cì )被封你存储
- 不去外面聚集不去(🐡)外面吃(chī )饭的说说
你自己干过(guò )最龌龊的(☝)事是什么
我做(zuò )过的最龌(wò )龊的(😁)事(shì )是抢了我(wǒ )曾经建(jiàn )议的一个姐妹的男(nán )朋友我这些姐妹和我是一个村(🚝)的(de )那时(🚗)候(hòu )她有男朋友我是单身我们(men )一起去南方(fāng )打工我们在城中村租了(🐁)一个套间她和男朋友住(zhù )外间我住里间我(wǒ )们每天晚上(shàng )六点下班了就一起做饭一起吃东西
在一起住(zhù )时间长了和她男朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安(ān )排好了(🤱)她(💂)去(🤶)出差就剩我和她男朋(🐙)友两(liǎng )个(gè )人
一天晚(wǎn )上她男朋友菜市场买菜回去(qù )时候送回家几(💹)瓶酒说是哪也不(💅)去无聊(liáo )的很喝点我们就边(🎆)喝边聊(liáo )不知不觉的就喝(hē )完酒了
他扶我进我房间把我放床上(shàng )他就把灯关(🐇)(guān )了上了我的床那时候我心里都是(shì )有(👄)点儿就是(shì(🌙) )喜(🎴)欢他的就(jiù )半强迫就突然发生了关系
闺(🙏)蜜国外出(♒)差(chà )回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了(💙)他的热情有时候我们就悄悄(qiāo )过去出去(qù )开房我们的事(shì )到最后那就被她突然(rán )发现了她(😽)哭的很伤心起誓和我们一刀两(liǎng )断她回(huí )了老家
她的男(🚔)朋友就顺理成(chéng )章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的(de )男人(rén )到啥时候都不是花心不(bú )多久他又和单位一(yī )女同事(shì(💶) )搞到了一起(qǐ )我很伤心(xīn )难过真有为自(zì )己真不值目的是这样的一个男人(rén )失(shī )去了一个好姐妹我心(xīn )里一直(📪)怨恨感觉(🍄)(jiào )最对不起的就(😗)是她了
你知道(❔)哪(nǎ )些(xiē )轰动一时(🐅)的悬案
北大清华亲姐(jiě )妹朱令与吴今死(🖍)亡(wáng )案姐(jiě(🕠) )姐吴今北大生物系高材生在一(㊙)次(cì )与同(🎋)学们去野三坡郊游在回北京的(de )路上独(🐘)自(🌂)一(💼)人突然失踪(🔑)(zōng )一(yī )星期后(🌹)被(bèi )在一个山崖下发(🥖)现自己死因一直(zhí )成(chéng )谜(🚴)一人能讲解怎莫会在那里(lǐ )发现到她也无证据能证明是自我(wǒ )了断我还是他杀(shā )
妹妹朱令清(💱)华化学系高材生大三大四时在校时(shí )两次被下毒第一次治疗啊(🆎)好转后回学样再次被下毒在医院一直(📯)找(zhǎ(👹)o )不到病因后因(yīn )其一高中同(tóng )学可以上网向他(tā )国高分悬赏(shǎng )有人综(zō(💙)ng )合反(fǎn )馈是铊中毒当(dāng )时只用几块(kuài )钱(qián )的普鲁士蓝就解(🚳)了毒但因铊在体内(🥖)时间太长对身体(tǐ )倒(🦏)致了不可逆(nì(📥) )伤害的伤害到现在依旧智力(lì )发育障碍瘫痪在床生活不能自理目(mù )前靠父母的养老金生活
关於朱令案的破案一波三折据说是同寝室(🚼)的人下毒并且能接近(⛄)到铊的人也只(🚺)能一个(gè )孙维而(é(🔋)r )这个(gè )孙维有(yǒu )着强横无比的家庭背景听说后来可不知道为么(me )朱令的个人用品所有号(🕉)(hào )被盗同宿舍的人也少有帮忙说话答话孙维也回美(měi )国并改了名拿了绿卡相关部门(mén )也一直未破案侦查甚至连(lián )是没有给家属一个比较明确的交待
广州白云区部分地区因(💀)疫情再次被封你存储
下面我为大(㊗)家跟着小编一起来看看最全的(de )的屯物菜(cài )单(dān )大家好我和大家一起互相访问我(🆒)疫情(qí(♓)ng )期屯的食物今天我要和(👲)大家分享(🧖)的内(nèi )容是(shì )疫(yì )情反反复复不(bú )提前要做居(jū )家隔离准(zhǔn )备解决(👊)全家(jiā )人生活困扰我们应该要提前一两(liǎng )天屯的6类食(shí )物
反反复复的疫情今年巳经坚(jiān )持了第三年了(le )只(🏥)不过近期(qī )各地疫情形势严峻(jun4 )但如(🏴)(rú )果能我们各个人都你的命令国家去安(ān )排不(bú )会相信马上就可以战胜疫情
为了拦阻疫情的传(✈)播很(hěn )多地方都正在可以实行小区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降(📫)了接触传播又是在为国家(jiā )做贡献(🙅)居(jū )家(jiā )隔离吃喝是最基(jī )本的保障(🚝)这样的话我们就需要(yào )打算消耗很大的食物很多(🍷)地方也(yě )如何实施两天一户(hù )一人前往购物资每次仅两小时时间这样的话囤(🥕)都有哪些菜就有讲究了要晚几天列好清单尽量减少遗漏
囤(dùn )菜(cài )不光要好吃呀主要注意是耐储(🔝)存营(yíng )养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体(tǐ )抵抗力高了被病毒感染的几率就小(xiǎo )了
下(xià )面(miàn )我把个人的经验和大家(〰)分享一下有6类食(🐿)物要不提前购买不仅营养(yǎng )非(🐎)常丰(🕶)富地并且放一两(liǎng )个月(🕘)也不(bú )会坏
1水大桶(tǒng )桶装水
水是生命之泉人体的百分(fèn )之(zhī )七(🌈)十前也是水也足以证明(míng )水而言是非常非常的(💍)重要我们(men )的生命都(🕠)依(yī )赖性太强(qiáng )于水大桶桶装水一桶至少也(yě )也可以饮用两周比小瓶(píng )550ml推(🌫)荐
2蛋奶
鸡(jī )蛋鸭蛋鹌(🈺)鹑蛋等蛋白(bái )质是生命(🌅)的基(🙍)础多吃高(⏲)蛋白的食物可以不提高抵抗力身体(🧕)才会更小(xiǎo )孩(hái )健康最常见的一种的食物(wù )中蛋类(lèi )奶类都含有(yǒu )丰富(fù )的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元素不过容易被完全吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需(xū )要保存一个(gè )月而鹌(ān )鹑蛋在常温下可(🦖)保存(⬆)45天蛋(dàn )类(lèi )是囤(dùn )购食材的首(🚊)选
要多吃(chī )蛋(dàn )类是可以补充多种营养物质能提高视力(lì(🌪) )水平促进(🗻)钙(🔗)吸收增强身体免疫力对身(shēn )体非(🧒)常有益(yì )
3肉类前(qiá(😵)n )提是有冰箱
肉类又是(shì )优(yōu )质蛋白质的来源最常(cháng )见(jiàn )的一种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等(děng )肉类含有丰富的(de )矿物质诸如(rú )铁钙等也可(🎾)以能起补气血补钙的作用能(♿)促进生长(zhǎng )发育增长(🤙)肌(jī )肉强健体(tǐ )魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏(huài )
4主食
顿(dùn )了顿主食首当其冲应该是(shì )大(dà )米面粉这些的确要囤一些但像豆(🏀)子玉米燕麦这个(gè )杂粮也应该是尽量多买一(🍂)点例如豆子黄豆(dòu )豌豆蚕豆等(dě(📧)ng )营养(yǎ(🗓)ng )价值算过去比肉类还高而燕麦也不考虑蛋类(🎙)同时杂粮的维生素矿(✡)物质水(shuǐ )平也非常高是补(bǔ )充(🌫)能量(liàng )的很(hěn )好的来源要注意是比较比(bǐ )较(jià(🀄)o )易储存买上几十到(dào )一百斤(jīn )装在阴凉通风处保存到放23个月大都没什(shí )么问题的
5蔬(shū )菜
蔬菜是声望(wàng )兑换维(wéi )生素的最适合来源(🆒)所含的丰富地维C维EB族维生素等这些全是人体可以要的考虑(lǜ )到到绿叶蔬菜不(bú )容易(👗)坏也可以你选择包(bāo )菜西蓝花等蔬(🐫)菜(cài )不用我们还是可以选择类型多(duō )囤一些例如土豆红薯山药(yào )南瓜(guā )冬瓜萝卜胡萝卜(bo )等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高(🚃)还耐存储只(zhī )要(🔇)放到阴凉通风处(chù )放12个(gè )月也是绝对没问(wè(📷)n )题的
6干(gàn )货
干货营养价(jià )值也(yě )很低(dī )比如腐(fǔ )竹粉条木耳这些众多干菜干香菇干豆(🏻)角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养(yǎng )物(wù )质蛋白质(💜)脂肪维(💝)生素矿物质(zhì )都还在(zài )随吃(📌)随取而(🌫)且(qiě )更方便干货(huò )保存时间是最长的只要你不受潮放12年(🖲)都没问题(tí )
我们以(💫)及公民不能不能为国家做多大的贡献能做的是违抗国家有安排该居家隔离就居家隔离提前一两天(tiān )囤(dùn )够这类(lèi )食物切实保障自己(jǐ )及家(jiā )人温饱问题减少(shǎo )购物机(😴)会和接触机会尽量的避免(🚱)被病毒感染应该是争光了请相(xiàng )信如果(guǒ )我们所有人团结(jié )一致再大的困难都能迅速挺过用不(📿)了一段时间(jiān )城市仍旧繁(fán )华热闹奶(nǎi )茶依旧是香甜
感觉(🗼)实(shí )用可收藏备用
谢谢阅读
不去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我每一天都让自己一(🚸)直(🗜)保持很(hěn )高的觉悟不去外(wài )面(✌)能聚集不出去吃饭这样(🦓)的话(huà )自己静静的的(de )享不享受(shòu )家里的氛(🍳)围着差不多是一种自我(wǒ )尊重自己在家隔离(🙍)(lí )可以(yǐ )不(🔘)让我为社会提(👎)出(chū )一点(diǎn )小小的贡献(xiàn )2活中就肯定警告自己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社(😵)会导致一定的慌乱
