『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
- 你自己(jǐ )干过(📍)最龌龊的事是什(shí )么
- 你知道哪些(🍛)轰动一时的悬案(àn )
- 广(guǎng )州白云区部分地(dì )区因疫情再(zài )次被封你(nǐ )存储
- 不去外面聚集不去外面吃饭的说说
你自己干过最龌龊的(de )事是什么
我做过的最(zuì )龌龊的事是抢了我曾经建(jiàn )议的一个姐妹的男朋友我这些姐妹和(🕎)我是一个村的那(nà )时候她有男(🎩)朋(🚎)友(yǒu )我是单身我们一起去南方打工我(🌐)们(men )在城中(😁)村(cūn )租了一个套间她(😙)和男朋友(yǒu )住外间我住里间我们每天晚(wǎn )上(💜)六(♿)点(diǎn )下班了就一起做(zuò )饭一起吃东西
在一起住时间长了(🥪)和她男朋友也就(💯)很熟悉了平时(shí )也开(kāi )开玩笑有次单(🔬)位安(ān )排好了她去出差(chà )就(jiù )剩我和她(tā )男朋友两个人
一天晚上她男朋友菜市场买菜(🌂)回去时候送回(🌩)家几瓶酒说是哪也不去无聊的很喝点(diǎn )我们就边喝边聊不知不觉的就喝完酒了
他扶我进我(wǒ )房间把我放床(chuáng )上他就把灯关(guān )了(🤫)上了我(🐑)的床那时候我心里都是有点儿就(jiù )是喜欢他的就半强迫就突然发生了关系
闺蜜国外出差回来后我和他的关(🚅)系(xì )也还(🍳)没(méi )有断我惧怕不了他的热情(qíng )有时候我们就悄悄过去出去开房我们的事到最后那就(🖌)被她突然发现了她哭的(🏞)很伤(❕)心起誓和我们一刀(dāo )两断她回了老家
她的男(💂)朋友就顺理(🌇)成章地的蓝月帝国了我的男朋(péng )友但花心的男人(rén )到(dào )啥时候都不(bú )是花心(⏸)不多久他又和单位一女同事搞到(dào )了一(yī )起我很(hěn )伤心难过真有为自己真不值(🤠)(zhí )目的是这样的一个男人失去了一(yī )个好姐妹(mèi )我心里一(yī )直(zhí )怨(🍏)恨(😣)感觉(jiào )最(📈)对不起的就(jiù )是(shì )她了(le )
你知道哪些轰动一时的悬案
北大清华(huá )亲姐妹(🦍)朱令与吴今死亡案姐姐吴今北大生物系高材生在一次与同(👠)(tóng )学们(🚐)去(🏈)(qù )野三坡郊游在回北(💗)京(jīng )的路上独(dú )自一人突然失踪(zōng )一星期后被在一个山(shān )崖下发现(xiàn )自(zì )己(jǐ )死(sǐ )因(yīn )一直(🏈)成(chéng )谜一人能(🚪)讲解怎莫会在(zài )那里发现到她也无证(🏄)据能证明是自我了断我还是他杀
妹妹朱令清华化(huà )学系高材生大三大四时在(zài )校时(😔)两次(cì )被下毒第一(yī )次治疗啊好转后回学样再次(cì )被下毒在医院一直(🎀)找不到(dào )病因后因(😞)其(qí )一高中同学可以上网向他国高分(fèn )悬赏有(yǒu )人(🍣)综合反馈是铊中毒当时只用(yòng )几块(kuài )钱的普鲁士蓝就(🔹)解(jiě )了毒但因铊(tā )在(zài )体内时间太长对(duì )身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍(ài )瘫痪在床生活不能自理目前靠父母的(de )养老(lǎo )金生活
关於朱令案的破案(🛄)一波三折据(🕺)(jù )说是同寝室的人下毒并且能接近到(dào )铊(tā )的人也只能(néng )一个孙维而这个孙维有着(zhe )强横无比的家庭(tíng )背景听说后来(lái )可不知道为么朱令的个人(rén )用品(pǐn )所有号被盗(dào )同宿舍的人(rén )也少有帮忙说话答话孙维(wéi )也回美国并改了名拿(ná )了绿(lǜ )卡相关部门也一直未破案侦查甚至连是没有给(gě(🌼)i )家属一个(gè )比较明(😅)确的交(🐇)(jiāo )待
广(guǎng )州白云区部(🍙)分地区(👭)因疫情(qíng )再次被封你存储
下面(🔔)我为大家跟着小编一起来看看最全(quán )的的(🗝)屯物菜单大家(👡)(jiā )好(✂)我和大家(jiā )一(yī )起互相(📂)访问我疫情期屯的食物今天我要和大家分享(🦃)的内(⏩)(nèi )容是疫情反反复复不提前要做(🎚)居家隔离准备(bèi )解决(jué )全家人生活困扰我(wǒ(💖) )们应该(gāi )要提前一两天屯的6类(lèi )食物
反反复复的(de )疫情今(🌭)年(nián )巳(🤕)经坚持了第三年了只不(bú )过近期各地疫情形(♑)势严峻但(dàn )如果能我(wǒ )们(men )各个人都你的命令国家去安排不会(huì )相信马上就可以战(zhàn )胜疫情
为了拦阻疫情的(de )传播很多地方都正在可以实行小(xiǎo )区工厂封控政策所(suǒ )有人都呆在家中比较有效下降了接触传播又是在为国家(jiā )做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障(zhàng )这样的话我们就需(xū )要打算消耗很大的食物很多(duō )地方也如何实施两天一户一人前往购物资每次仅两小时时间这样的(de )话囤都有哪些(xiē )菜就有讲究了(le )要晚几天列好(hǎo )清(qīng )单(dān )尽量减少遗漏(🌃)
囤菜不光要好吃呀主要(💦)注意是耐储存营养高(gāo )这样(yàng )居(jū )家隔离观察期间我们(men )才能有个好(🚴)身体抵抗力高了被(bèi )病(🍆)毒(dú )感染的几率就小了
下面我(wǒ(📍) )把个人的经(jīng )验和大家分享一(yī )下有6类食物要不(bú )提前购买不仅营养非常(cháng )丰富地(dì )并且放一(yī )两(liǎng )个月也不会坏(huài )
1水大桶桶装水(shuǐ )
水是生命之泉人(rén )体的百分之(zhī )七十前也是水也足以证明水而言是非常(cháng )非常的(de )重要我们(men )的(💿)生命都依(yī(🚋) )赖性太强于水大(📖)桶桶(🥊)装水一桶至少也(yě )也(yě )可以饮用两周比小(xiǎo )瓶550ml推荐
2蛋奶
鸡蛋鸭(yā )蛋(dàn )鹌鹑(chún )蛋等蛋白质(🐤)是生命的基础多吃高蛋白的食物(wù )可以不(😉)提高抵抗力身(shēn )体才会更小孩健(📏)康(kā(♍)ng )最常见的一种的食物中(zhōng )蛋类(lèi )奶(📶)类(lèi )都含有丰富的蛋白质包括脂肪维生素矿物质等营养元(yuán )素不过容易被完全(🖋)吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需(xū )要保存一个月而鹌鹑(chún )蛋在常温下可保存45天蛋类是囤购食材的首选
要多吃蛋类是(🤚)可以补充多种营养物质(zhì )能提(🏟)高视力水平(píng )促进钙吸收增强(qiáng )身体(🎶)免疫(⛎)力对身体(tǐ )非常(👂)有益
3肉类前(qián )提是有(🦁)冰箱
肉类又是优质蛋白质的来(🖱)源最常见的(de )一种(zhǒng )的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等肉类含有丰富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气血补(bǔ )钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健(jiàn )体魄等身体(tǐ )有更强(qiá(📑)ng )的抵抗力肉(💨)类在常温下不(💣)大容易保存但可(🗣)以放进冰(bī(🧥)ng )箱(xiāng )冷(lěng )冻放半年内都不可能(🚀)坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应(yīng )该是大(👐)米面粉这(zhè(🔦) )些的(de )确要囤一些(🕳)但像(🗜)豆子(zǐ )玉米燕麦这个杂粮(liáng )也(yě )应该是(shì )尽量多买一点例(⛎)如豆子黄豆豌豆(dòu )蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也(yě )不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平(😆)也非常(cháng )高是补充能量的很好的来源要注(zhù )意(yì )是比较(jiào )比较易储存买上几十到一百斤装在阴(🍀)凉通(tōng )风处保存到放23个月大都没什么问题(tí )的
5蔬菜
蔬(shū )菜是(🛃)声望兑换维生(shēng )素的最适合来(🔟)源所含的丰富地(dì )维C维EB族维生素(🔻)等这些全是人体可以要的考虑(lǜ )到到绿叶蔬菜不(🐉)容易(💪)坏也可以你选择包菜西蓝花(huā )等蔬菜(cài )不用我们还(🏺)(hái )是可以选择类型多(🌅)囤一些例如土豆红薯山药南瓜(🎿)冬瓜萝卜胡萝(luó )卜等(🧢)这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还耐存储只要放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的
6干货
干货营养价值也很低比(🔁)如(rú )腐竹(🌌)粉条木耳这些众多(duō )干(🆙)菜干香菇干豆角干梅菜等这类干货仅是丧失了水分营养物质蛋(🐚)白(📖)质脂(🕐)肪维生素矿物(🥛)质都还在(zài )随吃随取而且更方(📰)便(biàn )干货保存时(shí )间是最(zuì )长的只(🤼)要你(🤼)不受(shòu )潮放12年(nián )都没问题
我们以及公民不能不能为国(guó )家做多大的贡献能做的是(🏜)违抗国家有安排(pái )该居家隔离就居家隔离提前一两天囤够这(⛓)类食物切实保障自(✒)己及家(🚉)人温饱问题减少购物机会和接触机会尽量的避免被病(bìng )毒感染应该(gāi )是争光了请相信如果我们所有(yǒu )人团结一致再大的困难都能迅速挺过用不了一段(duàn )时间城市仍旧(🔚)繁华热(🐨)闹(nào )奶茶依旧是香甜
感(gǎn )觉(📝)实用可收藏备用
谢谢阅(yuè )读
不去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我每一天都让(🍶)自己一直保持(🍐)很高(gāo )的觉悟不(bú )去(qù )外面(miàn )能聚集不出去吃饭(fàn )这样的(🍴)话自己静(jìng )静的的享(xiǎ(🕊)ng )不享受家里的氛围着差(🏣)不(bú )多是一(yī )种(zhǒng )自我尊(zūn )重自己(jǐ )在家隔离可(kě )以(🌊)不让我为社会提出一点小小(xiǎo )的贡献(🛄)2活中就肯(🌦)定警告自己顽强的毅力不去外面(🍎)集(jí )中不去饭店吃饭(fàn )要给他点一份安全(quá(🐇)n )感(gǎn )也不给社会导致一定的慌乱
