『你自己干过最龌龊的事是什么』介绍:
你自己干过最龌龊的事是什么(me )
我做过的最龌龊的事(shì )是抢(🗯)了我曾经建议的一个姐妹的男朋友我(wǒ )这些姐妹(mèi )和我(wǒ )是(😇)一个村(cūn )的那时候她有男(🖍)朋友我是单(🎑)身我们一(😢)起去南方打工(gōng )我(🕚)们在城中(🕴)村租了一个套间她和男朋(🐡)友住外(wài )间我住里间(jiān )我们每天(tiān )晚上六点下班了就一起做饭(fàn )一起吃东西
在一(yī )起住(zhù )时间长了和她(tā )男(nán )朋友也就很熟悉了平时也开开玩笑有次单(♌)位安排好了她去(🌍)出差(chà )就(🐊)剩我和她男朋友两个人
一天晚上她男朋友菜市场买菜回去时候送回家几瓶(píng )酒说是哪也(yě )不(⏹)去无聊的很喝点我们就边喝边聊(liáo )不知(zhī )不觉(jiào )的就喝完酒了(le )
他扶我进我房间(jiā(🅰)n )把我(wǒ )放床上(shàng )他就把灯关了上了我(🥔)的床那时候我心里都是有点儿就是喜欢他的就半(bàn )强迫就突然发生了关系
闺蜜国外出差(👙)(chà )回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不了他的热情(qíng )有时候我们就悄悄(qiāo )过去出去开房我们的事(shì )到最(zuì )后那就被她突然发(fā )现了(le )她哭的很伤心起誓(🎷)和我们(🌧)一刀两断(duàn )她回了老家
她的男朋友就顺(👇)理成章地的蓝月帝国(💗)了我的男朋友(yǒ(🛀)u )但花心的男人到啥时候(hòu )都不是花心不多久他(tā )又和单位一女同事搞到了一起我很伤心(🎶)难(nán )过真有(yǒu )为自己真不值目的是(shì )这样的一个男(nán )人失去了一个(gè(🗣) )好(hǎo )姐妹我心里一直怨恨感觉最(zuì )对不起的就是她了
你知道哪些轰(⛔)动一时(🍸)的悬案
北大清华(huá )亲(🤠)姐妹朱令(lìng )与吴今死亡(😈)案姐姐吴今(jīn )北大生物(wù )系高材生在一次与同学(xué )们去野三坡(🙈)郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖(yá )下(xià )发现(xiàn )自己死因一直成谜一人能讲解怎莫会(🈹)在那里发现到她也(yě )无证(zhèng )据(jù )能证明是自(🧥)我了断我(wǒ )还是他杀
妹妹朱令(🔚)清华化学(🌫)系高(gāo )材生大三大四时在校(xiào )时两次被下毒(dú )第一次(〽)(cì )治(zhì )疗啊(ā )好转后回学样再次被下毒在医院(📖)一直找(🚌)不到病因后因(yīn )其一(yī(🏧) )高中同(🐌)学(xué )可以上网(wǎng )向(xiàng )他国(guó )高分悬赏(✝)有人(rén )综合反(fǎn )馈是(shì )铊中毒当时只用几(jǐ )块钱(qián )的普鲁士蓝就解了(le )毒但因(yīn )铊在体内时间太长对身体倒致了不可逆(nì )伤害(hài )的伤害到现在依旧智力发(🔛)育(👅)障碍瘫痪(🍢)在床生活(huó )不能自理目前靠父(fù )母(mǔ )的养(yǎng )老金生活
关於朱令案的破(🤞)案一波三折(shé )据说是同寝室(shì )的人下毒并且能接近到铊的(de )人也只能(🦊)一个孙(sūn )维而这个孙维(🚝)有着(zhe )强横无比的家庭背景听(tīng )说后来(🚁)可不知(zhī )道为么朱令的个(👳)人(rén )用品所有号被盗(dào )同宿舍的人也少有(yǒu )帮忙说话答话(😰)孙(🎥)(sūn )维也回美(🤡)国并改了名拿了绿(lǜ )卡相关部门也(yě )一直(zhí )未破案侦查甚至连是没有给家(🤼)属一个比(bǐ )较明确的(de )交待
广州白云区部分地区因疫情再(zài )次被封你存储(🌷)
下面我为(😗)大家(jiā )跟(gēn )着小(🍳)编一起来看看最全的的屯物菜单大家好我和大家一起互相访问(🐏)我疫情期屯的食物今天我要和大(dà )家分享的内容是疫情反反复复不(🌻)提前(🚣)要做居(jū )家隔(🥤)离准备解决全家人生活困扰我(wǒ )们应该要提(🕥)(tí )前一两天屯的(de )6类食(shí )物
反反(📱)复复的(📥)(de )疫情今年巳经坚持了第三年了(💧)只不过近(🙉)期各地疫情形(xíng )势严峻(⚓)但如果(🐲)能(néng )我们各个人(rén )都(💇)你的命令国家去安排不会相信(xì(🐇)n )马上就可以战胜疫情
为(wéi )了拦阻疫情(qíng )的传播很(hěn )多(🤠)地方都正(zhèng )在可以实行(háng )小区工厂封控政策所(suǒ )有(yǒu )人都呆(dāi )在(zài )家中比(bǐ )较有效下降了接触(chù )传播又是在为(🍨)国家做贡献居家隔离吃(🚲)喝(hē )是最基本(běn )的保(bǎo )障这样的话我们就需要打(dǎ )算消耗很大(🏷)的食物很多地方(fāng )也如何实施两天一户一人前往(wǎng )购物(wù )资每次仅两小(xiǎo )时时间这样的话囤都(dōu )有哪些菜就有讲究了要晚(wǎn )几天列好清(🔆)单尽量减少遗(yí )漏
囤菜(🚩)不(⛓)光要好吃(🌆)呀主要注意(yì )是耐储存营(yíng )养高这样居家隔离观察期间我们才能有个好身体(tǐ )抵(dǐ )抗力高(gāo )了被病毒感染(rǎn )的几率(lǜ )就小(🔶)了
下面(miàn )我把个人的经验和大家分享一下有6类食物要不提前(🍉)购(gòu )买不(bú )仅营养非常丰(fēng )富地并且(qiě )放(👇)一两个(gè )月也不会坏
1水大桶桶装水
水(shuǐ )是生命(mì(🏤)ng )之泉人体(🧗)(tǐ )的百分(fèn )之七十前(🏛)也(yě )是水也足以(🧟)(yǐ )证明水而言是非常非常的重要我们(♊)的(🐞)生(shēng )命都依赖性太强于水大桶(tǒ(🗿)ng )桶装水一桶至少也也可以饮用两周比小(xiǎo )瓶550ml推荐(jià(🐖)n )
2蛋奶
鸡蛋鸭蛋鹌鹑(🐵)蛋等蛋白质是生命(mìng )的基础多吃高蛋白的食物可(kě )以不提高抵抗力身体(🦖)才会更小孩健康最常(cháng )见的一种的食物中蛋类奶类都含有丰富(fù )的蛋白(bái )质(zhì )包括脂肪维生素矿物质等营养(yǎng )元素不过容易被(bèi )完全(quán )吸收鸡蛋(dàn )鸭(👬)(yā )蛋放冰箱可需要保存(🍟)一个月而鹌(ān )鹑蛋在常(cháng )温下可(kě )保存(cún )45天蛋类是囤购食材的(de )首选
要多吃蛋(🏤)类是可以补充多种营养物质能提高视力水平促进钙吸收增强身(☕)体免疫力对身体非(😁)常有益
3肉类前提是有冰箱(xiāng )
肉类又是优质蛋(dàn )白(bái )质的来源最常见的一(🔑)种的鸡肉鸭肉猪肉牛肉羊肉等(🚔)肉类含(há(🎬)n )有丰(🔟)富的矿物质诸如铁钙等也可以能起补气(qì )血补钙的作(zuò )用能促进(🚠)生(shēng )长发育增长肌肉强健(🛀)体魄等身体有更强(qiáng )的(🆗)抵抗力肉(🗡)(ròu )类在常温下不大容易保存(cún )但可以(🛰)放进冰箱冷冻放半年内都不可(kě(📳) )能坏
4主食
顿了顿主食首当其冲应该是大米(mǐ )面粉这些的(de )确要囤(dùn )一些但(🚡)像豆(dòu )子玉米燕麦这个杂粮也(yě )应该是尽量(🧓)多(duō )买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高而燕麦也不考(kǎo )虑蛋(🌁)类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常高是补充能量的很好(hǎo )的来(lái )源要(yào )注意是比较比较易储存买上几十到一百斤装在阴凉通风(🛑)处保存到放23个月大都没什(shí(🤢) )么问题的
5蔬菜
蔬(shū )菜是(shì )声望兑换维生素的最适合来源所(🌨)含的丰富地维C维(🍷)EB族(zú )维生素等这些(🕯)全是人(🔭)体可以(yǐ )要的考虑到到绿叶(yè )蔬菜(🔱)不(bú )容(róng )易坏也可以你(nǐ )选择包菜西蓝(lán )花等蔬(🥜)菜(🕜)不用我们还(hái )是可以选择类型多囤一些例如(rú )土豆红(💠)薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等(děng )这类蔬菜价格便宜啊营养价(🌤)值高还耐存储只要放到(dào )阴凉通风处(chù )放12个月也(yě )是绝(jué )对没问题(🎪)的
6干货
干货营养价值(🎯)也很低比如腐竹粉条木耳这些众多干菜(cài )干(gàn )香菇干豆角干梅菜等这(😨)类干货(huò )仅是丧失了水分营养物质蛋(dàn )白质脂肪维生素矿物质(✴)(zhì )都还在随吃随(🚖)取而且更方便干货保存时间(jiān )是最长的只要你不受潮(📺)(cháo )放12年都没问题
我们以及公民不能不(💒)能为国家做多大的贡献能做的是违抗国(🌐)家有安排该居家隔(⏳)离就居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己及(😬)家人温饱问题减(🎛)少购物机会和接触(♿)机会尽量的避免被病毒(dú )感染应该是争光了请相信如(rú )果我们(🍔)所有人团(😚)结一致(zhì )再大的困难都能迅速挺过用不了一段时间(🖌)城市仍旧繁(💄)华热闹奶茶依旧是香(xiāng )甜
感(gǎn )觉实用可收藏备用
谢谢阅读
不去外面聚集不去外面吃饭的说说
1我每一天都让自己(🌩)(jǐ )一直保持很(hěn )高的觉悟不去外面(miàn )能聚集不出去吃饭这样的话自己静静的的享不享受家里的氛围着差不多是一种自我尊重自己(jǐ )在家隔离可(kě )以不让我为(wéi )社会提出(chū )一点小小的贡(gòng )献(👔)2活中就肯定警告自己顽强的毅(yì )力不去外面集(jí )中(❄)不去饭店吃饭要给他点一(yī )份安全感也不给社会(huì )导致一定的慌乱
