民国年间南派咏春传人陈识（(🙁)廖凡 饰）来到天津，结识了天津武术泰斗郑山傲（金士杰 饰），为在武术界开馆立足，郑山傲建议陈识用教徒弟踢馆的传统方式达成目的。几经周折，陈识娶了一名天津绝色女子赵国卉（(😊)宋佳 饰）为妻，还收(🔩)下了本地青年耿良辰（宋洋(🍢) 饰）为徒代其踢馆，夫妻二人(✨)暂居 在贫(😔)民窟，防被踢(🥣)馆的仇家前来寻仇。陈识与妻子原本看不上好斗好色的耿良辰，但接触后也发觉(⏯)了耿良(📇)辰的可取之处。但随着第八家武馆邹(🐤)馆长（蒋雯丽 饰）和军界人士林希文（黄觉 饰）的介入，天津武术界面临着一场巨变，靠武术复兴家业的愿望、对妻子的爱意，以及作为师父的责任，让陈识陷入了两(🥥)难之境(🈁)。 比铁还硬(yì(🎃)ng )的钢化木，如同一根普通的(de )木头，在他们(🈁)手上不断成型，变成他们所需要的形(xíng )状。