袁歌和谷峤是一对来自(🕡)小城的姐妹花(🤱)，当初毕业一个选择留在上海打(🗡)拼，一个(📢)选择回小城当贤内助。在将近而立之年，两人先后遭遇了前所未有的困(🚯)境。袁歌多年只专注工作，疏于情(👲)感生活的同时身体也出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤(🛌)为爱八年间不断妥协，最终却只收获了一纸离婚(🔆)协议，她决心(❣)重启自己(🏮)的事业。这对姐妹花性格截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧跌倒，在上海这样一个充满机遇但同时又容易令人迷失的大都市里，她们始终坚持、携手共进，共同克服生活的难题。互帮(🚀)互助，互相成就，最终二人(🎯)在各(👣)自的职场和情感上都有所收获，共同完成青春的(🖌)蜕变，迎来全新的30岁。陈一他们几个(🎡)吃完(wá(🤹)n )之后，又(yòu )重新回到(dào )了研(😮)究中心，陈天(tiān )豪拦都拦不住。