卡尔·(⤵)韦弗（史蒂夫·卡瑞尔 Steve Carell 饰）人到中年，中年危机如约到来——妻子艾米丽（(💡)朱丽安·摩尔 Julianne Moore 饰）提出离婚，令他面对儿女不知所措。重回情场的卡尔发现自己已经脱离男欢女爱的时代了，幸而遇到泡妞高手雅各·帕尔默（瑞恩·高斯林 Ryan Gosling 饰），帮他重整行头(🥋)，教他当(🥫)今最时髦的方法俘获女人芳心。卡尔重战情场了，反而是雅各遇上感情烦恼，他遇见一个叫汉娜（艾玛·斯通 Emma Stone 饰）的姑娘，令他发现真爱原来和招数、游戏根本无关，他不再在意是否“泡到”她，宁愿和她聊一整夜。女人缘变好的卡尔渐渐发现家庭仍(🏑)是自己最大牵挂，雅各渐渐发现自己愿意为汉(😭)娜放弃花花公(❗)子的日子(🌶)，加上卡尔13岁的小儿子也开始情(🚊)窦初(🏔)开为爱烦恼，爱有多疯(🏨)狂(🔤)，又有多愚蠢，在汉娜邀请(🛎)雅各回家吃饭的那刻，终于见了分(🥩)晓……一开始陈一对研究还没有多大(dà )兴趣，等真正(🌉)(zhèng )潜下心(🏏)(xīn )研究(jiū )时，他发现在研(yán )究中更加有兴趣，经常忙得连饭都忘(wàng )记吃，每当他突破一个阶段时，舒畅感、成(chéng )就感爆棚(🐴)。