男人，就是要逆流而上。阿龙(吴镇宇饰)、淑(🏘)仪(潘灿良饰)、泰哥(黄德斌(Ⓜ)饰)、威廉(胡子彤饰)，四个高不成低不就、做事得过且过的宽频网络公司员工，见公司掀起了裁员风暴，为表对公司忠诚以「保饭碗」(🛶)，误(🎓)打误碰地加入了公(🤡)司新成立的龙(😳)舟队！面对男人之苦，这班本来选择逃避的大叔们，坐到只许前进不许后退的龙(🍈)舟之上，竟重拾了人生久违了的冲劲。一鼓作气的他们，不但参与了难度更高的长途龙舟大赛，更借着重新燃起的斗志，迈步去迎(👠)接自己人生里一道又一道(🈯)的逆流翼人一(📍)直保留(liú )着(🌓)水(shuǐ )生呼吸系统(tǒng )，只是那(💄)个呼(hū )吸(🐎)系统只是初级的，对于翼人来说(shuō )没有多大作用，顶多是为翼人在水中憋气的时间增加了一点。