1993年，粗鲁张扬的男人约瑟夫·杜森特（乔什·布洛林JoshBrolin饰）在深夜遭人绑架。当他醒来时(🔱)，发现身处一个完全封闭的房间。每天有人按时送来一(😇)成不变的饺子，却没人告(📶)诉他为什么将其囚禁在(🐍)这里。他愤怒、沮丧、绝望(🏚)、哀伤，通过房间里的电视机，得知前妻堂娜·霍桑被人残忍杀害、(🗞)年仅三岁的女儿米娅被人收养(🌠)的消息，而自己则背负了杀人犯的罪名。万念俱灰的约瑟夫求死不能，为了女儿他锻炼身体，试图从牢笼中逃脱。漫长的(☔)二十年过去，体格健硕的约瑟夫又意外地被人释放。他求助于好朋友恰吉（迈克尔·(⚪)因佩里奥利MichaelImperioli饰），并得到了(🧦)美丽女孩玛丽的帮助（伊丽莎(🤧)白·(😩)奥尔森ElizabethOlsen饰(🍷)）。约瑟夫靠着仅有的线索追查自己被囚禁的原因，而他也终于逼近那个可怕的真相……人类的飞(fēi )行(háng )速度很快，大概飞了十分钟(💀)，陈天豪来到(💖)了地图所显示的(de )煤矿所在位置。