1993年，粗鲁张扬的(⏸)男人约瑟夫·杜森特（乔什·布洛林JoshBrolin饰）在深夜遭人绑架。当他醒来(🛏)时，发(⏬)现(🤟)身处一个完全封闭的房间。每天有人按时送来一成不变的饺子，却(😦)没人告诉(🍪)他为什么将(🎑)其囚禁在这里。他愤怒、沮丧、绝望、哀伤，通过房间里的电视机，得知前妻堂娜·霍桑被人残忍杀害、年仅(📅)三岁的女儿(🦓)米娅被人收养的消息，而自己则背负了杀人犯的罪名。万念俱灰的约瑟夫求死不能，为了女儿他锻(🗃)炼身体，试图从牢笼中逃脱。漫长的二十年过去，体格健硕的约瑟夫又意外地被人释放。他求助于好朋友恰吉(💎)（迈克尔·因佩里奥利MichaelImperioli饰），并得到了美丽女孩玛丽的帮助（伊丽莎白(🙋)·奥尔森ElizabethOlsen饰）。约瑟夫靠着仅有的线索追查自己(📃)被囚禁的原因，而他也终于逼近那个可怕的真相……在光芒笼罩的瞬间，陈天豪仿佛被无形(🏤)(xíng )的(de )绳子捆绑，整个(🐨)身体无法动弹，保持(chí(☝) )刚刚那奔跑的动作(zuò )。