本节目由咪咕视频(🍷)和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划(👞)，改正各自的(🐾)不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。任务系统倒是没(méi )有太大的变化，任务栏下方还是只有两个(gè(💣) )任务(wù )。