该剧借由“灵(❗)魂互换”的(🚳)强设(🛄)定展开，讲述了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪(🎸)一可饰）两人(🤰)从(🎥)校园初入社会面临的种种难题和考验。刚毕业一年的聂伟一直接不到戏拍，经历从(🗜)明星学长到送餐(🥑)小哥的巨大心理落差，沉重打击了他的自信心，也导致了他和悦悦的分手。此时落魄的聂伟看到一家科技公司在巨额奖金召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟当场签了合同，因(🎏)此与前女友悦悦互换了灵魂，两人开始了分手后(⏹)又被迫体验对方生活的搞笑之(🦕)旅。因为(❗)现在已经没有(yǒu )生物阶段那样，对全身的器官分等级，但(👆)是他(tā )感觉自己现在能(néng )够打(🗺)败之(zhī )前的自(zì )己十个以上。