本剧讲述一群花(㊗)样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某(💸)大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）(🍨)聘为该校游泳队教练(👙)，在训练中，沈译找出(🐮)队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的(🔥)人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年(🦀)的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和(🚣)友情。但不管怎(zě(😼)n )么样，陈天豪(háo )距离完成(chéng )青铜器的(🍈)任(rèn )务目标还有点遥远，可能等他弄好青(qīng )铜器之后，其他任务已经完成了七七八八了。